椒江南木電影院

① 第一次去西藏需要注意什麼

旅行本來就是一件特別開心的事情，如果是打算去西藏旅行那又得加分不少！但是如果因為自己的一些粗心或者是規劃的一些原因讓自己遇到一些麻煩或者是遺憾，那就是得不償失。西藏旅行中遇到過什麼問題，相信看了的朋友下次一定可以避免這些問題！

② 動畫片推存

《寵物小精靈》
[編輯本段]二、《神奇寶貝》動畫簡介

（一）總簡介

神奇寶貝 《神奇寶貝》（Pocket Monsters）共分為關都地區石英聯盟篇、橘子群島橘子聯盟篇、城都地區城都聯盟篇、豐緣地區豐緣聯盟篇、關都地區對戰開拓區篇和神奧地區神奧聯盟篇（仍在連載）共六篇。在橘子聯盟篇時，小剛留在了內木研究所，後來加入的小建和小智一同旅行。直到城都聯盟開始前，小剛才再次歸隊，擔任男二號。
（二）分篇介紹

第一部
《神奇寶貝》第一部（有些地方簡稱為EP或OP）指的是石英聯盟篇到城都篇的共275集，這一時期的女主角是小霞，實際上有276集。
第38集「電腦戰士3D龍在日本首播時劇情中飛彈爆炸的鏡頭發出強烈的高速替換的紅、藍閃光，許多觀眾觀看後昏倒送醫，造成一陣大轟動，史稱3D龍事件。這次事件神奇寶貝停播了一段時間。不過在日本觀眾積極地支持下，隔年復播了，3D龍和其進化型系列再也沒出現在動畫上。
超世代
為配合電玩GBA版（紅、藍寶石版）的推出，神奇寶貝於2002年開始播出《神奇寶貝超世代》（Pokémon Advanced Generation，簡稱AG）。城都聯盟篇結束後，小霞為了接替出門旅行的三位姐姐而不得不返回華藍市擔任道館訓練家，小剛也因為有事和小智分離了。小智為了重新出發，於是只帶著皮卡丘搭船前往豐緣地區，在那裡認識了新人訓練家小遙和其弟弟小勝，後來小剛更又重新加入，於是四人並展開全新的冒險。
超世代共分為豐緣聯盟及對戰開拓區兩篇，和第一部的不同之處是，故事變成了兩條主線：一方面小智為了參加豐緣聯盟，努力挑戰道館而收集徽章。豐緣聯盟大會結束後，則改挑戰故鄉關都地區的對戰開拓區；另一方面小遙則以成為頂級協調訓練家為目標，挑戰各地的華麗大賽取得緞帶，參加華麗大型慶典。兩人都為了達成各自的目標，與神奇寶貝一同奮斗。
故事中的反面角色由火箭隊二人組增加到火岩隊和水艦隊。相比略帶搞笑色彩的火箭隊，火岩隊和水艦隊則顯得更加「專業」。小智等人與其對抗，並見證超古代神奇寶貝力量的經歷也成為了故事的另外一條線索。
鑽石&珍珠
2006年，為配合NDS版（鑽石、珍珠版）的上市，TV動畫同步推出全新系列《神奇寶貝鑽石&珍珠》（Pokémon Diamond & Pearl，簡稱DP）。對戰開拓區篇結束後，小遙為了獨自挑戰城都地區的華麗大賽和小智告別，小勝回到了橙華道館，小剛也回家去了。小智則受到了小茂的激勵，獨自帶著皮卡丘和偷渡的長尾怪手前往神奧地區挑戰聯盟。
新登場的女主角小光，其藍本取自電玩NDS版。為了成為頂尖協調訓練家，小光從家鄉雙葉鎮來到了位於真砂鎮的山梨研究所領取最初的神奇寶貝。而同一時間，小智也抵達神奧地區，並在那裡和小剛再度會合。機緣巧合，小光救了被火箭隊抓走的皮卡丘，三人就一同結伴旅行，展開了新的旅程。
《神奇寶貝珍珠&鑽石》每周四在日本首播。台灣也由中視進行轉播，網路上能夠找到前105集的國語配音。
（三）登場人物

1、【主要人物】
超世代中的人物主條目：小智
主條目：皮卡丘
主條目：小霞
主條目：小剛
主條目：小建
主條目：小遙
主條目：小勝
主條目：小光
2、【反派角色】
主條目：武藏
主條目：小次郎
主條目：喵喵
3、【勁敵】
被列為主要勁敵的准則如下：
1.已被公認為固定班底（ex：小茂、小瞬以及真司等)。
2.後續有在周刊放送局登場。
3.聯盟大賽（橘子聯盟除外）或華麗大賽的重要對手。
主條目：小茂
主條目：阿弘
主條目：奈奈
主條目：葉越
主條目：政宗
主條目：哲也
主條目：小瞬
哈利（ハーリー）：小遙的勁敵，出身凱那市。是個老愛使用卑劣手段，為求勝利不擇手段的人妖，擅長使用惡系的神奇寶貝。
英文名：Harley
擁有的：夢歌奈亞、詛咒娃娃、阿利多斯、章魚桶、胖可丁。
主條目：紗織
主條目：真司
主條目：小望
主條目：健悟
主條目：阿馴
尚志：神奇寶貝吟遊詩人，為不知該選擇挑戰道觀賽還是華麗大賽而迷茫，最終決定兩者都參加。
擁有的：向日花怪、含羞苞→毒薔薇、音箱蟀。
4、【配角】
花子：小智的媽媽，是個十分關心自己兒子的好媽媽。擁有吸盤魔偶。
千里&美津子：小遙和小勝的父母，千里為豐緣地區橙華道館的道館訓練家，擅長普通系。
彩子：小光的媽媽。以前曾經擁有神奇寶貝協調家第一名的榮耀，現在是一位家庭主婦。常常以神奇寶貝華麗大賽前輩的身分給小光許多建議。擁有魅力喵和月精靈。
大木博士：是個在各地都十分有名的神奇寶貝研究員，住在真新鎮。對小智十分照顧，擅長神奇寶貝川柳的造句，全名為大木雪成。關都地方的新人訓練家岀發時，都要前來和他拿取最初的神奇寶貝（可在妙蛙種子，傑尼龜和小火龍中任選其一）。
內木博士：橘子群島的神奇寶貝女研究員，一旦熱衷研究就什麼都不管，個人生活很混亂。GS球的發現者。
空木博士：城都地區的神奇寶貝研究員，住在若葉鎮。是個一旦開始研究就什麼事都不管的人，和人說話的時候永遠不用擔心他的話會說完。城都地區的新人訓練家岀發時，都要前來和他拿取最初的神奇寶貝（可在菊草葉，小鋸鱷和火球鼠中任選其一）。
小田卷博士：豐緣地區的名研究員，住在未白鎮。喜歡在野外作實地觀察。豐緣地方的新人訓練家岀發時，都要前來和他拿取最初的神奇寶貝（可在木守宮，水躍魚和火稚雞中任選其一）。
山梨博士：居住在神奧地方真砂鎮的研究神奇寶貝的進化的研究員，是大木博士的大學學長。是位面惡心善，打從心底喜愛神奇寶貝的老爺爺。神奧地方的新人訓練家岀發時，都要前來和他拿取最初的神奇寶貝（可在草苗龜，波加曼和小火焰猴中任選其一）。
喬伊小姐：各地神奇寶貝中心的女護士，皆有親戚關系，每個人長相都很相似。助手多為吉利蛋或幸福蛋。
君莎小姐：各地的女警察，跟喬伊一樣，各地君莎皆有親戚關系且長相相似。助手多為卡蒂狗，有時候也會是別的神奇寶貝。（例如線球、咕咕、風速狗）
道館訓練家：也叫道館館主，小智為參加聯盟大賽而必須挑戰的對手，正式的聯盟需要從各地道館中集齊八個道館徽章，進而參加聯盟大會。
四天王&冠軍：實力凌駕在道館訓練家之上的訓練家，小智等人曾數次在各個地方遇過。只有得到聯盟冠軍後參加該地區的冠軍聯盟，才可挑戰他們。
阿渡：關都四天王之一同時也是關都的冠軍，世界首屈一指的訓練家，擅長龍系。同時也是神奇寶貝搜查官的成員。在EP、AG中客串，每次登場均和邪惡組織關聯。好搭檔是快龍，還有從火箭隊手中解救出的紅色暴鯉龍。
米可利：以前是豐緣地方琉璃道館的道館訓練家，現在是豐緣的冠軍（前任冠軍是大吾）。同時也是頂級協調家，被譽為華麗大賽大師。特別是在各地定期舉辦被名為米可利杯的神奇寶貝華麗大賽。他高貴的實力與優雅身段使許多女性為之傾倒，小遙與小光也包括在其中。
竹蘭：神奧地方的冠軍，是一位冷靜、溫柔、端正典雅的女性，平時的態度和言語十分溫柔，戰斗時則判若兩人。DP中的幾次登場都與該地區的邪惡組織銀河團有關。好搭檔是烈咬陸鯊。
薇薇安：豐緣地方的華麗大賽主持人，十分會炒熱氣氛，被稱為本世紀最有活力的女主持人，特徵是左眼下方有顆痣。和大會事務局長康肯斯坦、神奇寶貝俱樂部的須木佐先生及各地喬伊小姐經常共事。
莉莉安：關都地方的華麗大賽主持人，被稱為本世紀最行動派的女主持人。薇薇安的妹妹，特徵是右眼下方有顆痣。和大會事務局長康肯斯坦、神奇寶貝俱樂部的須木佐先生及各地喬伊小姐經常共事。
百安：神奧地方的華麗大賽主持人，風格俏麗有活力，被稱為本世紀最華麗的女主持人。和大會事務局長康肯斯坦、神奇寶貝俱樂部的須木佐先生及各地喬伊小姐經常共事。
火箭隊（火箭兵團）：是關都地區的邪惡組織，超夢的製造者。老闆是坂木，曾經擔任常磐市道館的館主，另外旗下還有很多的公司、游樂場等等。本部在彩虹市。火箭隊除了兩人一貓組還有另外的二人組：亞馬多和小三郎。
火岩隊&水艦隊：《神奇寶貝超世代》中的邪惡組織，企圖利用豐緣海陸傳說中的超古代神奇寶貝的力量，來達成自己的理想世界，兩隊為敵對關系，已解散。特徵是穿著紅色和藍色的隊服。
銀河團：《神奇寶貝鑽石&珍珠》中的邪惡組織，企圖利用神奧時空傳說中的超古代神奇寶貝的力量創造新的世界。隊長是神奧產業界的名人赤日，已解散。銀河團的特徵是華麗裝飾。
鯉魚王大叔：遊走各地，專門騙錢的神奇寶貝小販，火箭隊兩人一貓組曾被他騙過多次。方法一般是騙人說他賣的鯉魚王會產金蛋。也將鯉魚王化裝成笨笨魚過，將毽子草化妝成風鈴鈴，還賣過過期的強制進化裝置。
櫻花、蒼蒲、牡丹：小霞的三個姐姐，三個個性皆十分活潑，粗枝大葉，為華藍道館的訓練家。因出門旅行，由小霞掌管道館。
阿徹：曾在關都地區和小智等人一同旅行的天才少年攝影師，後在城都地區曾為了拍攝急凍鳥，再度和小智等人結伴而行。
櫻花：小智等人在城都地區的圓朱市遇到的少女，伊布五姐妹的老么，擁有太陽精靈。和小霞的大姐同名，並與小霞關系十分友好，後來曾挑戰石英聯盟。
達馬嵐其會長：神奇寶貝聯盟的會長，是個地位崇高的老人。每次聯盟大會開幕時都有他的身影。
亞希達：對戰開拓區的設立人即老闆，鼓勵小智挑戰對戰開拓區。
開拓之腦：掌管對戰開拓區各個設施的首腦，工作類似於道館訓練家。在關都地區共有七位。
獵人J：《神奇寶貝鑽石&珍珠》中的神奇寶貝獵人，與眾多手下組成非法捕獵團。經非法捕捉神奇寶貝後，一般會進行交易或作個人收藏之用。特徵是戴著黑色墨鏡的女子，並擁有一頭暴蠑螈。
琴音：來自城都地區的訓練家，在DP143與小智一行人相遇，是大會的工作人員之一，在盛會的活動上輸給了小光一個神奇寶貝蛋（在同集孵化為火球鼠），盛會結束後為了欣賞小光的華麗大賽而臨時加入隊伍。離隊後與和也結伴繼續挑戰城都聯盟。
和也：來自城都地區的飼育家，在DP143與小智一行人相遇，是大會的工作人員之一的兒子，在盛會上輸了小剛一個面子，盛會結束後為了學習小剛的飼育技術而臨時加入隊伍。
5、【水晶版特別動畫角色】
健太：《雷公 雷的傳說》的男主角，出身於若葉鎮的少年，和夥伴神奇寶貝一起成長、變強是他的旅行目標。
英文名：Jimmy
擁有的：火暴獸、大針蜂
瑪麗娜：《雷公 雷的傳說》的女主角，神奇寶貝協調訓練家，目標是成為受歡迎的偶像訓練家，對穿著披風的帥哥沒有抵抗力。在DP第10和41話中，已經成為了能代言神奇寶貝手錶的頂級協調家。
英文名：Marina
擁有的：夢妖（小夢）、胖丁（小粉紅）、藍鱷（鱷鱷）。
純一：健太和瑪麗娜的青梅竹馬，動作表情都很誇張的喜感少年，喜歡瑪麗娜。
英文名：Vincent
擁有的：大菊花、瑪力露麗、三合一磁怪（顏色不同的）、蚊香蛙、哥達鴨、沼王
巴修：隸屬於火箭隊特務工作部，是個不苟言笑的人，做任何事情都相當認真。
擁有的：大鋼蛇。
普森：隸屬於火箭隊特務工作部，個性粗暴。
擁有：盔甲鳥、臭臭泥。
工藤：空木博士的朋友，前來協助健太一行人。
南木/南其/米那君：城都地區傳說神奇寶貝研究者，以追逐水君為目標。
擁有的：胡地。
（四）各版目錄

