成龍電影軍訓

❶ 寫日記寫什麼主題好呢

一是寫觀察日記。你可以觀察靜物，也可以觀察動物。可以寫你的文具盒、你的卧室、你的學校、你的所在地方的橋梁、燈塔、有代表性的景觀等等，也可以寫貓、金魚、狗、鳥、老虎等等，也可以寫日落、圓月、星辰、村莊、河流等等，也可以寫大街小巷、亭台樓閣等等，也可以寫風雲雷電，也可以寫春夏秋冬，當然也可以寫軍人、司機、售貨員、水手、老總、乞丐、街頭賣藝者、演員、紅領巾、農民、同學、殘疾人，等等，等等。 當然，觀察日記需要仔細觀察，用眼睛看，用耳朵聽，用鼻子聞，用舌頭嘗，用手觸摸，調動全身的感官，細致地描摹他們的形、色、味等。 二是寫感想日記。你看了一則新聞、讀了一篇文章、看了一幅漫畫、看了一場演出、看了一場電影、聽了一首歌、聽了一場講座、踢了一場球、挨了一次批、勸了一次架、開了一個玩笑、罵了一次人、上了一次當、受了一次嚇、看了一次展覽、參加了一次比賽……等等，你有什麼看法，你有什麼想法，是贊同還是反對；你為什麼會有這種看法，你為什麼會有這種想法，你為什麼會贊同，你為什麼會反對；你有什麼好的建議，你自己會如何做……你看，原來有這么多的問題值得你去思考。把這些寫出來，就是你日記本上的豐富的食品。 三是寫活動日記。家裡的智力競賽、家庭風波、鄰居間的糾紛、客人的來訪、周末的郊遊、學校的晚會、籃球比賽、軍訓、運動會、商場里的爭執、街頭騙局、酒吧看球、登山、游泳、種樹……等等，將這些活動的發生的時間、地點、人物、事情的原因、經過、結果等記錄下來，這就成了日記的材料。 四是寫想像日記。人的想像力是無窮的，通過想像，你可以是統領千軍萬馬的國王，你可以是來去自由的神仙，你可以是力拔千鈞的勇士，你可以是身穿長袍的古代書生，你可以是叱吒風雲的的將軍，你可以是勇奪千軍的冠軍，你可以是拿破崙，你可以是愛迪生，你可以是達芬奇，你可以是帕瓦羅蒂，你可以是羅納爾多，你可以是成龍……；通過想像，你可以是秦始皇頭上的一根頭發，你可以是月亮上的一塊石頭，你可以是夜空中閃耀的一顆星星，你可以是南極的一塊冰，你可以是亞馬遜河中的一滴水，你可以是喜馬拉雅山上的一根草，你可以是太平洋中的一條鯨魚，你可以是非洲大草原中的一頭獅子……；通過想像，小貓可以跳舞，樹葉可以打仗，犀牛可以吐火……哈哈，你看多奇妙啊！古今中外、天空、陸地、海洋……等等都成了你筆下的一顆隨意擺布的棋子，你想怎麼編就怎麼編。這樣，你還會愁沒東西可寫嗎？ 五是寫剪貼日記。你看到了好文章，把它抄下來；你看到了好詞彙，把它抄下來；看到了好的開頭、結尾，把它抄下來；看到了好段落，把它抄下來；你看到了一幅好漫畫，把它復印過來；看了一本好書，把它的大致情況寫下來；聽了一首好歌，把歌詞抄下來；報紙雜志登的世界新聞，把它記下來；……寫日記可以幫你積累材料，也可以提高你的作文水平，很多著名的作家都有寫日記的習慣，但日記並不是神秘，你可以把一個詞彙擴展成一段話，可以寫一個片段，可以寫一個場景，一個畫面；可以寫你的快樂，可以寫你的憂愁；……

