陰陽吸壁功電影圖片

A. 我想練陰陽吸壁功或是太乙覆水功這樣的武功絕學 請給我一個學習講解的網址 現在外面有賣這個書的嗎

我也曾經和樓主一樣，非常嚮往所謂的范克平功家南派的武功。但是很遺憾，這個據說是造假的。我下了他們家的很多書，比如虎嘯金鍾罩神馬的，但是也沒練成。

你要是想看的話，去微盤上搜下書名就有。
但是，不建議樓主練。首先就算書是真的話，書里的氣息運行挺復雜的。其次，如果真的的話，為什麼只是在網上流傳。
老老實實蹲個馬步，武術是一拳一腳的事情。

B. 陰陽吸壁功的介紹

全稱為「陰面爬牆陽面吸壁吸升形體提勁托氣演練功法」，屬「內家」武當派太和門（一名鄧道人家門，又名功家南派）內四大功種（即軟性功夫、硬形功夫、輕盈要術、特絕秘技）之一的輕盈要術范疇。該功因可使身體之陰、陽兩面吸附牆壁，宛若壁虎自由升降且悠然自如，故名。

C. 怎麼練習輕功心法口訣，怎麼提氣往上提，然後練習輕功

其實大家都好奇的是，反物理的輕功有沒有，而不是那些彈跳力的輕功。
我可以明確告訴題主，反物理的輕功存在，藏密修煉到一定程度就能騰空，實際上這種功夫就是道家提氣到上丹田的輕功。是可以無助力飄起來的。這才是古人最高層的輕功，也是入道的功夫。說白了不是普通人了。

我們這門原來有輕功傳承，到太師爺那輩子，太師爺就不往下教了，師爺也沒學到，師爺是太師爺的親生兒子。因為太師爺說，往後這輕功就沒用了，所以不傳也罷（太師爺是九幾年去世的）。但是部分外功練法還是傳下來了。
主要分外功和內功。外功是跳坑，跑板，和上牆。內功是打坐練氣調呼吸，這個法門沒傳下來，太師爺帶走了。
外功：跳坑就是大家知道的，從淺坑開始往外跳，越挖越深那種，但是有一個關鍵點與大家知道的不同，是要用木板把膝關節固定起來，不允許用膝關節的力量跳，逼得你用踝關節的力量。是這樣的，據說練出來的彈跳力，好比人有2個膝關節似得。

跑板就是搭一個長木板在牆頭上，順著木板往牆頭上跑。一開始角度大，越來夾角越小，到直接跑牆面上去。

上牆是要有技巧和法門的，就是穿房躍脊那一套技巧，這個沒傳下來。

我記得得大致是這些。

當年太師爺，大約2米的牆頭，一跳就一屁股坐上去了，不用手幫忙的。平面10來米的距離，一步就到人眼前，都是輕功的功勞啊。

這個輕功據說必須16歲之前練才有效果，高於16歲就出不來了。太師爺也是趕上了個尾巴，勉強練出來了，所以輕功造詣並不高。

這些輕功秘籍和心法口訣出自上圖輕功秘籍右下角，包括所有的輕功秘籍和心法口訣

推薦你看一下這十四冊輕功秘籍：

《民國31年金鐵盦-輕身功夫飛檐走壁水面飛行真傳合刊.全一冊》
《輕功修煉秘法》
《輕功內煉提氣法》

《功家秘法寶藏·《燕子抄水》》
《卷三·輕盈要術.太乙履水功》
《武林輕功絕技（居山 慧根）》

《輕盈要術 神行太保功》
《輕身騰躍功》
《陰陽吸壁功》
《飛檐走壁水面飛行》

《輕功絕技與硬氣功秘竅》
《輕功：中華之奇功武林之絕技清功之秘法》《輕功絕技與硬氣功秘竅》
《中華武術輕功：飛檐走壁》)