【劇場版】
劇情內容幾乎平行於動畫版的電影院版。
第一部系列劇場版：
1998年：神奇寶貝劇場版01－超夢的逆襲
1999年：神奇寶貝劇場版02－洛奇亞的爆誕
2000年：神奇寶貝劇場版03－結晶塔的帝王
2001年：神奇寶貝劇場版04－雪拉比的超越時空遭遇
2002年：神奇寶貝劇場版05－水都的守護神
超世代系列劇場版：
2003年：神奇寶貝劇場版06－七夜的許願星
2004年：神奇寶貝劇場版07－裂空的訪問者
2005年：神奇寶貝劇場版08－夢幻與波導的勇者
2006年：神奇寶貝劇場版09－滄海的王子
鑽石&珍珠系列劇場版：
2007年：神奇寶貝劇場版10－決戰時空之塔
2008年：神奇寶貝劇場版11－冰空的花束
2009年：神奇寶貝劇場版12—超克的時空
2010年：神奇寶貝劇場版13—幻影的霸者佐羅亞庫(原：幻影的霸者z）
【放送局】
主要講述的是和小智分別的主要角色，或者配角特別經歷的番外故事。劇情發展和後續的TV動畫都有一些關系。
01－小剛,拯救尼比道館
02－華藍道館復仇之戰
03－加油，積極向上的火箭隊
04－大木研究所大決戰
05－相會千年鎮，喵喵辛苦打工記
06－小霞得到藍色徽章吧
07－神秘偵探喵喵登場，小侄女露力麗是大麻煩
08－神奇寶貝搜查網去尋找大木博士吧
09－小霞，認真對決賭上性命
10－雪拉比的另一個傳說
11－火箭隊，愛與青春的原點
12－真新鎮，神奇寶貝訓練家的旅程
13－神奇寶貝研究者 小茂與復活的化石翼龍
14－小霞與愛心魚，愛的戰斗
15－奈奈與噴火龍，火焰的猛烈特訓
16－穿梭天際的傳說，阿弘與火焰鳥
【特別篇】

③ 寵物小精靈

瑪納霏（日語：マナフィ；英文：Manaphy）是日本任天堂公司開發的掌機游戲口袋妖怪系列和根據它改編的動畫「神奇寶貝」中登場的虛構角色怪獸中的一種。

特徵
特徵長的跟海天使很像。
全身是水藍色，眼睛上方有著像睫毛的圖形。
胸前有著紅色的寶石。手就跟海天使的腳一樣，像翅膀延伸。
頭頂有一對觸手，最頂端的圓可以發出紅光。
有著歸巢的本能，可以游很久再回到出身的那片海。
擁有不可思議的能力，可以和任何神奇寶貝用心溝通。

簡單介紹
出現於pokemon游戲NDS珍珠鑽石版。中國大陸港台官譯瑪納霏（命名方式：音譯自マナフィ。マナ，愛），此外另有民譯為瑪娜菲等。
簡介：出生在一個寒冷的海底，它會游泳很長的距離回到它的誕生地。

基本信息
全國ID編號：490
新奧ID編號：151
中文：瑪納霏
日文：マナフィ(Manaphy)
英文：Manaphy
法文：Manaphy
德文：Manaphy
回遊神奇寶貝/ 顏色：藍色
屬性：水
身高：0.3m / 體重：1.4kg
捕獲度：3 / 初始親密度：70
生蛋分組：水中1組 + 妖精組
性別比：無性別
基礎經驗值：215 / 孵蛋步數：2560
努力值：體力+3
特性：濕潤身體
進化鏈：無
屬性相剋（防禦方）
0.5 倍效果： 水 冰 鋼 火炎
2 倍效果： 電氣 草
1 倍效果： 超能力 龍 邪惡 一般 格鬥 飛行 蟲 毒 地面 岩石 幽靈
種族值（總和：600）
體力：100
攻擊：100
防禦：100
特攻：100
特防：100
速度：100
最大能力值（零努力/滿努力/極限值）
體力：341 / 404
攻擊：236 / 299 / 328
防禦：236 / 299 / 328
特攻：236 / 299 / 328
特防：236 / 299 / 328
速度：236 / 299 / 328
收服地點
鑽石珍珠 完成Pokemon Ranger官方活動瑪納霏任務後將蛋通信給DP獲得

技能習得
升級習得絕招（白金版）：
-. 螢火 （Tail Glow / ほたるび）
-. 泡泡 （Bubble / あわ）
-. 水之游 （Water Sport / みずあそび）
9. 撒嬌 （Charm / あまえる）
16. 超音波 （Supersonic / ちょうおんぱ）
24. 泡沫光線 （Bubblebeam / バブルこうせん）
31. 溶化 （Acid Armor / とける）
39. 潮旋 （Whirlpool / うずしお）
46. 水波動 （Water Pulse / みずのはどう）
54. 水圈 （Aqua Ring / アクアリング）
61. 潛水 （Dive / ダイビング）
69. 祈雨 （Rain Dance / あまごい）
76. 交換意志 （Heart Swap / ハートスワップ）
學習機器習得絕招：
TM03. 水波動 （Water Pulse / みずのはどう）
TM04. 冥想 （Calm Mind / めいそう）
TM06. 猛毒素 （Toxic / どくどく）
TM07. 冰雹 （Hail / あられ）
TM10. 催醒 （Hidden Power / めざめるパワー）
TM13. 急凍光線 （Ice Beam / れいとうビーム）
TM14. 暴風雪 （Blizzard / ふぶき）
TM15. 破壞死光 （Hyper Beam / はかいこうせん）
TM16. 光牆 （Light Screen / ひかりのかべ）
TM17. 守住 （Protect / まもる）
TM18. 祈雨 （Rain Dance / あまごい）
TM20. 神秘護身 （Safeguard / しんぴのまもり）
TM21. 牽連 （Frustration / やつあたり）
TM27. 報恩 （Return / おんがえし）
TM29. 幻象術 （Psychic / サイコキネシス）
TM30. 影子球 （Shadow Ball / シャドーボール）
TM32. 影子分身 （Double Team / かげぶんしん）
TM33. 減半反射 （Reflect / リフレクター）
TM42. 假勇敢 （Facade / からげんき）
TM43. 神秘力量 （Secret Power / ひみつのちから）
TM44. 睡覺 （Rest / ねむる）
TM48. 交換絕招 （Skill Swap / スキルスワップ）
TM53. 能源球 （Energy Ball / エナジーボール）
TM55. 潮水 （Brine / しおみず）
TM56. 扔 （Fling / なげつける）
TM58. 忍耐 （Enre / こらえる）
TM68. 超極沖擊 （Giga Impact / ギガインパクト）
TM70. 閃光 （Flash / フラッシュ）
TM77. 自我暗示 （Psych Up / じこあんじ）
TM82. 夢話 （Sleep Talk / ねごと）
TM83. 自然恩惠 （Natural Gift / しぜんのめぐみ）
TM86. 草結 （Grass Knot / くさむすび）
TM87. 裝腔作勢 （Swagger / いばる）
TM89. 急轉彎 （U-turn / とんぼがえり）
TM90. 替身 （Substitute / みがわり）
HM03. 沖浪 （Surf / なみのり）
HM07. 魚躍龍門 （Waterfall / たきのぼり）