❷ 張北成龍初中軍訓嗎

張北初中不軍訓，上高中才軍訓了，就七天。

❸ 武藝的資料

武藝の資料
中文名 武藝 生肖 馬
英文名 Philip Lau 身高 173cm
曾用名 劉揚帆 體重 60kg
國籍 中國 星座 天蠍座
出生日期 1990年11月03日 主要成就 2009年K王爭霸北美賽區第3名
職業 歌手 簽約公司 天娛傳媒
注*：劉揚帆是武藝在K王爭霸比賽中用的名字，也可算藝名。藝寶-12強定妝照昵稱： 小藝，武小藝，藝小帥，藝寶，藝寶貝，藝少，藝殿下，藝王子，藝小寶，帥哥藝，藝奇奇（因為很像蒙奇奇，在20進12比賽。張大大所封），小武藝，藝小乖，武娜麗莎（因為有一抹蒙娜麗莎的微笑，影子老師所封）劉海不濕男（軍訓期間李煒所封），武堅強(軍訓期間教官所封)、萌主（注意是萌主哈!）、小胖子（被8090成員徐嘉葦所封），武林第一猛將（譚傑希在有問必答時所封） 血型：B型 高中：Unionville High School 大學：加拿大多倫多大學 語言：漢語 英語 粵語（一點點） 長沙話（一點點） 個性：溫柔 內向 開朗（對熟悉的人） 沉默 靦腆 低調 不飄~ 愛好：唱歌 踢足球 彈鋼琴吉他 聽歌 看碟 旅遊 看足球比賽 打撞球 喜歡的運動：足球 、跑步、乒乓球、 羽毛球、撞球 、保齡球 喜歡的樂器：鋼琴 、吉他 最喜歡的顏色：銀色、藍色、白色、黑色 武藝中學的校徽喜歡女孩子類型：可愛、乖巧 、 孝順 最喜歡的體壇明星：范尼 、C羅、貝克漢姆 最喜歡的球隊：曼聯、英格蘭、荷蘭 最喜歡的樂壇明星：梁靜茹、蔡卓妍 、林俊傑、Justin Bieber 最喜歡的電影：《無間道》、《不可不信緣》、《化學反應》 招牌動作：唱歌左手捂著肚子、啃指頭（超可愛）、抿嘴唇、用手在臉上捅出個酒窩、武娜麗莎式的微笑、邊唱拽衣領 最想合作的07年快男：魏晨、張傑 最想合作的09年快女：郁可唯、劉惜君 時刻提醒自己的話：一定要有禮貌，低調、千萬不要「飄」（手機屏幕上自己寫的話） 座右銘：做好我自己，就是最好的炫耀 K王爭霸參賽感言：經過舞台洗禮的我，更加自信了 夢想：當有實力的歌手 快男好友： 吳俊余、劉心、玉米提、譚傑希、李煒、陳翔、張建波、Delay、王野、姜潮、陳驍、李雪岩、徐嘉葦、張承（此兩人與武藝合稱為 向日葵小班） 劉天霖
武藝快男比賽歌曲集
海選： 可惜不是你（原唱 梁靜茹） 長沙賽區50進35：藝寶的最新卡哇伊照^_^可惜不是你（原唱 梁靜茹） 菊花台（原唱 周傑倫） 長沙賽區35進25第一場： 如果雲知道（原唱 許茹芸） 雨天（原唱 孫燕姿） 長沙賽區35進25第二場： 有人為你偷偷在哭（原唱 蘇永康） 我還想她（原唱 林俊傑） 全國300強見面會： 我有我的young（集體演唱 原唱 飛輪海） 全國300強進60： 何必在一起（原唱 張傑） 分開以後（原唱 唐禹哲） 快男61強小考： 朋友別哭（原唱 呂方） 我們的無奈（原唱 山野） 全國61進30第一場： 怎麼忍心放開手（原唱 山野）武藝深情演唱曹操（原唱 林俊傑） 全國30強進20： 會呼吸的痛（原唱 梁靜茹） 猜不透（原唱 丁當） 全國總決賽20進12（第一場）： 可惜不是你（原唱 梁靜茹） 全國總決賽20進12（第二場）： 如果雲知道（原唱 許茹芸） 木乃伊（原唱 林俊傑） 全國總決賽12強爭先賽： 我的舞台（12強合唱 原唱 張傑） 同一首歌（原唱 劉暢 ） 至少還有你（原唱 林憶蓮） 全國總決賽12進10： 我的舞台（12強合唱 原唱 張傑） 朋友別哭（原唱 呂方） 當你孤單你會想起誰（原唱 張棟梁） 全國總決賽10進8： 我的舞台（10強合唱 原唱 張傑） 信，給十五歲的自己（10強合唱） 期待你的愛（原唱 林俊傑）武藝-我的舞台MV灰色空間（原唱 羅志祥） 全國總決賽8進7： 奮斗（8強合唱 原唱 大張偉） 真心英雄（8強合唱 原唱 李宗盛、周華建、成龍、劉德華） Bleeding love（原唱 Leona Lewis） 一千年以後（原唱 林俊傑) 快樂天團8090踢館夜： 豆漿油條（原唱 林俊傑） 絨花 （原唱 李谷一） 藝寶在7月24號的重慶見面會唱的歌： 讓世界充滿愛（與譚傑希、劉心、Delay組合合唱） 朋友別哭（原唱 呂方） 情非得已（原唱 庾澄慶）（與譚傑希合唱） 雨下一整晚 （原唱 周傑倫） 楓（原唱 周傑倫） 武藝快男比賽編號 海選：08042 300進60：49 61進30第一場：30 30進20：14 武藝-12強02號20進12：20 全國總決賽：02
武藝比賽經歷
2009年獲得K王爭霸的北美賽區第3名 2010 加拿大華人春節聯歡晚會《改變自己》 2010年快樂男聲長沙賽區25強 全國300強 入圍全國30強 2010年6月05日快樂男聲全國突圍賽300進61第三場 2010年6月11日快樂男聲全國突圍賽61進30第一場 全國30強 2010年6月18日快樂男聲全國突圍賽30進20 全國23強 2010年6月25日快樂男聲全國突圍賽23進12第一場 全國16強 2010年6月26日快樂男聲全國突圍賽23進12第二場 全國12強 2010年7月09日快樂男聲全國總決賽12進10爭先賽 2010年7月16日快樂男聲全國總決賽12進10第二場 全國10強 2010年7月23日快樂男聲全國總決賽10進8 全國8強 2010年7月30日快樂男聲全國總決賽8進7 全國7強
武藝的評價
影子：「有超越年齡的唱功；我很高興你沒有聽他們的去剪這個頭發，我喜歡你這個頭發，可愛。」（長沙賽區50進35） 戴眼鏡的藝寶宋柯：「武藝歌唱的很好，可以讓人陷進去。娓娓到來..感情真摯..唱歌的最高境界。」（長沙賽區35進25第一場） 宋柯：「你有人氣是應該的，你真的很會唱歌。」（長沙賽區35進25第一場） 影子：「台下的觀眾都在為你發光發亮。在你臉上洋溢的微笑，是我們在所有的那些比你年長很多的已經成名的巨星臉上看到的那一抹神秘的巨星式的微笑。他幾乎沒有做任何常規的煽動的動作——搖動手臂、晃動胯部，就已經讓他的粉絲們尖叫連連，不能把他們的目光從他的身上拿走，我也是。對武藝的粉絲說：我多想分享一點你們對武藝的愛，愛武及影好不好？！」長沙賽區35進25第二場） 宋柯：「非常出色。」（突圍賽300進60） 陳建寧：「你在舞台上唱歌很有魅力！」（全國61進30第一場） 宋柯：「你缺的不是技術，是膽量。」（全國30進20） 宋柯：「表現得特別好.....藝人一定要自戀」（全國23進12第一場） 周治平：「你是最有潛力的選手！」（全國23進12第二場） 宋柯：「我佩服你的膽量！」（全國總決賽） 宋柯：「適應並且欣賞這個舞台，尤其是用感情的去唱歌，這是一個很大的進步。」（全國總決賽12強爭先賽） 許環良：「前端唱的很好，可是後面爆發力不夠，不要緊張。」（全國總決賽12進10晉級賽） 巫啟賢：：「你的歌聲和你的人是分離的，為什麼我要閉著眼睛聽你唱歌呢？我在想像你唱歌時的動作，可當我睜開眼時你的動作和我想像的動作完全不同，所以你人歌分離。」（全國總決賽10進8晉級賽） 影子：「據說武藝的身高和我的年齡是本次快男的世紀之謎，我是真羨慕武藝的年輕，武藝大可不必羨慕我的身高，因為有志不在身高，唱得好也不在身高，我特別喜歡武藝的氣質，在他演唱的時候，眉宇間的那一絲絲疑惑，彷彿是一個帶著問題的天使，在音樂中細細地為自己尋找著答案，我常常困惑著武藝的答案是什麼，會不會是夢想什麼時候實現，我覺得在快樂男聲這個舞台上，他的每一天，每一場比賽當中，都在接近這個答案，那就是夢想的實現，靠著自信，努力，執著和勤奮。因為快樂男聲不是一個選秀，那是夢想的執著與追求。」（全國總決賽10進8晉級賽） 高曉松：「我也提醒一下武藝，和剛才的李行亮，你們一定要學會感謝你們自己的舞伴還有吉他手，你們現在已經是藝人了，一定要懂得謝別人。」（全國總決賽10進8晉級賽） 周治平：「武藝是一個挺神秘的選手。前幾次聽你好像音準也有問題，氣息也有問題！而今天面對這么難的一首歌，竟然也還唱得可圈可點！除了你的英文咬字還有一些待加強之外，很奇怪，這讓我非常詫異，感覺好像天龍八部裡面段譽突然學會了六脈神劍一樣，不錯，今天唱得不錯！！」（全國總決賽8進7）
武藝節目錄影
《天天向上》： 6月13日錄影，播出時間：2010.6.25晚19：30 湖南衛視《特步天天向上》，演唱歌曲《在KTV說愛你》。 《一呼百應》: 7月3日錄影，播出時間：2010.7.11下午17：00湖南衛視《雨潔一呼百應》，演唱歌曲《我的舞台》（12強合唱）《愛》（12強合唱）《說了再見》《甜甜的》 藝寶-快男一呼百應地圖時間：7月3日(周六) 地點：西安市民樂園萬達廣場（見右側） 具體內容：7月3日，快樂男聲全國12強將隨湖南衛視王牌欄目《一呼百應》空降西安檢驗人氣，並在西安召開12強的首個演唱會， 《快男全國12強見面會》7月8日，具體播出時間為2010.07--主題為「快男全國12強，閃耀夢想舞台」 《勇往直前》 《勇往直前》特別節目《快男寶貝計劃》錄制時間：7月31日晚21：30；播出時間：8月8日晚20：50 為了幫助一名叫楊洋的一歲大的小女孩而特別舉行的慈善晚會
武藝K王爭霸的歌曲
有人為你偷偷在哭 朋友別哭 流年 分開以後 灰色空間 木乃伊 你到底愛誰 怎麼忍心放開手 改變自己 新不了情 忘不掉的傷 藝寶-我要拍電影(圖)方便麵
武藝MV、影視劇出演
快男12強主題曲《我的舞台》MV 快男12強《我要拍電影》時尚短片（片段，也是首部電影作品）
武藝經典語錄