D. 功家秘法寶藏·神行太保功有人練成嗎

我知道一套書，就是不知道你有沒有緣，找得到。此書首次出版於1989年，第二次出版於2008年，是內蒙古人民出版的。一套共分幾卷，作者范克平，書名為《功家秘法寶藏》。 《功家秘法寶藏》武當嫡派功夫真傳圖說，明清宮廷侍衛教本，民國中央國術館全體生員必修科目，一套嫡派單傳武功秘籍。 卷一 軟性功夫----文武和血功，地煞小周天，天罡大周天； 卷二 硬形功夫----金剛鐵板功，千鈞墜底天，桶子煉丹功； 卷三 輕盈功夫----神行太保功，輕身騰躍功，陰陽吸壁功，太乙履水功； 卷四 特絕功夫----腎子陽性功，打穴十二功，陰陽五行手，黑砂迷魂手，紅砂勾魂手，五毒斷魂手，五雷閃電手； 卷五 拳法兵器----太和六路拳，六路交手法，洪門看家拳，行俠雙戒刀，四門單片刀，雁尾單折刀，四門攔把槍，雁門神行槍，八仙醉行劍，混兀烏鐵棍，板凳攔門拳，漫天撥雲帚，風波狂掃秦，青龍偃月刀，醉中跌八仙，孟珠栽下海，紅燈小神拳，義和大神拳，梅花隱形針，鴛鴦響金鏢。 《功家秘法寶藏》原為清代咸豐、同治、光緒年間盛名於中國南、北方17省的獨行大俠鄧鍾山老先生於光緒初年花費五年時間所著錄的以古詩詞為載體的武功秘籍手本孤品。後由范克平將全部文稿交由內蒙古人民正式出版、公開發行。至於范克平其人在此不加任何評論，因為論書不論人。 最後，此書是不是你想找的那種由你，僅供參考！！！ 認為可以，望

E. 我要學武功秘籍，輕功。

輕功的武功秘籍自古就有，而且種類也不少，各門派的輕功秘籍也是各種各樣，這里我簡單介紹三種不錯的輕功秘籍

我推薦了這三本輕功的武功秘籍出自於圖中右下角紅色的地方

武功秘籍之輕功秘籍一：《輕功修煉秘法》

輕功非但真實存在,且在我國有著悠久的歷史。從各種史書及文獻資料看,至少在春秋時期輕功就已經發展得很成熟了。 《莊子內篇·逍遙游》雲:「夫列子御風而行,冷然善也,旬有五日而後反。"《列子》一書中更進一步記敘了列子的輕功練法。《黃帝篇》中記敘道,尹生聽說列子會「乘鳳」之術,便幾次三番地要向列子學。列子說:我向老商(夫子)、伯高(若人)學道,用了七年時間使心無雜念,心境淡泊,老商才領我同他「並席而坐」。兩年之後,功夫達到了「不知夫子之為我師,若人之為我友」的虛無境界。這時產生了「心凝形釋,骨肉都融;不覺形之所倚,足之所履,隨風東西,猶木葉干殼。竟不知風乘我邪,我乘風邪」的奇妙效果。在一般人看來,列子的練功方法真是不可思議。

在傳統武功中,輕功占著極其重要的地位。古時練武之人,不論習哪家哪派的功夫,都極重視身法的輕靈,若動作呆滯,則不僅難以制人反易為人所制。故習武者,多兼習輕功。如將輕功作為他種武術的輔助功夫,只需將身法練得靈活輕捷便已夠用;如要達到飛檐走壁及草上、雪上和水面上飛行無跡,就非專在輕功上下番苦功不可。只是武功之中,以習輕功為最艱苦,又因僅有輕身功夫而不足克敵致勝,所以學習者少而成功者更少。上乘的輕身功夫固然令人敬佩、神往,但沒有恆心和堅忍卓絕的精神,是難以有所成就的。