動畫中的瑪納霏
在《神奇寶貝鑽石&珍珠》的OP（Together・Together2008）和小球飛魚、泳氣鼬一同登場。
在2006年電影《神奇寶貝保育家與蒼海的王子 瑪納霏》中登場。擁有回到海底神殿—亞克夏的本能。從蛋中孵化出來第一眼見到的是小遙，所以將小遙當做母親。擁有能將人和神奇寶貝的心暫時交換的絕招。聲優是白鳥由里。
電影 滄海的守護神 的主角

全國ID編號：490
神奧ID編號：151
中文名 瑪納霏
日文名 マナフィ
英文名 Manaphy
屬性 水
特性 濕潤身體
生蛋組別1 水中1組 生蛋組別2 妖精組
身高體重 0.3m/1.4kg
性別比例 0:0
孵蛋步數 4096
初始親密 70
1級EXP 215
100級EXP 1250000
持有道具 無
分類 神獸
屬性相剋 鋼*1/2 火*1/2 水*1/2 冰*1/2 草*2 電*2
入手方法 觀看電影《滄海的王子》，帶上NDS模擬器和正版的卡帶，由工作人員通信，得到「瑪娜霏之蛋」；或使用金手指、修改器，調出瑪納霏的劇情，得到蛋；孵化蛋
進化方式 無

④ 女子特攻隊王琪扮演者

一、李佳熹在女子特攻隊中扮演王琪

1、角色介紹

潛伏在敵軍戰營里舞技超群，醫術高明的特工

2.演員簡介

李佳熹，出生於江蘇南京，中國內地女演員，畢業於北京電影學院 。

2011年，參演陶玲玲執導的古裝懸疑劇《大唐女巡按》 ，正式開始演藝事業。2012年，參演了愛情電影《關關雎鳩》。同年參演愛情電影《愛之界》獲法國電影節提名。2013年，出演勵志偶像劇《青春無敵之美女時代》] 。

2015年11月，參加諜戰劇《女子特戰隊》的拍攝。2016年6月，與劉愷威、王歐、張萌合作「新型親子關系」話題劇《周末父母》目前已殺青[5-6]。

代表作《青春無敵之美女時代》、《女子特戰隊》。

二、電視劇《女子特攻隊》劇情介紹

1945年春，東北戰場上，日軍節節敗退，日軍決定將代號為「竹風」的虎林要塞布防圖交虎林守軍,但在運送途中遇游擊隊伏擊，「竹風」丟失。為找回「竹風」，負責押送密件的日軍第四憲兵團所屬「南木部隊」，組建「特搜隊」針對游擊隊展開搜捕，妄圖找回日軍機密文件。我黨組織授命關林和山鷹組建特戰隊，同時尋找「竹風」的下落。唯一知道「竹風」下落的特戰隊女戰士孟紅作為找到「竹風」的關鍵突破口，成為各方勢力爭奪的對象。日軍派出奸細打入特戰隊內部並綁架了孟紅的兒子，想通過要挾的方式換取「竹風」。特戰隊在與敵斗爭的過程中，通過孟紅回憶起的線索，終於搜尋到「竹風」的蹤跡，並將「竹風」交給了組織，成功搗毀了日軍的計劃。

⑤ 青藏高原的忌諱有哪些

1、去青藏前要鍛煉身體嗎？
青藏旅遊最怕的就是高原反應，因此大家都會想著去青藏前先鍛煉一下身體。其實高原反應和身體強壯沒有必然的聯系，只是和身體的適應和調節能力有關，不需要刻意的去鍛煉。如果覺得不放心，也可以提前一兩個月進行有氧鍛煉，進行一些慢跑鍛煉，但在出發的前一個星期就要注意休息，不要再進行鍛煉了。
2、哪些人不適合來青藏?
青藏高原地區環境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來青藏旅遊都是沒有問題的，除了某些人身體患有嚴重疾病的，例如以下幾類人：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的；2.患有各類的呼吸系統疾病的；3.患有癲癇、精神分裂和沒有控制的糖尿病；4.曾有過高原病症的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等；5.高危孕婦；6.患有嚴重感冒、發燒或者呼吸道感染的。

3、高原反應有什麼症狀？
高原反應根據人的體質不同有輕微和嚴重的分別，輕微的只是頭痛、耳鳴、氣喘、全身乏力和失眠等症狀，等身體適應過來就消失；嚴重的會有嘔吐惡心、臉色發紫、腹瀉等症狀，這種情況最好是服用葯物或者找醫生咨詢治療，以免產生嚴重後果。

4、怎樣預防高原反應？高原反應後如何緩解？
預防高原反應的葯有很多，只要去葯店咨詢一下醫生都可以告訴你。大家最熟悉的就是紅景天，有膠囊型的，口服液型的，也有原型的紅景天，可以泡水喝。這些預防葯一般提前十天左右服用，進藏後再服用效果不大。
有時候即使服用了預防葯，但高反還是不可避免的發生了，那怎麼樣去緩解，減少自己的痛苦。緩解高反的葯品有西洋參、肌苷片或者肌肝口服液、高原安；如果頭疼，那就要服用百服寧止痛葯，葡萄糖對高原反應也有一定的緩解作用。
高原反應後還是要多躺床休息，減少運動，飲食方面要清淡為主，如果嚴重，可以採取吸氧方式，但吸氧不是最好的方式。

5、感冒了最好不要去青藏
為什麼感冒了不能去青藏呢？感冒的時候，肺和氣管都會產生炎症，而這個時候人體的抵抗能力差，高原氧氣少，比較乾燥，那感冒就很容易惡化，那普通的感冒就會變成肺炎、肺水腫或者支氣管炎，這樣的後果大家都是不願承受的。如果感冒了，先治好感冒再出發。

6、什麼時候去青藏最好？
在整一年中，六月份是去青藏最好的季節，溫暖舒適而不炎熱。

7、進藏選擇什麼方式好？
進藏主要有三種方式：汽車、火車和飛機。汽車消耗時間長，消費支出也比較高，但身體對高原的適應有一個比較長的時間；火車進藏的時間較汽車短，而且可以分段進藏，消費支出最少，身體也是可以慢慢適應海拔的身高，減少高反的概率；飛機進藏只需幾個小時就可以，但海拔的變化比較劇烈，高反的發生的概率也是最高的，所需要的花費也不少。

8、剛到青藏要注意什麼？

剛到青藏，最好不要急著去其他地方玩，最好是先休息，在市內各處遊玩一下，讓身體適應高原的環境。一般來說，來到的當天建議不要洗澡，早點休息。高原上比較乾燥，不少人來到青藏後容易出鼻血，可以找醫生開些潤滑鼻腔的葯膏塗上就可以，另外還有要多喝水，飲食方面先吃清淡的。

9、夏天的青藏氣候怎麼樣，應該穿什麼衣服？
與內地其他旅遊城市相比，青藏的夏天比較清爽，氣溫白天的時候基本都是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，溫差有點大。白天最好是穿長褲長袖，而且要注意防曬，晚上只要加一件外套就可以了。七八月是青藏雨水集中的兩個季節，但基本都是白天太陽，晚上下雨，但隨身在包里帶著雨具還是好點，以防萬一。

10、青藏的陽光很強，要怎麼防曬？
青藏高原地區比較乾燥，大氣的水汽少，雲層少，對紫外線的反射作用少，因此到達地面的紫外線多。在青藏戶外旅遊的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數高的防曬霜。還有要多喝水，在高原活動水分流失比較嚴重。

11、在青藏，手機信號怎麼樣？
在青藏大部分地區，現在基本都覆蓋手機信號，城鎮地區更不用擔心，綜合各方面的信息，移動的信號比較好。如果是偏僻的地方，有些地方可能沒有信號，如果要准備去，要做好准備。

12、西藏地區什麼銀行取錢比較方便，帶什麼銀行卡比較好？
在整個藏區來說，農行和郵政儲蓄是最方便的。在拉薩（除西寧，西寧各銀行基本都有），除了這兩個，還有中國銀行、建行比較多，這幾家銀行的網點比多，工商銀行也有，不過目前就只有四個點。

13、內地哪些城市有直接去西寧拉薩的航班？
北京、上海、廣州、成都、重慶、昆明、蘭州、西安、西寧（拉薩）、迪慶

14、本次禪修到達西藏機場？
拉薩貢嘎機場

15、哪些城市有直達拉薩的火車？多久一趟？

北京、上海、廣州、成都、重慶、西寧和蘭州都開通直達拉薩的火車，北京是每天都有火車進藏，其他的地方是隔天發一趟。

16、青藏除了藏餐還有什麼菜？
在藏區，除了當地的藏餐之外，最多的就是川菜，在大街小巷裡還有各種清真面館。現在內地里的菜式這里基本都有，還有一些特色的餐供應，例如尼泊爾餐、印度餐和西餐等。快餐這里沒有肯德基（西寧有）、麥當勞和必勝客，只有德克士。