1.藝寶表演變魔術。「這里有兩枚硬幣，這個是一塊的，這個是五塊的」後來反應過來「額~~五毛的」 2.海選時孫驍驍問藝寶：「你叫什麼名字？」 「我叫武藝。」 驍驍：「哇哦，好特別的名字哦，當初怎麼會想到取這個名字？」 「我也不知道，我爸爸取的..」 3.因為藝寶在加拿大叫劉揚帆，所以記者說：「我說個名字看看你會是什麼反應 劉揚帆！」 「哦，劉揚帆。」藝寶非常的淡定。 記者：「對這個名字熟悉嗎？」 藝寶：「熟悉。」 記者：「這是誰的名字？」 「我的，我在加拿大用的名字。」 記者：「那你真名就是武藝咯？」 「恩，從小學，額不，從生下來就開始叫了..」 4.「武藝你會跳舞嗎？」 藝寶：「昨天沒換褲子...」 5.「可惜--不是你」吳俊余小朋友學藝寶假裝破音。 「吳~俊~余~」藝寶大叫一聲，然後跑到一旁，做出打電話的手勢：「,這里是精神病院嗎，這里有幾個瘋子，把他們拖走..」 6.記者：「給大家個打招呼。」 藝寶：「大家好！」 記者：「介紹下自己」武藝接受采訪藝寶：「大家好我是武藝。」 7.說他像誰時，武藝說："任何人都不能和任何人比。" 有人說藝寶晉級的問題時，武藝說：「除非他是預言家。」 8.影子老師：「我喜歡你這頭發，可愛。」 藝寶：「我也這么覺得。」 9.「喜歡什麼類型的女生？」 藝寶害羞的舌頭打結：「可,可愛點的吧」 10.原話是這樣的「記住一定要禮貌、低調，千萬不要飄」 11.回答任何問題時：「然後.....恩 然後額....然後.......」 「......但是.....但是......」「我不知道，...我也不知道」 12.李銳：「大家們都很想知道，你的皮膚為什麼會這么好??給大家說一說~」 藝寶很可愛的笑了一下，然後晃悠著身子，用食指在臉蛋上捅了一下~可愛地捅了個酒窩出來，小聲說：「額……我……從來都不用護膚品的~也不用洗面奶~~」 李銳聽了笑著說：「武藝真的好可愛。」 13.「額。。。」「就。。。」 14.主持人：「你這叫胖??那朱帥那些不是要自殺 」 藝寶：「他們胖是特點，我覺得瘦一點好看」 15.問下場比賽要唱什麼歌，或隱私之類的問題是時，藝寶說：「這個不能說，這個是秘密。 」 16.12強住進新別墅，記者問：「你們在別墅裡面除了跳舞還會做什麼事情呢？」 藝寶說：「發呆。沒什麼可乾的。不過我們平時沒有多少時間在別墅的。」 17.汪涵：「平時會和爸爸聊天嘛？」 藝寶：「會聊，只是……我沒什麼話和他講。」 18.第一次上星，在後台，記者問：「這次的舞台感覺有什麼不一樣？」 「更爽一點。」 記者：「為什麼現在看不出你有高興？」 「我在醞釀情緒。」 19.上星之前，藝在照鏡子。旁邊一個女生：「不用照了，你最帥了！」 藝寶可愛的點點頭。 一旁的王野打趣：「你還真承認啊！」 20.建波和藝寶接受采訪，建波：「我輸得心服口服，武藝人長得又帥又會唱歌，我在背後都想流眼淚。」藝寶沖向張建波，要打他。 21 小藝的冷笑話:有一天,一群人去南極看企鵝,然而企鵝排成一列歡迎他們,那一群人問第一個企鵝"你們一天都在幹嘛?"企鵝說"我們一天睡覺 吃飯 游泳和打豆豆"又問第二個"那你一天幹嘛?"第二個回答"我也是睡覺 吃飯 游泳和打豆豆"一直問都是睡覺 吃飯 游泳和打豆豆,就問到最後一個,它就說"我每天只是睡覺吃飯游泳"他說"那你為什麼不打豆豆?"最後一個說"因為我就是那個豆豆" 22、有問必答：「武藝會講長沙話不？」 藝寶很可愛的笑「會講幾句」 記者：「講幾句。」 藝寶：「講什麼？」 記者：「隨便，會講什麼講什麼」 藝寶又可愛的說「吃飯~」好可愛…… 思考狀，又說了句：「快樂男聲——」 接著記者又問：「為什麼你爸爸不來現場？」武藝理所當然的回答「因為沒必要。他在家可以幫我錄影，他要是來了我會更緊張。」 23、我要拍電影，因為武藝太拘謹，所以導演讓一個記者來跟他聊天，最後導演決定臨時加戲，讓武藝去搶手機。結果武藝很可愛很靦腆的一直就在說「把手機還給我~」「這是我的手機~」結果導演看不下去，說「搶啊，搶不過就打啊！」武藝做堅定狀，很認真的鬆了松筋骨，結果還被記者調侃「我怕別人把你給搶了……」 24、而是有一句話「記住一定要禮貌、低調，千萬不要飄」……武藝「吖！？」 25、快男房間大揭秘：當記者來到了牙套小王子譚傑希和我們家武藝的房間時，剛剛開始贊嘆這房間如此之亂，小藝淡定的悠悠傳來一句：「這些都不是我的，那個才是我的。」說完，伸手指著一個椅子底下荒小小箱子，順便還冷笑的一下。記者：「哈……」 26、有問必答變魔術，狂洗牌之後緊張到掉牌，之後自己還轉過身「你放心，我不會看的……」 27、因為藝寶是香港的嘛，所以記者讓藝寶說幾句粵語。 記者：「會講粵語嗎？」 藝寶：「會。」但又接著說了句：「但我不說……」 然後記者沒辦法只好讓藝寶唱了幾句粵語歌，話說超好聽的…… 28、《想唱就唱》代班主持。 藝寶：「期待……」頓了一下「再來一次……」「期待，期待你發現我的愛……唱不好怎麼辦？」 29、《想唱就唱》代班主持，被吳俊余搶走主持人。 俊余：「午飯都應該想問武藝為什麼每一場都唱抒情歌曲？」 藝寶：「因為我比較適合抒情歌曲，平常喜歡聽抒情歌曲，平常聽的都是抒情歌曲，所以喜歡唱抒情歌曲。」 30、有問必答，主持。藝寶：「大家好，我是千呼萬喚始出來的武藝。」 31、 有問必答武藝：「主持人和評委都成為了快男的一大亮點。」 「說到姜潮，他可是跟我一樣，人氣是相當高，俊秀的外表，挺拔的身材，動人的歌聲。」 「我常常去『周冠軍』房，希望能給我帶來一些好運吧。」 「『提哥』是比較『骨感』真是羨慕啊，我還正想減肥呢，還正好，這段日子的訓練比較多，所以已經瘦了一點，所以請大家放心，我一定會注意身體的，對了，好像不是問我，是問『提哥』哎」（汗......真是無語啊） 32、有問必答采訪時，要武藝說幾句粵語 ： 「 就不嘛 ~ 」 33、8090組合入住男生宿舍，藝寶致詞時說：「大家都是偶像，要在室內保持親和力，不要說臟話。」淡定的說完後，引來一陣狂笑... 34、在快男軍訓拓展訓練的時候，譚傑希翻牆越壁，藝寶見他動作純熟，問：「你參加快男之前是做賊的吧...」 35、有問必答問7強最尷尬的事 武藝：在初中的時候有個，記得有個小女生向我要簽名，可是當時我字寫得非常難看，非常不好意思。 36、某天小藝放狠話：「8090我們雖然是好朋友，但是在別墅里你們離我遠一點，因為小心傳緋聞~」 37、李行亮：「8090是誰？（明知故問）」小藝：「就是經常演小品的！」
喜歡武藝の100個理由
1.他叫武藝 2.他很靦腆 3.他很帥 4.他很可愛 5.他很乖 6.他很會關心同伴 7.他總是為別人著想 8.他的眼睛很清澈 9.他的聲音很乾凈 10.他會變魔術 11.他唱歌很好聽 12.他喜歡戴鴨舌帽 13.他有很多愛他的粉絲 14.他很愛他的粉絲 15.他很愛微笑 16.他總是笑得很靦腆 17.他笑起來很讓人安心 18.他總是傻傻的 19.他傻得很可愛 20.他參加了快男 21.他有時很讓人心疼 22.他的粉絲只為他吶喊 23.他很低調 24.他很執著 25.他有夢想 26.他有舞台 27.他有一抹巨星似的微笑 28.他是秒殺王子 29.他很努力 30.他總是忘詞 31.他忘詞的時候自己會組織新的歌詞 32.他會把手放在嘴邊示意他的粉絲安靜 33.他嚴肅的時候很可愛 34.他很和煦 35.他很有型 36.他現在很紅 37.他以後會更紅 38.他在加拿大讀書 39.他的粉絲叫午飯 40.他是90後 41.他唱響了90後的主旋律 42.他還很年輕 43.他的人氣很高 44.他有一個很好的爸爸 45.他有一個和他一樣可愛的弟弟 46.他一直很安靜 47.他很完美 48.他很淡定 49.他很惹人喜歡 50.他很有魅力 51.他很天真 52.他需要人保護 53.他會保護別人 54.他很溫暖 55.他簽名的時候很認真 56.他很善良 57.他喜歡捂著肚子唱歌 58.他喜歡咬手指 59.他喜歡踢足球 60.他很矮 61.他矮的很可愛 62.他很陽光 武藝好努力63.他很有愛心 64.他的發型很酷 65.他很有上進心 66.他總能讓人訝舌 67.他的鎖骨很性感 68.他的項鏈很漂亮 69.他給人一種很清新的感覺 70.他唱歌很有感情 71.他的嘴巴很可愛 72.他有一種致命的吸引力 73.他是天蠍座 74.他比純凈水還純凈 75.他很認真地對待每一場比賽 76.他有時讓人忍不住想笑 77.他真誠地對待每一個人 78.他很簡單 79.他很單純 80.他總是呆表情 81.他熱愛音樂 82.他很有實力 83.他不做作 84.他總是那麼無邪 85.他努力追求自己的夢想 86.他很細心 87.他很有感染力 88.他很紳士 89.他在用心歌唱 90.他的午飯會一輩子守護他 91.他會勇敢的往前闖 92.他的英文名叫Philip 93.他是天使 94.他的眼神很柔和 95.他用心地唱每一首歌 96.他喜歡藍色 97.他很堅強 98.他是我們的藝寶貝 99.他有一群只愛他的午飯 100.他是武藝 我們獨一無二的氣質小王子，優質偶像
武藝寫給午飯們的信
《我們的心會一直在一起》 藝寶給午飯們的回信其實每次我看到午飯們跟我說的話，我都很想回信，因為我也有很多話想對午飯說。和午飯說：我很好，和午飯說：我很健康等等，但是，我沒有時間去回信，而今天終於有機會因了。首先想說的還是感謝，大家都很關心我，但是我覺得午飯們都很「傻」，因為你們關心我甚至超過了自己，而忽略了自己的身體，所以我很想說，希望午飯們一定要照顧自己，自己身體最重要，畢竟很多午飯都很小，還有很長的路要走，所以身體沒了什麼都沒了。其實，我想過了，當我的粉絲是最辛苦的，因為經常要莫名其妙受到謾罵聲，稍稍做了點事都要受到質疑，而我既然有了人氣王的稱號，那麼人氣方面肯定就要是第一，所以一有了什麼投票大家都要去投，為的就是讓我能得到第一，甚至還有午飯不睡覺來為我投票;一有了什麼新投票吧主就會發帖置頂讓大家投票等等，各個方面都看得出午飯們對我的愛，我真的很幸福!我會聽大家的，好好照顧自己，但午飯也要聽我的哦，投票不是最重要的，最重要的是身體，我知道午飯們會陪我一直走下去，所以未來的路也要有好的身體才行，我和午飯們的心會一直連在一起的!我們一起加油! PS：因為時間緊迫，所以出現了錯別字或者墨坨及語誤，希望 大家見諒! 藝寶-藝周刊封面武藝吧吧刊
《藝周刊》創刊號
午飯為武藝寫的歌
,《太陽》未譜曲 《陪你一起飛》已譜曲 可以在酷狗、QQ音樂和土豆網上聽