武功秘籍之輕功秘籍二：《陰陽吸壁功》

《陰陽吸壁功》所介紹的部分架子,均屬嫡傳的至真、至純,至粹的獨家功法。它的做架要領,系本門祖師、明代宣德年間的獨行大俠鄧坤倫道長世代單傳、口耳相承達五百五十年之久的秘諧;它的做架姿式,為清代道光,咸豐年間盛名於中國南、北方十七省的功家南派創始人鄧鍾山老先生親手繪制之精圖的再現,它的演練步驟,劉是武當太和門歷代掌門先生操作真諦的結晶。

全稱為「陰面爬牆陽面吸壁吸升形體提勁托氣演練功法」,屬「內家」武當派太和門(一名鄧道人家門,又名功家南派)內四大功種(即軟性氣功、硬形氣功、輕盆要術、特絕秘技)之一的輕盈婆術范疇。該功因可使身體之陰、陽丙面吸附牆壁,宛若壁虎自由升降且悠然自a,放名。
陰陽吸壁功,有男、女操作法各一套,即男子三十六天罡吸壁功和女子七十二地煞吸壁功兩種。

武功秘籍之輕功秘籍三：《輕身騰躍功》


輕身騰躍功,全稱為「輕盈騰身躥跳蹦縱閉息負重煉氣演練秘術"。

輕身騰躍功,其法簡明易學。演練者只要經過長期堅持不懈的鍛煉,日復一日,年復一年,即可收到躥縱迅疾、騰身輕巧並且產生超乎正常起落范圍的神奇功效。
本書所介紹的輕身騰躍功的初級、中級、高級功夫,均系精選秘法。
廣大愛好者即可選擇其中的一部分功法進行單獨操作,也可按部就班、循序漸進地全盤演練。
輕身騰躍功的功效神奇莫測,它是廣大武術、氣功愛好者及研究者值得演練(操作)並探討的絕佳技藝。

自古至今,中國武術圓內的名門正派(即「內家」武當派與「外家」少林派)均有一整套由淺入深、自外及內的練就神行、輕身、吸壁、履水的至秘輕盈要術,而「內家」武當派太和門(即鄧道人家門,又名功家南派)的輕盈要術中專門用來練就「圓內」行家飛檐走壁、躥躍若猿的唯一的一套真實功夫(法),即為輕身騰躍功。
據「內家」武當派太和門嫡傳第十二代掌門人李松如老先生驗證、介紹: "輕身騰躍功演練三千六百天即可成功。功成後,飛檐走壁如踏平地,躥跳蹦縱宛若靈猿。」故鄧鍾山老先生雲:「行俠子夜出,一閃輕盈現。騰身取飛鳥,跳澗尋丈遠。」成為千百年來民間神傳驚嘆、圈內視作珍秘的輕功之一。

F. 輕功的修練方法

說起輕功高手，人們最先想起的就是金庸筆下的青翼蝠王韋一笑，和古龍塑造的盜帥楚留香，他們兩人的輕功之高，幾乎已經到了人類體能的極限。楚留香用盡全力可以一掠十丈，普天之下，無人可及，因此人稱「盜帥」。

輕身跨躍功,全稱為「輕盈聘身蹄能群縱閉息負重煉氣演練秘術".

自古至今,中國武術圖內的名門正漲(即「內家」武當謙與「外家」少林源)均有一整套由淺入深、自外及內的練就神行、輕身、吸壁、履水的至秘輕盈要術,而「內家」武當深太和門(即鄧道人家門.又名功策南深)的輕盈要術中專門用來練就「圖內」行家飛檐走壁、躥躍若續的唯一的一套真實功夫(法),即為輕身騰躍功.

據「內家」武當深太和門確傳第十二代舉門人李松如老先生驗證、介紹: "輕身騎躍功演練三千六百天即可成功,功成後,飛擁走壁如踏平地、蹄跳確縱宛若靈驟。」故鄧鍾山老先生雲:"行俠子夜出,一閃輕盈現,騰身取飛島,跳洞尋丈遠。」成為千百年來民間神傳鏡嘆、圖內視作珍秘的輕功之一.