17、藏餐有哪些？
這里的藏餐和當地的種植業和養殖業相關，常見的有以下這些：蘿卜燉氂牛肉，羊血灌腸，羊排，涼拌藏豬皮，人森果飯，糌粑，蟲草松茸雞，酥油炒青稞，吉祥海螺，酸奶拌飯，牛肉咖喱飯，氽灌腸，風干牛肉。有興趣的可以嘗一下，不過味道和內地的習慣有很大的不同。

18、西藏的小吃有哪些？
西藏的小吃味道不錯，非常有特色。有藏面、藏餃、藏包、甜茶、酥油茶、涼粉、涼面、炸薯條、氂牛酸奶、牛肉餅、奶渣、酸奶雪糕。

19、酥油茶、甜茶好喝嗎？
酥油茶和甜茶都是當地的日常飲品，甜茶大家應該還可以接受，但酥油茶的話，會覺得味道腥，難以入口。但是喝酥油茶在一定程度上可以緩解高原反應，為了這個原因去嘗試一下也是不錯的。

20、拉薩哪裡可以吃到尼泊爾菜？
在拉薩，很多餐廳都提供尼泊爾菜，比較有名的有雪域餐廳、新滿齋參團、拉薩廚房、岡拉梅朵、瑪吉阿米。娜瑪瑟德餐廳是尼泊爾人開的，正宗的尼泊爾餐，在拉薩電影院二樓。

21、瑪吉阿米在什麼地方？消費高嗎？
瑪吉阿米就在八廓街上，黃色裝修的，非常醒目，只要你隨便問一個人，都可以給你指路的。瑪吉阿米在遊客中名氣大，又是比較小資的地方，價格相對來說就比較貴了。這里的氛圍不錯，吃的東西感覺一般般，不過去體驗一下也是蠻好的。

22、在拉薩上網方便嗎？
在拉薩，酒店賓館都有無線上網，很多青旅也可以無線上網（不過具體最好是事先咨詢一下），也有一些酒吧、餐廳也會提供無線上網。

23、西藏可以使用硬幣嗎？
在西藏，硬幣是不流通的，只能使用紙幣。

24、西藏的物價怎麼樣？
物價上，西藏和北上廣的差不多。主要是因為西藏特殊環境，使得很多物資都需要從內地運入，所以物價都會貴很多，吃飯消費也會比較貴。尤其是些比較缺乏的物品，例如水果，都比內地貴。
25、西藏安全嗎？治安好嗎？
西藏地區都很安全，治安非常好，不必擔心。尤其是在拉薩，在路口基本都有部隊軍人駐守，路上還有很多警察的駐點，即使半夜出來也沒有什麼問題。

26、幾天的時間在西藏，可以去哪些地方玩呢？
旅行的時間短，又想去一些經典的景點玩，可以這樣的安排：一般先在拉薩市內玩一兩天，把一些主要的景點逛一下。如果還有時間，可以根據這些路線需要的時間來安排。林芝可以玩二三天，山南一兩天，納木措一兩天，這幾個都是比較值得玩的，可以根據自己的時間來安排。

27、林芝有什麼好玩的？
林芝地區可以稱得上是西藏的小江南，風景非常美。主要的景點有巴松錯、雅魯藏布大峽谷、南伊溝、巨柏林、魯朗、秀巴千年古堡和太昭古城等，還可以看神山納迦巴瓦峰，米堆冰川。這里是藏區門巴族、僜人和珞巴族的聚居地，有機會還可以感受他們的獨特風情。

28、阿里地區有什麼好玩的？
阿里地區廣闊，但裡面藏著的景點不少，這里有神山聖湖岡仁波齊瑪旁雍錯、鬼湖拉昂錯、班公錯、納木那尼峰，這幾個都是藏族同胞朝聖轉山轉湖的地方。還有札達土林、古格王朝遺址、日土岩畫等，景色非常美，很多遊客都來這里觀景。

29、從拉薩怎麼去尼泊爾？
從拉薩去尼泊爾比較方便，可以有三種方式。第一，最快速，最直接的就是飛機過去，目的地就是尼泊爾的首都加德滿都；第二是做班車，拉薩有直達加德滿都的國際大巴，票價是580元；第三種就是先拼車到樟木，費用是350元-400元，然後在樟木過關。

30、在拉薩怎麼辦理尼泊爾的簽證？
在中國，尼泊爾有三個辦理簽證的地方，一個是在香港，一個在北京，一個在拉薩。拉薩的尼泊爾領事館在羅布林卡附近，辦理簽證，需要的資料是有效護照、護照復印件和2張白底照，領取申請表填寫後，把表和資料交給簽證官就行了。只有沒有問題，一般第二天的下午就可以拿到簽證了。受理申請的時間是周一到周五的早 上十點到十二點，而領取簽證的時間是周一到周五的下午四點。簽證的費用是：15天是175元，30天280元，3個月700元。大使館電話 是：0891-6822881

31、拉薩哪裡可以買到尼泊爾的衣服首飾小玩意？
尼泊爾雖然很多人都想去，擔不是每個人都可以去。但即使沒有去到尼泊爾，但在拉薩一樣可以買到尼泊爾的物品，這可以彌補一下心中的遺憾。在八廓街上，開著不少尼泊爾店，這里專門售賣一些尼泊爾的衣服首飾和小玩意；在北京中路附近的小巷子那裡，有不少尼泊爾食品店，也有很多尼泊爾的小東西。這樣不用花一大筆錢去尼泊爾，也可以買到不少地道有特色的尼泊爾物品。

32、布達拉宮門票是多少，購買容易嗎？
每年從5月初或6月初至10月底，布達拉宮門票從100元上調為200元（旺季），11月初至來年的4月底或5月底下調為100元（淡季）。在淡季的時候，可以直接售票處購買，當日就可以參觀。在旺季的時候，旅遊的人多，票源緊張，比較難買。布達拉宮大概每天售2400張票，其中散客票400-600張。因此旺季的時候，都要提前一天憑身份證領取預約票，第二天的時候再購票進去參觀。

33、布達拉宮可以拍照嗎？其他的寺院呢？
布達拉宮外面可以拍照，但進入宮殿里就禁止拍照。一般來說，寺院里都是禁止拍照的，如果真的想拍照，可以事先咨詢一下工作人員，看是否允許拍照，還有拍照是否要收費。

34、去西藏的寺院參觀要注意什麼
寺院，是佛祖棲身的地方，要表示足夠的尊敬。進寺院時，記得脫帽，摘下墨鏡，不要吸煙、摸佛像、翻經書、敲鍾鼓等。對於其他一些佛教器物，例如佛珠、附身符等，不能隨便摸。有些寺廟不能拍照，要遵守這些規定。在寺院參觀的時候，不肅靜，不能大聲喧嘩，不能隨便在裡面坐。

35、神山南迦巴瓦峰什麼季節看最好？最好的觀賞點在哪裡？
南迦巴瓦峰被國家地理雜志評為「中國十大最美雪山」之首，其中的美麗風景可見一般。納迦巴瓦峰一年四季都被雲霧環繞，傳說能看到它的真面目的是人是非常幸運的。在春秋時節，天氣晴朗，雲高風爽，看到南迦巴瓦峰的概率比平時要高，所以這個時節去是最好的的。至於觀賞地點，一個就是在色季拉山口，還有一個就是比較遠的直白村和達林村。

36、西藏有哪些比較盛大的節日？

西藏的節日很多，細數下來，有八九十個左右，但很多都是比較小的節日。盛大的節日主要有藏歷新年、雪頓節、薩嘎達瓦節。藏歷新年就是藏族人他們自己過新年；雪頓節也有其他的叫法：藏戲節、酸奶節，這個節日主要活動就是看藏戲、喝酸奶、曬佛、過林卡（林卡就是公園的意思）；薩嘎達瓦節也叫做佛誕節，就是佛祖釋迦摩尼出生、圓寂、涅槃的日子，這一天，大家都會出來公園活動，尤其是在布達拉宮後面的龍王潭公園，劃船、唱歌跳舞。

37、藏族人聽得懂漢語嗎？
除了上了年紀的老人，其他藏人幾乎都可以聽得懂漢語，交流起來完全沒有問題，所以不必擔心語言不通的問題。

38、可以拍朝拜的人嗎？會不會冒犯他們
無論是在進藏的路上，還是在寺廟的前面，都可以看到很多朝聖朝拜的藏人。很多驢友看到這樣的情境都會很震撼，想把這些瞬間記錄下來。一般來說，這樣拍攝他們是非常不禮貌的，朝聖朝拜的人都不喜歡這樣。如果要拍，特別是進行特寫拍照，最好是事先進行溝通，徵求他們的意見。

39、西藏有哪些值得購買的特產？
西藏的特產很多，主要有藏毯、藏刀、唐卡、藏銀飾品、藏香、紅景天、蟲草、藏紅花、松茸、青稞酒、哈達、風干氂牛肉、牛骨梳、雪蓮等。要買那些，根據個人的喜歡和需求來決定。

40、在拉薩哪裡可以買到真正的蟲草？
蟲草是那曲的品質最好。在大昭寺正門前的宇拓路，有非常多蟲草專賣店，在這里買比較有保障，不過最好是帶上懂得鑒別蟲草好壞的朋友一起，就更有保障了。

41、在西藏哪裡可以買旅遊紀念品？
在拉薩八廓街，有很多西藏特色的飾品和工藝品，而且這里的價格也不貴。如果要買貴重的物品，例如綠松石、蜜蠟等，就要到專門的店鋪去購買了，這樣質量有保證。像唐卡、藏葯、藏紅花、蟲草、雪蓮這些，都可以在專賣店和葯店購買，多走幾家，貨比三家。

42、藏刀哪裡的好，哪裡可以買得到？
藏刀最出名的就是拉孜和南木林，這里的出產的藏刀質量好，手工藝非常細致。價格是根據藏刀的長短大小，製作工藝和使用材料來定的，會有很大的差別。一把普通的藏刀，可能幾十塊到幾百塊就可以買到，如果好的，價格就可能成千上萬了。