❹ 誰知道體育比賽中有哪些是經典失誤 希望大家能說的詳細點 哪場比賽

失誤我是不知道了，給大家看一下這個吧！

2008是啥年？奧運年，體育年，一場全世界參與的大製作之年。而2007年，則是吹響集結號的奧運前戰年。這一年裡，雖說大戰不多，但爭斗激烈，名額之急，積分之急，就連信心之類的暗戰都被推上了桌面。飛人劉翔的一點點突破，巨人姚明的一點點脾氣，頭牌程菲的一點點信心，都能夠令中國體育人擊節叫好。前戰就是這樣，只有準備好所有一點點的小事，才有可能在大戰來臨時大功告成。同樣的前戰還有2008年奧運會的籌備，鳥巢、水立方等一系列奧運場館接連竣工，多項測試賽如期舉行，中國正在做著開門迎客前的最後沖刺。

當然，喜怒哀樂永遠是競技場上缺一不可的四種表情，體壇也不會總是喜事連連。這一年裡，我們看到了女飛人瓊斯設下的驚世騙局的破滅；看到英格蘭的出局，貝克漢姆的眼淚；看到被丑聞困擾的NBA在信任危機中艱難重起，看到中國足球的全線潰敗……

如同一部真實的紀錄片，又像是一部精彩的連環畫，關於2007年的故事很快就要說完。不過，這次的未完待續與以往不同，因為盡管我們無法預知明年的故事，但情緒上的大起大落卻是可以提前期待的。就像一部投資巨大、名角雲集的宏篇巨制，迎來世人的驚嘆是遲早的事情。

所以，就讓我們用激動的心，顫抖的手，共同揭開屬於中國體育，屬於中國人，屬於奧林匹克，更屬於全世界的奧運大片《2008》吧。

劉翔：輸贏都是男一號

出演指數：10

遺憾指數：2

一般腕兒級的人物周圍總是少不了粉絲，而像劉翔這樣的超級大腕更是被「翔絲」們圍得水泄不通。在2007年劉翔主演的眾多比賽影片中，最叫座的當屬在日本大阪舉行的世界田徑錦標賽。在日本「翔絲」們千呼萬喚後，翔飛人拖著重感冒恢復後的疲憊身體，站在了倒霉的第九道上，而我們的翔飛人竟然再一次奇跡般地以12秒92勇奪冠軍。

就像一位在有生之年獲得了金棕櫚、金獅和金熊3個獎項的演員，劉翔也在2007年功成名就，完成了他的大滿貫。不過，眾所周知，翔飛人的大戲絕對沒有完結，他正在為2008年最精彩的奧運大戲做充分的准備。這部以劉翔為絕對主角，以鳥巢為場景的精彩劇目，不管最終結果如何，都將是激動人心的。而翔飛人作為絕對的本色演員，又有著巨蟹座男人天生的演藝天賦，在明年8月的奧運舞台，翔飛人有理由等來自己再度飛翔的一刻。

姚明：打球發火都有戲

出演指數：10

遺憾指數：6

2007年是姚明的大年，結了婚，蓄了須，得分見長，在火箭的地位見長，脾氣也長了不少。摔毛巾，罵裁判，這些事，放在以前壓根兒不可能跟溫文爾雅的姚明掛上鉤。姚明這點還真是合了白羊座的天性——有血性，有脾氣，當然，也有豪情壯志。

就在中國籃協一個勁兒地給中國男籃奧運前景降溫的時候，姚大俠反其道而行之，大膽地發出了要爭奧運獎牌的豪言。中國男籃拿奧運會獎牌，這不是突破，簡直就是不可能完成的任務。但甭管中國男籃能拿第幾，姚明有絕對的票房號召力，如今，有中國男籃比賽的門票不是搶手，而是太搶手。相信屆時作為奧運籃球館當然男主角的姚明，自然會拿出大俠風范，顯示出世界一流中鋒的風采。只是國家隊的隊員可比不上NBA的搭檔，水平不在一個檔次，想必會惹惱小巨人，公開指責隊員不盡心盡力的事情，恐怕還會發生。

考慮到競技場本就是游戲場，中國男籃的最終成績可能會讓小巨人失望，但越來越「有戲」的姚明，肯定不會讓看客失望。

鄒市明：鐵拳打出中國風

出演指數：9

遺憾指數：3

在老外的眼裡，中國人或許只會用中國功夫拍武打片，不過，鄒市明會用一對鐵拳告訴他們：中國拳頭不僅中看而且中用。李小龍讓外國人看到了中國武術，成龍讓好萊塢了解了中國的武打片，鄒市明則帶著一雙拳擊手套拍出了絕對賣座的拳擊武打片。如果現在問中國體壇中最出色的武打演員是誰，所有人都會毫不猶豫地回答：鄒市明。