輕身騰躍功,其法簡明易學。演練者只要經過長期堅持不懈的眼煉,日復一日,年復一年,即可收到躥縱迅疾、騰身輕巧並且產生超平正常起落范圍的神奇功效

G. 《功家秘法寶藏叢書(新版)》掃描版[PDF 內容介紹： 本叢書共分5卷37冊，其卷一為軟性功夫，

這個嗎?

H. 陰陽吸壁功

這些功夫，首先不能自學，其次，也沒多大用處，不如學習習練一些健身又增進身體靈活度的功夫為好。

I. 中國古代真的有輕功嗎

這是我以前在 秘籍網 下載的14本輕功秘籍：

《輕功絕技與硬氣功秘竅》

《中華武術輕功：飛檐走壁》

《功家秘法寶藏·《燕子抄水》

《卷三·輕盈要術.太乙履水功》

《武林輕功絕技》（居山 慧根）

民國31年金鐵盦《輕身功夫飛檐走壁水面飛行真傳合刊》全一冊

《輕功修煉秘法》

《輕功內煉提氣法》

《輕功絕技與硬氣功秘竅》

《輕功：中華之奇功武林之絕技清功之秘法》

《輕盈要術 神行太保功》

《輕身騰躍功》

《陰陽吸壁功》

《飛檐走壁水面飛行》

上面這些輕功的秘籍你可以自己去 秘籍網 下載到，

練習輕功的人，對於穿鞋也是十分講究的，不同常人。開始練功時，先穿較薄毛布底鞋，此時尚無什麼功夫，跳縱時容易打滑跌倒，毛布底鞋較澀滯，可以稍為借力。稍後，可將鞋底加厚，使之稍有重量，腳下不致發飄。再進一步則用牛皮製成鞋底，此時借其滑溜的特點，練習爬爪之力。功夫過半後，就換上木底鞋，再進一步就需穿鐵底鞋了。每隻腳加重到四斤為止。

鐵錫碑

帶鉛、穿鐵衣和穿鐵底鞋之法，習慣上統稱為鐵錫碑。當然並非僅是帶鉛、穿鐵衣和穿鐵底鞋就能生效，還在此過程中結合跳坑、跳台、跳沙等法同時練習。鐵錫碑練功比之空身跳躍可說有事半功倍的功效。在功成後，將鉛瓦、鐵衣、鐵底鞋卸掉之時，要逐漸卸去，次序應由上而下，即先脫鐵衣，再脫鉛瓦，最後去掉鐵鞋，在每去掉一樣後，要先適應一段時間，再去掉另一樣。注意，千萬不能由下而上。

一般是先帶鉛瓦練習，二年後脫去鉛瓦再穿上鐵衣，三年後，鐵衣不脫，再縛上鉛瓦。鉛瓦需用熟鉛製成，先選用較輕的，一般以四兩一塊為宜，雙腿各帶一塊，每隔三個月加四兩，逐漸換上厚重的鉛瓦。初練不可貪功。縛上鉛瓦時，要用絲棉襯墊在裡面，再合在腿上，外面用綳帶緊緊縛緊，使它固定，否則在跳躍時，因震動而與腿骨摩擦造成不必要的損傷。切記，帶上鉛瓦後，即便在洗澡時，脫下後，也要馬上縛上，不能卸下。

一般帶鉛二年後，就可以穿鐵衣練習了，先將鉛瓦去掉，穿上鐵背心，最初重七斤（古十六兩制）。三個月後將鐵加重，以一斤為度，以後每月加一次。一年後，鐵衣已有二十斤，此時不需再加，再將鉛瓦帶上，從每邊腿四兩重開始，約一個月加重四兩，加到每腿七斤時，不必再加，將鐵背心換成鐵襖，從二十五斤開始，三個月後加一斤，加到四十斤為止。此時，仍能行以上功夫，不感到疲倦困苦，功夫也就達到八九成了。

注意，以上加重時間間隔可根據自身條件適當延長，待完成適應不覺困苦時再加重。千萬不可貪功。