43、藏刀可以帶上火車嗎？
刀具之類的物品是禁止帶上火車的。買了藏刀要帶回去，只能通過郵寄的方式。郵費是根據到的長短大小來定的。

44、拉薩發送快遞方便嗎？有哪些快遞？
現在拉薩發展很快，寄送快遞都很方便。內地有的快遞，拉薩基本都有，例如韻達、圓通、申通、宅急送、EMS等，但運費價格比內地要高很多。

45、西藏的天葬可以去看嗎？哪裡可以去看？
嚴格意義上來說，除了親屬之外，天葬是不允許外人觀看的。西藏自治區人民政府在2006年還專門出台了《天葬管理暫行規定》，禁止對天葬活動進行圍觀、拍照、攝影、錄像。但是還有不少人對天葬有著強烈的好奇心，仍然想冒險去看。個人覺得，應該對天葬保持一個尊重和敬畏之心，能不去最好不要去。
在拉薩附近，最著名的天葬台就是直貢梯寺的天葬台，是世界的三大天葬台之一。

46、藏族有哪些禁忌？
藏族的禁忌有蠻多的，在這里說一些大家平時比較容易接觸到的。
在遇到寺院、瑪尼堆、佛塔的時候，要從左往右繞，轉經筒是要順時針轉，但信仰苯教則與之相反；不要摸別人的頭；當藏族人給你遞送物品的時候，要雙手接過；藏族人是不吃驢肉、馬肉和狗肉的，有些地方也不吃魚肉，因此不要強勸他們食用；印有藏文的紙，不能用來擦手和擦東西；在牧民家裡，男女是要分開做的，男的男左女右，不能亂作和混著坐；當藏族家裡有人生病或者婦女生育的時候，是禁止其他人進入的，這是他們都會在門口做一個標志，生一堆火或者插上樹枝或者貼紅布條。

47、有哪些西藏攻略書比較實用？
從書籍上面了解西藏的信息，比較實用的是屬於人文歷史、民俗風光風情之類，這對了解西藏比較有用，推薦以下這些：《藏地牛皮書》《西藏知行書》《西藏改變一生的旅行》《漫遊西藏》《西行阿里》等。如果要了解西藏旅遊的即時信息，最好是去看旅遊攻略相關的網站或論壇，例如大美西藏等。

48、拉薩哪裡有好看的明信片賣？
在拉薩市裡的郵政局裡都有明信片，另外在一些書店、書屋、青年旅館和餐吧酒吧，也有一些比較有特色的明信片。

49、拉薩有沖洗照片的地方嗎？
在西藏旅遊，肯定拍了不少照片，如果可以重新出來，一個可以送人，也可以作為明信片寄給朋友。在拉薩有很多可以沖洗照片的地方，在繁華的大街上基本都有照相館。在布達拉宮西門，有比較多相館，沖洗的質量都不錯。

50、拉薩有租自行車的地方嗎？
拉薩市不大，如果有個單車騎著逛，其實是個不錯的選擇，非常愜意。現在拉薩已經有很多出租自行車的地方，比如北京東路、林廓北路，還有一些青旅也會提供租車服務，租金不貴，一般都是一天二十元左右。

51、遊客能用到的藏語有哪幾句？
無論去什麼地方旅遊，如果會幾句當地常用的方言，會給自己的旅行帶來不少的樂趣。在西藏旅遊，學會幾句常用的藏語，跟別人交流也是非常方便的。
扎西德勒，也就是吉祥如意的意思，好話不怕多說，這也能緩解和別人的尷尬和誤解。
突及其：謝謝；如索的波飲拜：你好嗎；名卡熱：你叫什麼名字；卡里沛：再見；廣達：對不起；敏度：沒有。
阿嘉，這是對已婚藏族女性的稱呼，意為大姐；普姆，這是對未婚女孩的稱呼，意為姑娘。

52、西藏博物館門票多少錢？怎麼去？
西藏博物館免費對外開放，不收取門票。地處羅布林卡正面對面，8路公交車可以直達。

53、拉薩客運站有幾個，可以去哪些地方？
拉薩有西郊客運站、東郊客運站、北郊客運站和柳梧客運站四個。西郊客運站主要是發日喀則、山南和省外的班車，是拉薩客運量最大的車站；東郊客運站主要是發去拉薩附近近郊各縣和林芝的班車；北郊和柳梧客運站承擔分流西郊客運站部分線路。

54、藏族常說的神山聖湖有哪些？
西藏有四大神山，分別是梅里雪山、岡仁波齊、阿尼瑪卿和尕朵覺沃，聖湖有三大，有瑪旁雍錯、納木措和羊卓雍錯。

55、辯經是什麼？
在藏傳佛教中，僧人有一種日常的功課，就是對佛教問題進行辯論，這就是辯經。一般是兩個人一組，一人站著一人坐著。坐著的人提高觀點看法，站著的人進行辯駁。互相進行問答，探求事物的真相。這是僧人每天都要做的功課，以此來檢驗自己習經的成果。

56、六字真言是哪些字？有什麼意思？
我們平時看到藏人嘴裡都會念念有詞，他們念的就是六字真言，那六字真言有哪些，都代表了什麼意思？
六字真言只有六個字，分別是「唵（ONG）嘛（MA）呢（NI）叭（BEI）咪（MEI）吽（HONG）」。唵為象徵智慧，能除傲慢心；嘛象徵慈心，能除嫉妒心；呢象徵身、口、意、事業、功德，能除貪欲心；叭象徵大樂，能除愚痴心；咪象徵大樂，能除吝嗇心；吽象徵悲心，能除瞋恚心。
念這六字真言，就是可以消除孽障，祈福保佑！

⑥ 神奇寶貝都有哪些

神奇寶貝有小火龍，火恐龍，噴火龍，傑尼龜，卡咪龜，水箭龜，綠毛蟲，皮卡丘等。

1、火恐龍。日本任天堂公司發行的掌機游戲系列《精靈寶可夢》中登場精靈的一種。

2、傑尼龜。出生後需要一段時間才會變硬的龜甲，十分富有彈性，即使用指頭按壓，放開後也能馬上恢復原狀。

3、水箭龜。為水系烏龜口袋妖怪，其最大特色是背部兩支水炮。

4、綠毛蟲。是日本任天堂公司開發的掌機游戲《口袋妖怪》系列和根據它改編的動畫《神奇寶貝》中登場的虛構角色怪獸中的一種。

5、皮卡丘。皮卡丘的形象是為數不多的幾個與眾不同的神寶可夢形象之一。

⑦ 桂平的社會事業

桂平市有國家建設部試點鄉鎮一個：即木樂鎮；有自治區重點鎮5個，即木樂鎮、社坡鎮、江口鎮、金田鎮、西山鎮，5個重點鎮鎮域面積770平方公里，總人口為35.8萬人（西山鎮列入桂平市城市規劃區人口除處），其中農業人口為30.2萬人，非農人口5.6萬人。重點鎮規劃區內戶數8308戶，總人口6.35萬人。累計新建住房2500戶，竣工面積16.8萬M2，其中樓房建築面積14.1萬M2。完成公共建築面積5.5萬M2，其中農貿市場建築面積2.4萬M2，生產性建築面積13.8萬M2。2004年末累計，重點鎮鎮區住宅建築面積79.5萬M2，住宅居住面積51.8萬M2。
2013年城區面積由2010年的19平方公里拓展到28平方公里；城鎮化率達到40.2%。城區人口為30萬（2013）。
2012年，重點鎮公共設施完成6500萬元投資，其中自來水設施投資750萬元，基礎道路投資3800萬元，重點鎮規劃區內自來水普及率達98%，園林綠地面積19.55公頃，森林覆蓋面積395平方公里，環衛機械車輛18台，公共廁所25座，安裝路燈550盞。
金田鎮利用3000萬元國債進行金田營盤旅遊基礎設施建設一期工程已基本完工，木樂鎮佔地700畝的工業集中區建設已進入基礎設施施工階段，社坡鎮佔地108畝的富源水區建設已進入房屋主體建設主體階段。至2011年末，重點鎮道路總長28.8公里，鎮區道路鋪裝面積35.4萬平方米，排水管線總長31.7千米。 2012年，城區有市文化活動中心大樓，有文化館、圖書館、博物館、劇場、電影院、歌舞廳、卡拉OK廳等文化娛樂設施，各鄉鎮都建立有文化站，近二十年來，堅持舉辦一年一度的桂平城區軍民歌詠比賽（歌舞晚會），群眾文化活動豐富多彩，廣播電視：形成了市、鄉（鎮）、村三級微波廣播電視傳輸網路，全市廣播覆蓋面達90.13%，電視覆蓋面達80.98%；2000年分別獲全區「知識工程」工作先進縣（市）稱號。桂平市圖書館2001年被評為全區「知識工程」工作先進集體，也是國家、自治區三級圖書館。博物館1996~2000年被評為「全區文化工作先進集體」。桂平劇場1996——2000年連年被評為「全區文化工作先進集體」。自1980年以來，連續不斷地開展了22屆軍民歌詠比賽。
文藝創作取得了喜人的成績，僅2001年可樺創作的中篇小說《王吉祥的喊叫》，參加《人民文學》出版社、魯迅文學院等單位共同主辦的「新光杯」全國青年文學傷口大賽，獲二等獎；陳棟同志創作《天國青年故鄉篆刻集》一書在廣西出版社編印出書；謝旭強同志創作的散文詩《小草》獲中國世紀大采風鈾獎；另有兩首歌曲可選中國音協等單位主佃的《西部之音中國民族歌曲選粹》。 全市基本形成了覆蓋城鄉、門類齊全、布局合理、具有較強健康保障能力的城鄉衛生服務體系。2012年，全市參加「新農合」農民130多萬人，參合率達85.02%。市人民醫院和市中醫醫院分別跨入了二級醫隊行列，市衛生防疫站1999年12月通過了等級防疫站的評審，市婦幼保健院1995年被聯合國兒童基金會、世界衛生組織、中國衛生部命名為「愛嬰醫院」、1997年被衛生部命名為一級甲等婦幼保健院。
市人民醫院已能成功地開展顱腦、胸腔等部位的高難度手術，該院的心血管內科，中醫醫院的骨傷科等特色專科，在群眾中有較高知名度。已達到了消滅血吸蟲病、絲蟲病，基本消滅麻風病、瘧疾和基本控制地甲病標准。農村改水工程成績顯著，85%的農村人口飲用上了自來水。 縣內居民，多是明末清初粵、閩漢族移民的後裔，大多數人講白話（屬粵方言桂南系）。
桂平白話分兩大類：一是城區白話，二是鄉村土白話。還有部分漢族人講客家語、福建話。少數民族地區講壯話、瑤話。各民族之間交往多講白話和客家話，民族雜居地的漢人，大多會講壯話、瑤話。
講城區白話者，以縣城及金田、江口、石咀、石龍5個圩鎮為主，共約18萬人。講鄉村土白話者，全市各地均有，南區最多，東、西區次之，北區較少，共約86萬人。
講客家語者，以北區為主，尤以金田、紫荊最多，其他鄉鎮較少，共約13萬人。
講福建話者，大部分分布於江口的鄉村以及毗鄰的金田、南木、石咀、木圭等地一些村莊，共約6萬人。
講壯話者，以石龍鄉為主，蒙圩、紫荊、馬皮、南木、石咀等鄉鎮也有，共8萬多人。
講瑤話者，分布在紫荊鄉的木山、元安兩個村，共1500多人。 2006年2月6日，桂平市和澳洲溫拿路市簽訂了締結友好城市協議，並互贈了紀念品。
2006年5月30日，中國桂平——美國加州市長訪問團座談會暨締結友好城市簽約儀式在桂平市舉行。