這位26歲的貴州小伙兒硬是憑借自己在2007年世錦賽的全力演出，贏得了他的第二個世界冠軍。不過，這次奪冠的拍攝地點並不是小鄒喜歡的，因為芝加哥沒有為他歡呼的觀眾，沒有讓他興奮的吶喊，因此，他的下一步計劃就是明年在北京把這次完勝再高高興興地翻拍一次。

張國政：這個老東西不弱

出演指數：8

遺憾指數：4

「我這老東西還不弱。」在這句有些調侃意味的台詞後面，是33歲的舉重老將張國政付出的巨大艱辛。全運會失誤、亞運會雖然奪冠但成績糟糕，今年7月腰傷復發，連續3年的低潮讓大家不再相信他還可以走上2008年的舞台。

但9月份張國政在世錦賽上創造了一個神話——讓人吃驚的不僅是5天之內降下6斤體重，更是在69公斤級上舉出世界最好成績。按照他自己的說法，比賽前一天近乎虛脫，幾乎癱在地上，才能在比賽當天稱出68.99公斤。也就是在這個神話之後，才引發了張國政的注冊地之爭，能夠爭金奪銀的大將，大家肯定爭著要。

張國政說2008年是他的最後一搏，這個不願示弱的老傢伙的成功經驗就是「痛苦之後才有驕傲」，作為絕對的實力派巨星，張國政的戲份絕對輕不了。

易建聯：做的要比說的好

出演指數：8

遺憾指數：2

用三拳打不出幾句話來形容阿聯的語言表達能力差絕對不為過，但這小子酷得可以。所以，在說話唱歌很少清楚過的周傑倫都開始當導演的年代，阿聯憑借自己的酷，混成個奧運大片主創人員絕對沒問題。

不會說不代表不會練，在美國媒體咋咋呼呼地表示「易建聯不過如此」後，他就用29分和10個籃板球給了美媒體一個超級響亮的耳光。現在他是雄鹿球迷的「中國易」，是NBA聯盟開發中國市場的又一張王牌，當然，他還是中國籃球迷們的新偶像。實力加偶像，2008年的阿聯，想不紅都難。

姚明曾表示，他很嫉妒易建聯的天分，但是易建聯說，他不想總被人拿姚明作比較。也就是說，2008年的奧運舞台，阿聯不僅要與姚明攜手征戰籃球場，兄弟二人恐怕還會重新排個座次，連NBA的考驗都經受住了，讓國人在奧運會上眼前一亮，絕對是不出圈兒的事情。

艾冬梅：贏了官司創了業

出演指數：0

遺憾指數：0

「一日為師，終生為父。」這句出自《史記》的名言至今還被沿用。不過，就在今年，由艾冬梅等人主演的倫理片《徒弟狀告師傅》就這么風風火火地上演了。然而，本片最吸引人的並不是師徒對簿公堂的精彩場面，而是這種顛覆尊師重道、層層遞進的故事情節。

從追蹤失蹤的訓練費和獎金，到對畸形腳治療費的索賠，再到另外一位名演員孫英傑的親情加入，整部「影片」當屬2007年耗時最長的倫理片。雖然最後結局還算圓滿，但影片還是賺足了人們的眼淚，讓人們恨透了這位喪盡天良的師傅，為幾位徒弟的悲慘遭遇扼腕嘆惜。只是不知這樣的故事到底還有多少，這樣的故事是否只是冰山的一角。

好在艾冬梅贏了官司也創了業，更重要的是，讓人們知道還存在這樣一個弱勢群體。奧運大片肯定沒他們的份兒，但如果多些慈善機構肯關注這個群體，媒體給予高調報道倒也有可能。

程菲：沖破瓶頸又一春

出演指數：8

遺憾指數：5

21歲的程菲年輕不大，地位可不低。中國體操隊的當家花旦、一姐、領軍人物……全是媒體贈予的稱謂。但年輕人畢竟是年輕人，一但壓力齊上肩，難免發揮得時好時壞，這可是當家花旦的大忌。要知道一部片子好不好，女主角可是重中之重。

更何況風水輪流轉，一姐輪流當，沒有永遠的一姐，只有不變的輪回。盡管程菲狀態下滑，但其他「小丫」尚無人頂得上來。無奈之下，體操隊還得拚命延緩一姐的黃金期。也許是意識到一姐的巨大壓力，體操隊高層可是玩兒命為其減壓，遺憾的是，效果似乎不明顯。此前那個活潑開朗的女孩開始吝嗇其燦爛的笑容，取而代之的是咬緊牙關、眉頭緊鎖。在一部強調喜悅的大片里，這樣的表情如何能夠滿足看客的要求，想來還真是難為了這位「小一姐」。

馬曉旭：時運不濟空嘆息

出演指數：5

遺憾指數：8

「我怎麼這么倒霉！」馬曉旭回望自己的2007，全是忍不住的酸楚。其實，就在上半年，她還是中國女足的世界盃希望所在。現在回想起來，她對自己在瑞典踢球的那段日子居然無法評價——今年年初在於奧默隊效力的那段日子，對馬曉旭來說究竟是好是壞，現在還看不出答案。

女足世界盃一球未進，想表現個性卻被看作耍大牌，世青賽傷了腳趾，年底集訓又斷了韌帶，昔日的明星在短短半年時間里遭到的責難超過了前20年的總和。「我怎麼對不起大家了？」馬曉旭不理解為什麼自己的路那麼難走。

按照醫生的診斷，馬曉旭要想重返球場，需要5個月的時間。5個月之後的馬曉旭會是什麼樣子，就連她自己也說不清楚。這位希望之星可能會出現在奧運會賽場上，但指望她大放異彩實屬強人所難。

中國足球：天生當然大反派

出演指數：10

遺憾指數：0

任何一部大片，都不可能沒有反派。如果中國足球要當奧運大片的反派二號，估計就沒人敢當一號。倒不是看扁了中國足球，在本該厲兵秣馬的2007年，中國足球偏偏上演國字型大小的全面倒退，讓人雖想抱希望，卻怕再次傷心傷肝傷自尊。

看看中國足球2007年之作為吧，除了中國足協因為「成功舉辦女足世界盃」獲得了亞足協的「年度最佳協會獎」外，似乎連點像樣的成績都找不到。事實上，用「毀人」不倦來形容中國足球實不為過。

僅以2007年中國足球的受害者為例，朱廣滬首當其沖。國家隊亞洲杯小組賽折戟創下恥辱紀錄，隨後朱指導無法再擔任國足主帥——幸虧如此，否則明年世界盃預選賽千夫所指的就還是可憐的朱指導了。受害較重的還有兩任女足主帥馬良行和多曼斯基。馬良行與中國足協矛盾激化，多曼斯基心腸再軟也明白中國足球的渾水沒法摻和。另外，國字型大小的助理教練和工作人員也是膽戰心驚過日子，賈秀全、王海鳴、李飛宇年底前紛紛換崗，誰都覺得委屈，不過說實話，離開中國足球也不失為最好的解脫。

比教練更慘的是球員。參加國字型大小集訓的就算是中國水平最高的了，但主教練們仍然動輒組織40人的集訓考察隊員，也不知道是大家水平真的太高還是低得挑不出來。水平高低暫且不說，打架斗毆、違紀生事還大有人在，至於軍訓，唯一的好處就是讓大家統一了發型。

國腳之外的球員也不安全。中甲呼和浩特好端端的隊伍說散就散了，到底是誰打假球卻沒人追究；中超金德李振鴻險些被「仇家」活埋，最後也是不了了之；年底魯能毅然揮起降薪大棒，轉會市場人心惶惶；看來足球這碗飯，是越來越不好吃了。

不過，對於奧運大片來說，不抱希望也就意味著不會受傷害。中國足球，怎麼惡心您就怎麼來吧。

瓊斯：重拍真實的謊言

出演指數：0

遺憾指數：10

在31歲的「女飛人」瓊斯聲淚俱下地向世界致歉時，一個由興奮劑製造的女飛人神話騙局就此揭開。

等待瓊斯的除了歸還獎牌、獎金及榮譽外，還有長達6個月的牢獄之災。更可怕的是，這樣的驚天大騙局會讓人懷疑，一個天賦稟異的天才，居然還要靠興奮劑創造神話，那麼，田徑場上還會有真的神話嗎？答案是肯定的，這種懷疑對那些用血汗換來成功的選手是不公平的，當然，也會警示那些還在鋌而走險的傢伙。更何況，中國興奮劑檢測中心一流的高科技手段也會讓敢於踩雷者有去無回。