⑧ 首次去西藏需注意什麼

樓主就在西藏，這些都是我在西藏四五年待出來的經驗，為了方便旅遊，歡迎進過藏的驢友補充。1、去西藏前要鍛煉身體嗎？西藏旅遊最怕的就是高原反應，因此大家都會想著去西藏前先鍛煉一下身體。其實高原反應和身體強壯沒有必然的聯系，只是和身體的適應和調節能力有關，不需要刻意的去鍛煉。如果覺得不放心，也可以提前一兩個月進行有氧鍛煉，進行一些慢跑鍛煉，但在出發的前一個星期就要注意休息，不要再進行鍛煉了。2、哪些人不適合來西藏?西藏高原地區環境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅遊都是沒有問題的，除了某些人身體患有嚴重疾病的，例如以下幾類人：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的；2.患有各類的呼吸系統疾病的；3.患有癲癇、精神分裂和沒有控制的糖尿病；4.曾有過高原病症的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等；5.高危孕婦；6.患有嚴重感冒、發燒或者呼吸道感染的。3、高原反應有什麼症狀？高原反應根據人的體質不同有輕微和嚴重的分別，輕微的只是頭痛、耳鳴、氣喘、全身乏力和失眠等症狀，等身體適應過來就消失；嚴重的會有嘔吐惡心、臉色發紫、腹瀉等症狀，這種情況最好是服用葯物或者找醫生咨詢治療，以免產生嚴重後果。4、怎樣預防高原反應？高原反應後如何緩解？預防高原反應的葯有很多，只要去葯店咨詢一下醫生都可以告訴你。大家最熟悉的就是紅景天，有膠囊型的，口服液型的，也有原型的紅景天，可以泡水喝。這些預防葯一般提前十天左右服用，進藏後再服用效果不大。有時候即使服用了預防葯，但高反還是不可避免的發生了，那怎麼樣去緩解，減少自己的痛苦。緩解高反的葯品有西洋參、肌苷片或者肌肝口服液、高原安；如果頭疼，那就要服用百服寧止痛葯，葡萄糖對高原反應也有一定的緩解作用。高原反應後還是要多躺床休息，減少運動，飲食方面要清淡為主，如果嚴重，可以採取吸氧方式，但吸氧不是最好的方式。5、感冒了最好不要去西藏為什麼感冒了不能去西藏呢？感冒的時候，肺和氣管都會產生炎症，而這個時候人體的抵抗能力差，高原氧氣少，比較乾燥，那感冒就很容易惡化，那普通的感冒就會變成肺炎、肺水腫或者支氣管炎，這樣的後果大家都是不願承受的。如果感冒了，先治好感冒再出發。6、什麼時候去西藏最好？在整一年中，五月到十月是西藏最好的季節，溫暖舒適而不炎熱。但這個時候也是西藏旅遊的旺季，遊人非常多，與此相關行業消費也是水漲床高，你的旅遊消費支出也多。在十一月至次年的四月，雖然比較寒冷，但白天陽光很好，也會很溫暖。這個時段遊客很少，你見到的也是地道的西藏風情。7、進藏選擇什麼方式好？進藏主要有三種方式：汽車、火車和飛機。汽車消耗時間長，消費支出也比較高，但身體對高原的適應有一個比較長的時間；火車進藏的時間較汽車短，而且可以分段進藏，消費支出最少，身體也是可以慢慢適應海拔的身高，減少高反的概率；飛機進藏只需幾個小時就可以，但海拔的變化比較劇烈，高反的發生的概率也是最高的，所需要的花費也不少。8、西藏哪些地方需要邊防證？西藏雖然很多驢友都熱衷去，擔不是所有地方都可以隨便去，有些地方需要邊防證才能去。進入需要邊防證的有以下地區：日喀則地區：仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、崗巴縣、定結縣、吉隆縣；山南地區：錯那縣、隆子縣、洛扎縣、浪卡子縣；林芝地區：米林縣、朗縣、察隅縣、墨脫縣；阿里地區：普蘭縣、扎達縣、日土縣、噶爾縣；如果你有有效的護照，同時也辦理出境的簽證，有些地方可以不用邊防證，出示護照就可以了，比如去尼泊爾。9、西藏邊防證怎麼辦理？邊防證有兩個地方可以辦理，一個是在自己戶口所在地公安局，一個是到西藏的邊防總隊辦理。在自己戶口所在公安局辦理，比較方便，一般都是免費的，有些地方也會收少許工本費；西藏的拉薩、日喀則和林芝邊的防證隊也可以辦理邊防證，但是程序上比較麻煩，如果自己跑去辦理，可能耗很多的時間精力也難辦到。最好是找當地的旅行社委託辦理，一般是一百塊錢一張，有效期是一個月。實時動態可電話咨詢：1398998740310、剛到西藏要注意什麼？剛到西藏，最好不要急著去其他地方玩，最好是先休息，在市內各處遊玩一下，讓身體適應高原的環境。一般來說，來到的當天建議不要洗澡，早點休息。高原上比較乾燥，不少人來到西藏後容易出鼻血，可以找醫生開些潤滑鼻腔的葯膏塗上就可以，另外還有要多喝水，飲食方面先吃清淡的。睡覺前卧室可以放一臉盆水，空氣沒有那麼乾燥，有助於緩解高反。11、夏天的西藏氣候怎麼樣，應該穿什麼衣服？與內地其他旅遊城市相比，西藏的夏天比較清爽，氣溫白天的時候基本都是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，溫差有點大。白天最好是穿長褲長袖，而且要注意防曬，晚上只要加一件外套就可以了。七八月是西藏雨水集中的兩個季節，但基本都是白天太陽，晚上下雨，但隨身在包里帶著雨具還是好點，以防萬一。特別提示下，西藏高海拔景區夏季都是很冷的，需要帶冬季的衣服保暖。常去的高海拔景區主要有納木措、珠穆朗瑪峰（大本營）、阿里等。12、西藏的陽光很強，要怎麼防曬？西藏高原地區比較乾燥，大氣的水汽少，雲層少，對紫外線的反射作用少，因此到達地面的紫外線多。在西藏戶外旅遊的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數高的防曬霜。還有要多喝水，在高原活動水分流失比較嚴重。13、冬天去西藏旅遊合適嗎？會不會非常冷？冬天的西藏是非常美，高原大山都覆蓋上一層厚厚的白雪，在暖暖的冬日陽光里，非常迷人。在氣溫上，冬季西藏是零下十度至零上十度左右，相對比北方的大多數城市都要暖和，而且這里白天陽光充足，非常溫暖。在西藏大部分地區，衣服穿著只要厚的羽絨服就足夠了，除非在阿里、那曲地區，氣溫基本都是在零下十度以下。這時候雖然比較冷，來西藏旅遊的遊客比較少，各種花費開銷都是比較低的。除了少部分景點會因為大雪封山封路不能去之外，大多數景點都是可以去遊玩的。14、冬季（淡季）去西藏有什麼好玩的？冬季去西藏旅遊，雖然比較冷，但相對旺季來說，住宿、吃飯、景點遊玩人都少，價格也有很多的優惠，那旅遊支出也就少了很多。冬季，大家最熱衷的還是在市內閑逛。在布達拉宮廣場、大昭寺門口曬太陽，在八廓街閑轉。天氣好沒有封山的話，可以去納木措，而珠穆朗瑪峰、甚至阿里全年差不多都可以去，這時候價格也會便宜很多。還可以去泡溫泉，羊八井溫泉、日多溫泉、德仲溫泉，在溫泉中看著雪花飄落也是人生一大享受啊。15、冬天可以去珠峰、納木措嗎？冬天天氣好的時候，只要沒有封山封路，一般情況下珠峰都可以去。但是不能過夜，一個是上面太冷，還有附近的旅館、餐館這個時段都會關門歇業。如果遇到封山封路，可考慮去林芝、山南、日喀則等更溫暖的景區。16、在西藏，手機信號怎麼樣？在西藏大部分地區，現在基本都覆蓋手機信號，城鎮地區更不用擔心，綜合各方面的信息，移動的信號比較好。如果是偏僻的地方，有些地方可能沒有信號，如果要准備去，要做好准備。17、西藏地區什麼銀行取錢比較方便，帶什麼銀行卡比較好？在整個藏區來說，農行和郵政儲蓄是最方便的。在拉薩，除了這兩個，還有中國銀行、建行比較多，這幾家銀行的網點比多，工商銀行也有，不過目前就只有四個點。18、徒步搭車走川藏線需要幾天？現在越來越多人喜歡徒步搭車進藏，走川藏線，有南線和北線之分，南線沿途的自然風光比北線好，因此大部分都選擇南線。時間上，如果比較順利，而且沒有耽擱的話，一般一個半星期就可以到拉薩了。19、從成都騎行進藏要多少天騎行進藏所花的時間，要根據個人的行程、體力、路況來決定，情況不同，所花的時間也不一樣。一般來說，十五天至三十天是大家的區間時間，平均就是二十來天左右就可以到了。20、川藏線沿途的住宿情況怎麼樣？川藏線沿途都是經過小縣城、鎮、村落，所以基本的住宿都可以滿足。條件好的有星級的賓館，一般的就是招待所、旅館和家庭客棧，還有如果運氣好，可以借住在藏民家裡。自駕或者騎行在川藏線上，完全不用擔心住宿的問題。21、川藏線危險嗎？川藏線有個讓人聽而生畏的稱號——死亡之線，但是它的沿途風景優美，不少人還是願意走川藏。不過這個稱號已經離現實很遠了，現金經過整修之後，情況已經好了很多。但是在雨季的時候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全。有兩段是最危險的：天險通麥，只有在雨季的時候才比較危險，平時都挺好的；還有一個就是業拉山九十九道拐，這里下山很危險，要非常小心。22、新藏線上的住宿和吃飯情況怎麼樣？新藏線穿越在阿里地區上，大部分都屬於無人區，與川藏、滇藏相比，住宿和吃飯的環境都相差很遠。自駕的行走速度比較快，都可以快速到達每個縣城，吃住都可以很好的解決；如果是騎行的話，那就要備足足夠的食物和帳篷睡袋，一路上可能都要自己解決吃住問題。23、內地哪些城市有直接去拉薩的航班？北京、上海、廣州、成都、重慶、昆明、蘭州、西安、西寧、迪慶。24、西藏有幾個機場？西藏一共有四個機場，拉薩貢嘎機場、林芝米林機場、昌都邦達機場、阿里昆莎機場，可以根據自己想去的地方選擇去的地點。25、從機場怎麼去市區？拉薩的貢嘎機場離市區七十公里左右，平時有直達民航大巴，半小時發一趟，大約一個小時左右就可以到市區，票價是二十五元。也可以自己打車，不過價格比較貴，一般要近兩百塊，找人拼車均攤下來要劃算。26、哪些城市有直達拉薩的火車？多久一趟？北京、上海、廣州、成都、重慶、西寧和蘭州都開通直達拉薩的火車，北京是每天都有火車進藏，其他的地方是隔天發一趟。27、進出藏的火車票難買嗎？進入西藏的火車票全年都是比較難買，尤其是在西藏旅遊旺季五月到十月，特別難買，最好是提前十天訂票。出藏的票在淡季的時候還好，但是在旺季的時候比較難買。在旺季的時候，無論是進藏還是出藏，如果自己買不到票，可以委託旅行社去購票。28、從火車站怎麼去市區？火車站有直達市區的公交車，有1路、13路、14路，票價都是一元。拉薩的公交車一般晚上九點就沒有了，如果遇上火車晚點，那就只能打車去市區了。打車一般是30-40元，找人拼車就可以分擔車費，便宜一點。29、拉薩有青年旅舍嗎？價格怎麼樣？拉薩市內青年旅舍不少，以市內核心區為例：靠近布達拉宮的有大美西藏青旅（自助游居多，電話0891-6728878）等，靠近大昭寺的有YAK賓館（外國人扎堆，座機0891-6323496）等，靠近小昭寺的有風馬飛揚青旅（騎行者雲集，電話0891-6790250）等。價格方面，淡季要便宜很多，單間在80-150元區間，旺季收費要翻一番甚至更多，單間基本在150-350元范圍內。建議不要住得太偏了，類似火車站這種郊區就不要考慮了。30、拉薩星級的酒店賓館條件怎麼樣？價格怎麼樣？在拉薩，各種各樣星級的酒店賓館都有，價格根據淡旺季上下浮動。一般來說，三星級的賓館大概在200-500元，四星級的在600-1400元，五星的酒店賓館2500-3500元。住宿的條件現在也是非常好的，與內地沒有什麼差別。酒店賓館預訂，淡季的時候住房不緊張，所以來到都有房住；旺季的時候，住宿非常緊張，最好是提前十天預訂，以免耽誤自己的旅遊行程。31、西藏除了藏餐還有什麼菜？在藏區，除了當地的藏餐之外，最多的就是川菜，在大街小巷裡還有各種清真面館。現在內地里的菜式這里基本都有，還有一些特色的餐供應，例如尼泊爾餐、印度餐和西餐等。快餐這里沒有肯德基、麥當勞和必勝客，只有德克士。32、藏餐有哪些？這里的藏餐和當地的種植業和養殖業相關，常見的有以下這些：蘿卜燉氂牛肉，羊血灌腸，羊排，涼拌藏豬皮，人森果飯，糌粑，蟲草松茸雞，酥油炒青稞，吉祥海螺，酸奶拌飯，牛肉咖喱飯，氽灌腸，風干牛肉。有興趣的可以嘗一下，不過味道和內地的習慣有很大的不同。33、西藏的小吃有哪些？西藏的小吃味道不錯，非常有特色。有藏面、藏餃、藏包、甜茶、酥油茶、涼粉、涼面、炸薯條、氂牛酸奶、牛肉餅、奶渣、酸奶雪糕。34、酥油茶、甜茶好喝嗎？酥油茶和甜茶都是當地的日常飲品，甜茶大家應該還可以接受，但酥油茶的話，會覺得味道腥，難以入口。但是喝酥油茶在一定程度上可以緩解高原反應，為了這個原因去嘗試一下也是不錯的。35、拉薩哪裡可以吃到尼泊爾菜？在拉薩，很多餐廳都提供尼泊爾菜，比較有名的有雪域餐廳、新滿齋參團、拉薩廚房、岡拉梅朵、瑪吉阿米。娜瑪瑟德餐廳是尼泊爾人開的，正宗的尼泊爾餐，在拉薩電影院二樓。36、拉薩的酒吧多嗎，氣氛怎麼樣？拉薩的酒吧很多，大部分集中在北京中路、大昭寺附近，現在太陽島、仙足島也有很多酒吧，一些青旅也有小酒吧。這些酒吧氛圍都不錯，比較出名的是「矮房子」和「岡拉梅朵」，這些酒吧都會有請一些歌手演出，但時間不長，一般是辦個小時左右。當然也有遊客自己上去彈唱的，如果你有才藝，上去show一番也是不錯的。37、瑪吉阿米在什麼地方？消費高嗎？瑪吉阿米就在八廓街上，黃色裝修的，非常醒目，只要你隨便問一個人，都可以給你指路的。瑪吉阿米在遊客中名氣大，又是比較小資的地方，價格相對來說就比較貴了。這里的氛圍不錯，吃的東西感覺一般般，不過去體驗一下也是蠻好的。38、拉薩的旅舍可以包月嗎？多少錢？在淡季的時候，也就是十一月到次年的四月，很多的旅舍都提供包月，每月在800元-1500元之間。如果是多人間包月，那就更實惠了。尤其是家庭客棧，因為淡季客人少，可以享受的優惠就更多，有可能一個多人間就你自己一個人住。在市中心（布達拉宮、大小昭寺周邊）這塊，淡季的時候，千元左右就可以自己住一個單間了。39、仙足島的家庭客棧怎麼樣？仙足島屬於新區，聯體別墅式樣的建築，臨近拉薩河環境還成，就是房間都沒有獨立衛生間。這里家庭客棧多半是驢友湊個十萬二十萬的開起來的。店主基本上比較好客健談，可以給來西藏旅遊的人一些建議。不過這里離市中心有點遠，一般到了九點（拉薩夏天九點以後天才黑哈）就需要打車回去，不像市中心的驢友可以玩的很晚都不怕！40、在拉薩河邊可以搭帳篷露營嗎？一般來說是可以搭帳篷露營的，可以聽潺潺水聲，看燦爛星空。不過你的帳篷和睡袋最好是足夠保暖，晚上的拉薩比較冷。41、在拉薩上網方便嗎？有沒有網吧？在拉薩，部分酒店反而可能沒有無線上網，青旅比較注重體驗反而都提供WiFi（不過具體最好是事先咨詢一下），也有一些酒吧、餐廳也會提供無線上網。現在拉薩網吧也不少，前幾年收費很貴，現在收費降到和內地差不多，網速可以，3-4元/小時。42、西藏可以使用硬幣嗎？在西藏，硬幣是不流通的，只能使用紙幣。43、西藏的物價怎麼樣？物價上，西藏和北上廣的差不多。主要是因為西藏特殊環境，使得很多物資都需要從內地運入，所以物價都會貴很多，吃飯消費也會比較貴。尤其是些比較缺乏的物品，例如水果，都比內地貴。44、西藏安全嗎？治安好嗎？西藏地區都很安全，治安非常好，不必擔心。尤其是在拉薩，在路口基本都有部隊軍人駐守，路上還有很多警察的駐點，即使半夜出來也沒有什麼問題。45、學生證在西藏景點買票可以打折嗎？在西藏部分景點，學生證可以享受半價優惠，比如拉薩的布達拉宮、林芝的巴松錯等，不過這些優惠措施是動態的，以景點售票窗口實際情況為准哈。46、只有幾天的時間在西藏，可以去哪些地方玩呢？旅行的時間短，又想去一些經典的景點玩，可以這樣的安排：一般先在拉薩市內玩一兩天，把一些主要的景點逛一下。如果還有時間，可以根據這些路線需要的時間來安排。林芝可以玩二三天，日喀則（或山南）一兩天，納木措一兩天，這幾個都是比較值得玩的，可以根據自己的時間來安排。47、林芝有什麼好玩的？林芝地區可以稱得上是西藏的小江南，風景非常美。主要的景點有巴松錯、雅魯藏布大峽谷、南伊溝、巨柏林、魯朗、秀巴千年古堡和太昭古城等，還可以看神山納迦巴瓦峰，米堆冰川。這里是藏區門巴族、僜人和珞巴族的聚居地，有機會還可以感受他們的獨特風情。48、阿里地區有什麼好玩的？阿里地區廣闊，但裡面藏著的景點不少，這里有神山聖湖岡仁波齊瑪旁雍錯、鬼湖拉昂錯、班公錯、納木那尼峰，這幾個都是藏族同胞朝聖轉山轉湖的地方。