所以，奧運大片里可能不會有太多關於挑戰人類極限的奇跡，但干凈的成績何嘗不是我們最期待的。瓊斯已經被釘在奧林匹克的恥辱柱上，她成為後來者絕好的反面教員。

王勵勤：賠了夫人又折兵

出演指數：5

遺憾指數：2

年初的一場「趙王戀」讓王勵勤見識到了娛樂記者無孔不入的「狗仔精神」，當這位中國乒乓球男隊的主力選手在他與趙薇戀情一事上越描越黑時，自身的競技狀態也不知何故走入低谷。縱觀全年，除了一個世錦賽冠軍外，王勵勤一無所獲，在各項大小賽事上，他一次次品嘗失敗的苦果，並最終受到了主教練劉國梁的嚴正警告。到如今，這位多年在國家隊排名數一數二的主力，卻要和幾名小輩隊員一起去拼搶北京奧運會參賽資格的3號位，因為前面兩個既定名額已基本上不可能寫上王勵勤的名字。對於王勵勤來說，2007年將註定是不堪回首的一年，這一年，他美人沒有得到，卻幾乎丟掉了自己在乒壇奮斗多年打下的江山。

而這位曾因關鍵時刻「太面」被蔡振華怒罵的國手，能否在奧運大片中占據一席之地，如今看來，希望還真是不大。至少在下手頗狠的王皓和馬琳面前，勵勤同學的機會不大。

F1：有間無間皆有道

出演指數：0

遺憾指數：5

比賽時的撞車，比賽後的「罵娘」，是人們早已熟知的F1車手間的對抗。不過，說到竊取對方車隊長達780頁的機密資料，邁凱輪車隊卻又讓人了解到了F1的情報大戰。這起法拉利車隊控告邁凱輪車隊的F1間諜案，成了F1車壇在2007年的頭號新聞，使得一向受人關注的車隊、車手冠軍爭奪都成了本年度的配角。

說起緣由，想必是近10年來，法拉利統領F1車壇的奇跡使得身為三大車隊之一的邁凱輪也為之眼紅，最後不惜以偷看法拉利的老底的手段以探究竟。不過，為此付出的代價卻是年度積分被取消和罰款1億美元。

讓人驚嘆的不是F1間諜案本身，而是義大利警方和國際汽聯的調查能力，這真的要讓中國足協好好學學，在短短4個月的時間里，就能讓一場錯綜復雜的F1間諜案大白天下。

英格蘭：沒慾望的靠邊站

出演指數：2

遺憾指數：0

英格蘭人對出局其實是早有預料的，以色列只要不能阻止俄羅斯，英格蘭提前一輪就要被淘汰。而當以色列真的贏了俄羅斯，英格蘭只要在主場打平克羅埃西亞的時候，他們被喜悅沖昏的頭腦還沒清醒過來，居然親手葬送了歐洲杯的出線權。怨主教練麥克拉倫管用嗎？現在坐在火山口上的人是卡佩羅了。

英格蘭是世界足壇上的一個怪物，他們骨子裡的傲慢與自大是南美兩強巴西和阿根廷學都學不像的。另外，英國媒體的無孔不入也讓這支隊伍的出鏡率列世界第一。但實際上，在需要拚命的時候，英國人占不到便宜。名氣和實力之間的差距，也是英格蘭球迷飽受傷害的隱患之一。

這次缺席歐洲杯給英足總帶來的損失保守估計有1000萬英鎊，但這對不缺錢的英足總來說不是最大的損失——對榮譽的渴望才是現在英格蘭足球最缺少的東西，而這樣的隊伍也不要指望他們在奧運會上有所作為。

意甲球迷騷亂：知恥說不定後勇

出演指數：5

遺憾指數：5

在電影中，並不是只有影片本身值得人去關注，觀眾的反應也成為評斷影片的又一衡量工具。因此千萬不能忽視觀眾的重要性。不過，義大利足壇也許並不明白這個道理，也許義大利的觀眾確實有著比較暴躁的脾氣，無法允許比賽中的任何瑕疵。

然而，體育比賽就像電影一樣，無非是一個娛樂身心、放鬆心情的工具，作為觀眾咱就在這高高興興地看就成了，何必大動肝火，最後連命都沒了呢？那位被警察誤殺的拉齊奧球迷成為這場悲劇的主角實在讓人嘆惜。而我們現在唯一能做的就是從這樣的前車之鑒中學到點什麼，別讓這樣的場外暴力事件出現在咱身邊。

在電話門事件後，深陷丑聞漩渦的義大利隊愣是捧走大力神杯，這回，他們還會在奧運會上知恥而後勇嗎？義大利不相信眼淚，但他們有時卻能夠創造奇跡。

林丹：情場得意還不夠

出演指數：5

遺憾指數：5

「超級丹」的2007年過得是有滋有味，暫且不說世錦賽將男單冠軍收入囊中、奧運資格賽的積分扶搖直上，就是單單一個「神鵰俠侶」的故事也讓他春風得意。這一年，林丹與戀人謝杏芳越來越把戀情公開化，倆人無論是在大賽期間還是在參加社交活動時均毫不迴避媒體的鏡頭，甚至刻意在公眾面前製造溫馨景象。

可惜，「超級丹」在一步步成為「高曝光度」明星時，他身上的致命弱點卻暴露無遺——關鍵時刻掉鏈子。屢屢在關鍵賽事中失手，也讓他得了個「林一輪」的諢號，當然，也讓人對其奧運前景不敢過多期待。帥氣的小伙兒當偶像是綽綽有餘，可在需要實力說話的賽場上，卻偏偏缺少穩定的發揮。這種極不穩定的選手，有點像咱們的陳凱歌，能拍出令人拍案叫絕的《霸王別姬》，卻也能整出沒頭沒腦的《無極》。「林一輪」到底會在奧運會上如何發揮，就像陳凱歌正在拍的《梅蘭芳》一樣，讓人實在不敢預測。

丁俊暉：本色神童趨平庸

出演指數：0

遺憾指數：0

2007年的丁俊暉，以溫布利大師賽上的一個單桿147分光彩亮相，沒想到其後形勢急轉直下，最後竟落了個顆粒無收。

作為中國體壇享譽世界的三大品牌之一，丁俊暉在成績上可比姚明、劉翔遜色多了。可能是項目自身不夠奧運的緣故，在大戰之年，丁俊暉反倒不會太過引人注意。奧運大片里註定沒有丁俊暉的份兒，但不可否認的是，「丁旋風」卻颳得中國檯球春風得意馬蹄疾，檯球運動如雨後春筍般在全國各地茁壯成長。

所以，既然是品牌，雖然演不了奧運，但為中國體育打打邊鼓還是可以的。而對於年齡見長、水平不見長的神童來說，來點成績才是根本。

湯淼王燕：飛來橫禍讓人傷

出演指數：0

遺憾指數：10

2007年，湯淼和王燕無疑是中國體壇最不幸的兩個人。前者在訓練中嚴重受傷，後者在比賽中掉下器械。不過，相比已經康復的王燕來說，湯淼的遭遇無疑更令人神傷。而更讓人不解的還有相關部門對湯淼傷情的「嚴格控制」。從湯淼的受傷經過到傷勢診斷，以及治療前景，相關部門全都對媒體「保密」，在難以得到確切消息的情況下，媒體間流傳著各種版本的留言，從手術失敗到生命垂危，這無疑給本已痛苦不堪的湯淼家屬更增添心理傷害。直到近期，有關部門對湯淼的嚴密封鎖才算解除，湯淼勇敢面對未來的信心第一次為人所知。

運動員遭遇嚴重傷害已屬不幸，但相關部門採取的緘默態度卻往往更增添受害者心理壓力。實際上，早已康復出院的王燕在治療、康復的過程中，並沒有因媒體的報道而受到任何負面影響。盡管他們已經無法成為奧運大片中的演員，但他們的不幸卻給更多的參與者提了個醒：安全第一。

❺ 日記怎麼寫

日記的寫法
一是寫觀察日記。可以觀察靜物，也可以觀察動物。可以寫 的文具盒、 的卧室、 的學校、 的所在地方的橋梁、燈塔、有代表性的景觀等等，也可以寫貓、金魚、狗、鳥、老虎等等，也可以寫日落、圓月、星辰、村莊、河流等等，也可以寫大街小巷、亭台樓閣等等，也可以寫風雲雷電，也可以寫春夏秋冬，當然也可以寫軍人、司機、售貨員、水手、老總、乞丐、街頭賣藝者、演員、紅領巾、農民、同學、殘疾人，等等，等等。當然，觀察日記需要仔細觀察，用眼睛看，用耳朵聽，用鼻子聞，用舌頭嘗，用手觸摸，調動全身的感官，細致地描摹他們的形、色、味等。
二是寫感想日記。看了一則新聞、讀了一篇文章、看了一幅漫畫、看了一場演出、看了一場電影、聽了一首歌、聽了一場講座、踢了一場球、挨了一次批、勸了一次架、開了一個玩笑、罵了一次人、上了一次當、受了一次嚇、看了一次展覽、參加了一次比賽„„等等， 有什麼看法， 有什麼想法，是贊同還是反對； 為什麼會有這種看法， 為什麼會有這種想法， 為什麼會贊同， 為什麼會反對； 有什麼好的建議， 自己會如何做„„ 看，原來有這么多的問題值得 去思考。把這些寫出來，就是 日記本上的豐富的食品。
三是寫活動日記。家裡的智力競賽、家庭風波、鄰居間的糾紛、客人的來訪、周末的郊遊、學校的晚會、籃球比賽、軍訓、運動會、商場里的爭執、街頭騙局、酒吧看球、登山、游泳、種樹„„等等，將這些活動的發生的時間、地點、人物、事情的原因、經過、結果等記錄下來，這就成了日記的材料。
四是寫想像日記。人的想像力是無窮的，通過想像， 可以是統領千軍萬馬的國王， 可以是來去自由的神仙， 可以是力拔千鈞的勇士， 可以是身穿長袍的古代書生， 可以是叱吒風雲的的將軍， 可以是勇奪千軍的冠軍， 可以是拿破崙， 可以是愛迪生， 可以是達芬奇， 可以是帕瓦羅蒂， 可以是羅納爾多， 可以是成龍„„；通過想像， 可以是秦始皇頭上的一根頭發， 可以是月亮上的一塊石頭， 可以是夜空中閃耀的一顆星星， 可以是南極的一塊冰， 可以是亞馬遜河中的一滴水， 可以是喜馬拉雅山上的一根草， 可以是太平洋中的一條鯨魚， 可以是非洲大草原中的一頭獅子；通過想像，小貓可以跳舞，樹葉可以打仗，犀牛可以吐火„„哈哈， 看多奇妙啊！古今中外、天空、陸地、海洋„„等等都成了 筆下的一顆隨意擺布的棋子， 想怎麼編就怎麼編。這樣，會愁沒東西可寫嗎？
五是寫剪貼日記。 看到了好文章，把它抄下來； 看到了好詞彙，把它抄下來；看到了好的開頭、結尾，把它抄下來；看到了好段落，把它抄下來； 看到了一幅好漫畫，把它復印過來；看了一本好書，把它的大致情況寫下來；聽了一首好歌，把歌詞抄下來；報紙雜志登的世界新聞，把它記下來；
寫日記可以幫 積累材料，也可以提高 的作文水平，很多著名的作家都有寫日記的習慣，但日記並不是神秘， 可以把一個詞彙擴展成一段話，可以寫一個片段，可以寫一個場景，一個畫面；可以寫 的快樂，可以寫 的憂愁；

❻ 武漢設計工程學院軍訓時間

9月份。

武漢設計工程學院位於湖北武漢。始創於2004年。2015年經教育部批准轉設為獨立設置民辦普通高校，並更名為武漢設計工程學院。學校下設成龍影視傳媒學院、環境設計學院、藝術設計學院、食品與生物科技學院、商學院、信息工程學院、亞心護理學院等學院，開設了本科和專科專業。

武漢設計工程學院每年9月中旬都會進行新生軍訓，歷經15天的軍訓體驗後，會在學校足球場上隆重舉行閱兵暨總結表彰大會。來自全國各地幾千名新生組成受閱方隊，接受首長和領導的檢閱。以往軍訓檢閱時，方陣還會展現威風凜凜的軍體拳、「反恐演練」等精彩戰術動作。

❼ 給我一份新聞聯播主持人的詞吧~~

A：各位觀眾，早上好/中午好/晚上好
B：早上好/中午好/晚上好
A：今天是XXXX年X月XX日，農歷XX月XX。我是南湖電視台主持人XXX。
B：我是南湖電視台主持人XXX。
A：今天新聞聯播的主要內容有：……………………

只要開頭對吧、？

甲：親愛的老師，同學們，中午好！XX學校校園電視台正在直播，歡迎您的收看。
乙：大家好！今天是XX月XX日，星期X，很高興又和伱准時相約。一起來關注社會及校園新聞。
甲：選藍色彩，繽紛校園，了解最新校園動態、聚焦點滴新聞，盡在XX電視台（或者電視台的名稱，節目名稱也可以）。

給伱個完整的一套流程 不知道可以用上么。
昆明學院學生電視台新聞三十分主持稿

欄目：昆院新聞三十分

節目顧問：王海燕、張立良

台長及策劃：邵登旭

節目總監：李成龍

製作：昆明學院學生電視台

播出時間：每周一中午12點10分 晚5點30分

地點：各校區食堂、昆明學院校園網、共青團昆明學院網、昆明學院電影網

節目期數：第一期

記者：段非、汪小玉、李成龍

編輯：邵登旭 李成龍

主持人：段非

主題概要：第一屆昆明學院「陽光杯」排球錦標賽

昆明學院十佳歌手大賽

昆明學院數碼影視藝術工作室軍訓紀錄片昆師路校區首映

主持稿

第一部分

主持人A：老師們，同學們，大家好，這里是昆明學院學生電視台昆院新聞三十分，我是主持人段非，我是主持人------，歡迎大家收看我們的節目。

主持人B：這一期昆院新聞內容主要有，昆明學院院團委、院學生，體育系主辦，院學生會體育部承辦的昆明學院第一屆「陽光杯」排球錦標賽於4月10日在人民西路校區拉開了序幕。

主持人A：「唱響青春主旋律，演繹精彩大學生活」，昆明學院校園十佳歌手大賽報名及初選將於本周正式啟動。

主持人B：昆明學院08級軍訓紀錄片《軍訓，那些難以忘懷的日子》4月15日首映昆師路校區禮堂。

主持人A：以上是新聞紀要，下面請看詳細內容。

第二部分

主持人B: 為傳承奧運精神、創建和諧校園、促進校風建設，增進同學間的友誼，培養團隊精神，展現昆明學院學子的風采，院學生會舉辦「昆明學院第一屆『陽光杯』排球錦標賽」，上周五下午，「陽光杯」排球錦標賽拉開了序幕，美術與藝術設計系、文學與新聞傳播系、歷史系等女隊和學前教育系、政法系、城鄉建設與工程管理系等男隊為這次排球錦標賽展開了激烈的角逐。

主持人A：在第一天的比賽中，同學們精神飽滿，為了取得首戰的成功，都紛紛亮開喉嚨，為運動員吶喊助威，人民西路校區排球場，洋溢在一種緊張激烈的氣氛中，吶喊聲響徹雲霄，展示了我院各系同學的良好精神風貌。雖然天公不作美，在比賽最後一場下起了雨，比賽中斷，在學生會各工作人員的緊密協調和有力組織下，比賽又在雨停之後，如火如荼舉行，展現了新一套學生會班子的良好服務風貌。