還有札達土林、古格王朝遺址、日土岩畫等，景色非常美，很多遊客都來這里觀景。49、如果是自助游，在拉薩怎麼找人一起包車？現在越來越多的驢友不想參團旅遊，喜歡自助游，喜歡和志趣相投的人一起包車遊玩。在拉薩，如果要包車，有三種方式可以選擇。一個是找能提供正規旅遊包車服務的租賃公司或旅行社，讓他們發布結伴拼車的信息；二個就是去類似大美西藏論壇這樣子的互動社區發帖，自己找人結伴；第三個就是在拉薩這邊的青年旅舍的貼條區發小廣告，或找店主代為拼人拼車。50、幾月份去墨脫徒步最合適？墨脫，是很多驢友嚮往的聖地。現在墨脫還沒正式通公路，因此需要徒步進入。最合適的時間是八月底到十月初，因為這段時間，天氣比較好，雨水也不多，徒步比較安全。而在十月至五月，這段時間天氣寒冷，大雪封山，容易出事故；在六七月和八月初，是藏區的雨季，也是很危險。51、徒步墨脫需要哪些裝備？徒步墨脫，路上比較艱苦，情況多變，而墨脫的住宿條件也不是很好，這些都要做好准備。准備的裝備有：沖鋒衣褲、抓絨衣褲、速乾衣褲各一套、雨衣、內衣褲兩套、身份證和邊防證、高幫登山鞋和高幫軍用解放膠鞋各一雙、厚鞋墊兩副、長筒襪和化纖襪子各兩雙、綁腿、帽子、防風頭巾、防滑手套、45升左右的登山包、登山杖、背包雨罩、塑料袋幾十個、寬膠帶一卷、橡皮筋、快掛扣若干、雲南白葯噴劑（白瓶）、防蚊蟲噴劑、常用各類葯品、創可貼、頭燈、打火機和香煙（用來對付螞蝗）、針線、水壺、咸鹽、糖、壓縮餅干、風干牛肉、巧克力、照相機、備用電池、防水手機。手機的話最好是帶移動號的，聯通在在墨脫地區基本沒有信號。52、從拉薩怎麼去珠穆朗瑪峰？珠峰很多人都嚮往，但從拉薩怎麼去呢？可以有一下幾種方式：第一，從拉薩到日喀則，然後再從日喀則到定日（珠穆朗瑪峰），此方式目前還不成熟，路上不確定因素多經常導致行程被耽擱，感覺以後火車開通到日喀則，形勢可能會不一樣；第二，在拉薩找人拼車，包正規越野車費用平攤下來，一般來說比參團要貴，主要原因是散客在包車及住宿方面無法拿到內部底價；第三就是參加旅遊團，珠穆朗瑪峰線路通常是四日游，越野車的純玩團性價比還算不錯，參團（車、吃、住、票、險等全含）價格在1800-2600范圍內浮動，具體可咨詢當地的旅行社。53、在西藏，去哪裡泡溫泉好？西藏溫泉很多，但比較出名，大家常去的主要是羊八井溫泉、日多溫泉和德仲溫泉。羊八井離拉薩有九十多公里，三四個小時車程就到；日多溫泉在墨竹工卡縣日多鄉，乘坐從拉薩到林芝的車，在日多溫泉下車就可以，交通很方便；德仲溫泉，也是在墨竹工卡縣，有一百四十多公里。這里的溫泉平民化，收費便宜。54、從拉薩怎麼去尼泊爾？從拉薩去尼泊爾比較方便，可以有三種方式。第一，最快速，最直接的就是飛機過去，目的地就是尼泊爾的首都加德滿都；第二是做班車，拉薩有直達加德滿都的國際大巴，票價是580元；第三種就是先拼車到樟木，費用是200元-500元，然後在樟木過關再包車去加德滿都。55、在拉薩怎麼辦理尼泊爾的簽證？在中國，尼泊爾有三個辦理簽證的地方，一個是在香港，一個在北京，一個在拉薩。拉薩的尼泊爾領事館在羅布林卡附近，辦理簽證，需要的資料是有效護照、護照復印件和2張白底照，領取申請表填寫後，把表和資料交給簽證官就行了。只有沒有問題，一般第二天的下午就可以拿到簽證了。受理申請的時間是周一到周五的早上十點到十二點，而領取簽證的時間是周一到周五的下午四點。簽證的費用是：15天是175元，30天280元，3個月700元。駐拉薩領事館電話是：0891-6822881。56、拉薩哪裡可以買到尼泊爾的衣服首飾小玩意？尼泊爾雖然很多人都想去，擔不是每個人都可以去。但即使沒有去到尼泊爾，但在拉薩一樣可以買到尼泊爾的物品，這可以彌補一下心中的遺憾。在八廓街上，開著不少尼泊爾店，這里專門售賣一些尼泊爾的衣服首飾和小玩意；在北京中路附近的小巷子那裡，有不少尼泊爾食品店，也有很多尼泊爾的小東西。這樣不用花一大筆錢去尼泊爾，也可以買到不少地道有特色的尼泊爾物品。57、布達拉宮門票是多少，購買容易嗎？每年從5月初或6月初至10月底，布達拉宮門票從100元上調為200元（旺季），11月初至來年的4月底或5月底下調為100元（淡季）。在淡季的時候，可以直接售票處購買，當日就可以參觀。在旺季的時候，旅遊的人多，票源緊張，比較難買。布達拉宮大概每天售2400張票，其中散客票400-600張。因此旺季的時候，都要提前一天憑身份證領取預約票，第二天的時候再購票進去參觀。58、布達拉宮可以拍照嗎？其他的寺院呢？布達拉宮外面可以拍照，但進入宮殿里就禁止拍照。一般來說，寺院里都是禁止拍照的，如果真的想拍照，可以事先咨詢一下工作人員，看是否允許拍照，還有拍照是否要收費。59、去西藏的寺院參觀要注意什麼？寺院，是佛祖棲身的地方，要表示足夠的尊敬。進寺院時，記得脫帽，摘下墨鏡，不要吸煙、摸佛像、翻經書、敲鍾鼓等。對於其他一些佛教器物，例如佛珠、附身符等，不能隨便摸。有些寺廟不能拍照，要遵守這些規定。在寺院參觀的時候，不肅靜，不能大聲喧嘩，不能隨便在裡面坐。60、神山南迦巴瓦峰什麼季節看最好？最好的觀賞點在哪裡？南迦巴瓦峰被國家地理雜志評為「中國十大最美雪山」之首，其中的美麗風景可見一般。納迦巴瓦峰一年四季都被雲霧環繞，傳說能看到它的真面目的是人是非常幸運的。在春秋時節，天氣晴朗，雲高風爽，看到南迦巴瓦峰的概率比平時要高，所以這個時節去是最好的的。至於觀賞地點，一個就是在色季拉山口，還有一個就是比較遠的直白村和達林村。61、西藏有哪些比較盛大的節日？西藏的節日很多，細數下來，有八九十個左右，但很多都是比較小的節日。盛大的節日主要有藏歷新年、雪頓節、薩嘎達瓦節，其中雪頓節最熱鬧也最有觀賞性。藏歷新年就是藏族人他們自己過新年；雪頓節也有其他的叫法：藏戲節、酸奶節，這個節日主要活動就是看藏戲、喝酸奶、曬佛、過林卡（林卡就是公園的意思）；薩嘎達瓦節也叫做佛誕節，就是佛祖釋迦摩尼出生、圓寂、涅槃的日子，這一天，大家都會出來公園活動，尤其是在布達拉宮後面的龍王潭公園，劃船、唱歌跳舞。62、藏族人聽得懂漢語嗎？除了上了年紀的老人，其他藏人幾乎都可以聽得懂漢語，交流起來完全沒有問題，所以不必擔心語言不通的問題。63、可以拍朝拜的人嗎？會不會冒犯他們無論是在進藏的路上，還是在寺廟的前面，都可以看到很多朝聖朝拜的藏人。很多驢友看到這樣的情境都會很震撼，想把這些瞬間記錄下來。一般來說，這樣拍攝他們是非常不禮貌的，朝聖朝拜的人都不喜歡這樣。如果要拍，特別是進行特寫拍照，最好是事先進行溝通，徵求他們的意見。63、西藏有哪些值得購買的特產？西藏的特產很多，主要有藏毯、藏刀、唐卡、藏銀飾品、藏香、紅景天、蟲草、藏紅花、松茸、青稞酒、哈達、風干氂牛肉、牛骨梳、雪蓮等。要買那些，根據個人的喜歡和需求來決定。64、在拉薩哪裡可以買到真正的蟲草？蟲草是那曲的品質最好。在大昭寺正門前的宇拓路，有非常多蟲草專賣店，在這里買相對而言有保障點，但作弊的情況防不勝防，最好是帶上懂得鑒別蟲草好壞的朋友一起，就更有保障了。65、在西藏哪裡可以買旅遊紀念品？在拉薩八廓街，有很多西藏特色的飾品和工藝品，而且這里的價格也不貴。如果要買貴重的物品，例如綠松石、蜜蠟等，就要到專門的店鋪去購買了，這樣質量有保證。像唐卡、藏葯、藏紅花、蟲草、雪蓮這些，都可以在專賣店和葯店購買，多走幾家，貨比三家。66、藏刀哪裡的好，哪裡可以買得到？藏刀最出名的就是拉孜和南木林，這里的出產的藏刀質量好，手工藝非常細致。價格是根據藏刀的長短大小，製作工藝和使用材料來定的，會有很大的差別。一把普通的藏刀，可能幾十塊到幾百塊就可以買到，如果好的，價格就可能成千上萬了。67、藏刀可以帶上火車嗎？刀具之類的物品是禁止帶上火車的。買了藏刀要帶回去，只能通過郵寄的方式。郵費是根據到的長短大小來定的。68、拉薩發送快遞方便嗎？有哪些快遞？現在拉薩發展很快，寄送快遞都很方便。內地有的快遞，拉薩基本都有，例如韻達、圓通、申通、宅急送、EMS等，但運費價格比內地要高很多。

⑨ 【紫竹半島】周邊有幾家電影院

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