後期製作:(切入第一天比賽的畫面,盡量保證每個系都有相關鏡頭)

主持人B：在4月11日排球錦標賽的第二天，比賽的氣氛愈加緊張激烈，特別是在4月11日下午，經濟系和自動控制與機械工程系的對決中，兩系實力相當，尤其是經濟系的拉拉隊員，甚至搬來了大鼓，揮舞著系旗，比賽場上頓時鼓聲震天，旗幟飄揚。

主持人A：4月11日，我們的記者對各系同學，拉拉隊員，工作人員，老師進行了采訪，大家對這次「陽光杯」排球錦標賽給予了積極的評價，並對接下來的比賽充滿了期望。

後期製作：（采訪）

主持人B：本周五，比賽將繼續在人民西路校區和昆師路校區同時進行，詳細情況，我台將會跟蹤報道，歡迎老師們同學們繼續關注。

本周賽程預告（由主持人按照賽程安排播報）。

主持人A：為繁榮校園文化，豐富大學生業餘生活，充分展現我院學生的青春風采，進一步增進各校區同學之間的感情，培養健康的興趣趨向，提高綜合素質，營造輕松活潑的學習氛圍，體現我院大學生積極向上的精神風貌，我院學生會將舉辦「第一屆唱響中外經典主旋律『校園十佳歌手』大獎賽」。

鏡頭：采訪主辦負責人，由她介紹詳細情況。

主持人B：2009年3月，我院3200多08級同學進駐昆明陸軍學院，進行了為期十二天的軍訓，以此為契機，昆明學院數碼影視藝術工作室自主成立了昆明學院08級同學軍訓記錄片《軍訓，那些難以忘懷的日子》劇組，進駐陸軍學院，進行拍攝製作。根據本片導演（昆明學院數碼影視藝術工作室負責人，昆明學院學生電視台台長）邵登旭介紹，目前，片子已經完成。據了解，這部紀錄片，將在本周三（4月15日）晚7點於昆師路校區禮堂首映，隨後將在各校區進行展播。

鏡頭：采訪紀錄片導演邵登旭。

結束語

主持人A：同學們，老師們，這一期的昆院新聞三十分就到這里，歡迎您收看，我們下期再見！

主持人B：再見！

❽ 日記怎麼寫

一般來說：
****年 **月 **日 天氣
例如：2009年 一月十二日 星期一
當然，也可以加上 心情（高興，倒霉，氣氛。復雜。。。。。。0
還有，你也可以用圖形來表示心情或天氣
如：太陽：晴/高興，雨；雨天、難過等等
日記的題目可寫可不寫。
簡單的格式就是
****年 **月 **日 天氣：* 心情：*
日記題目
****************************
****************************
****************************
****************************

寫日記不但能提高寫作能力，還能提高思想認識，培養嚴格要求自己的好習慣。那麼，怎樣才能寫好日記？下面簡單介紹兩種指導學生寫好日記的方法。

一、 剪貼日記

將報刊、車票、公園票、實況照片和電影戲劇以及展覽會的入場券等剪貼在日記本上，在旁邊或後面寫上說明或簡短的感想。
雖然「多練筆」（堅持寫日記）也是新課標對習作的要求，但要讓學生從開始就喜歡寫再到會寫、愛寫卻不是一件容易的事。需要老師悉心指導，讓學生感受寫日記的快樂，不把它當成一項任務，反而作為自己的一種需要，把寫日記當成一種享受，有話就說、有話想說，這樣日記的作用才能得以真正的發揮。在本學期，做為新教育師生共寫隨筆的實驗班級，我主要指導學生如何寫日記，寫什麼做為重點，讓學生養成喜歡寫日記的的好習慣。下面，談談我這一學期來的一些收獲。

一、 明確記日記的好處。

學生都不怎麼喜歡寫作文，何況讓學生寫日記。因此，在接到通知說我們班要開展師生共寫隨筆的通知後，心裡還真是有點擔心，如果學生都不願意寫那怎麼辦呢？於是想了許多的辦法，讓學生首先對這寫日記產生興趣。為激發學生記日記的興趣，首先我告訴學生，我們班很光榮，全校就四個班級被選為實驗班，而我們班就是其中一個，這是十分光榮的一件事，而且主要是寫日記對我們有許多的好處。別覺得日記是一種簡單的應用文體，但它在我國有著悠久的歷史。從最早的東漢時代馬篤伯《封神儀記》算起，已有二千多年。歷代的日記多得不勝枚舉，像南宋偉大愛國詩人陸游的《入蜀記》，明代著名地理學家徐宏祖的《徐霞客游記》都是有名的日記，不但享譽中華，還蜚聲海外。在現代，偉大的文學家魯迅，傑出的科學家竺可楨，著名的革命家謝覺哉，一生都記了幾十年的日記，最長的一位寫了一百多萬字。日記起的作用也是不可低估的：一是可以記錄備查。當我們逐漸長大，漸漸淡忘了許多的事，而日記就可以記錄我們生活的點滴，在我們忘記某些事情時，隨手翻開，就能知道了；二是有利於個人提高修養，磨煉意志品質。有人喜愛書法，有人酷愛畫畫，因為它們都能陶冶人的情操，日記也是如此。只要你能堅持寫日記，那麼你就有了恆心等；三是可以成為積累知識、積累素材的寶庫。平時我們就注重對知識的積累，看到好詞、好句就要把它寫下來。那麼寫日記也正有這樣的好處，我們可以把我們在一天里收集到的知識寫下來，這樣就更具體了；四是可以作為練習寫作的重要手段。日記不需要什麼規定，它隨心所欲，你想寫什麼就寫什麼、想寫多少就寫多少，沒有誰會來要求你。我們許多的名人從小就喜歡寫日記，比如魯迅寫的日記，它成了珍貴的新文學史科；而《雷鋒日記》成了共產主義思想品質教育的教科書；達爾文的科學考察日記更是重要的科學文獻……

所以，小學生從小開始記日記，不僅對繼承我國優秀的文化傳統，而且對加強思想修養、鍛煉觀察能力、增強表達能力都十分有益，這樣一舉多得的好事，何樂而不為呢？經我這一番講解，學生個個躍躍欲試，興致高昂。學生寫日記的興致上來了，那接下來就好辦了，但也得教會學生如何寫，寫什麼。

一、掌握記日記的方法

世界上做任何事都有方法，入門有鎖鑰，過河有舟橋，記日記也是有方法的，但我開始並沒有告訴學生怎麼寫日記。一本嶄新的日記本發給他們後，大家都特別的開心，都問我該寫什麼。與是我就對他們說，你們想寫什麼就寫什麼。第二天教上來後，學生的日記五花八門，都寫得不錯。於是我就對他們說，這就是你們的日記，你愛怎麼寫就怎麼寫。但過了幾天後，有的學生就說不知道寫什麼了，好象沒有什麼事可以寫了。在這時，我就開始對學生的指導，主要從以下方面入手：

1． 日記能寫些什麼。

（1）是寫觀察日記。觀察是認識事物的窗口，是作文的基礎，是我們把日常生活中的材料變成文章的橋梁，一個人只有對周圍事物不斷進行系統而周密的觀察，才能獲得大量感性材料。觀察的深淺和文章質量的高低是成正比例的。為此，我要求學生平時留心各樣事情，養成觀察的習慣。例如寫寫自己的進步、成績，對自己作出肯定，作出鼓勵，讓自己清晰地看到前進道路上的一串腳印，一串雖歪歪斜斜，有深有淺，然而總是在向前延伸的腳印；又如寫出對社會現象的認識、感受，把在社會大家庭中耳聞目睹的一些真、善、美的新鮮事，假、丑、惡的奇怪事寫下來，從中找到為人的榜樣，悟出處世的道理，促使自己慢慢形成正確的愛憎觀；再如，四季的美景，構成一幅幅獨特的水彩畫卷，吸引學生在日記中譜寫出春夏秋冬的美妙交響樂；多彩的天象，給了學生許多啟迪與教益，激起了學生探索宇宙奧秘的熱情；壯美的河山，喚起了學生用手中的筆描繪色彩絢麗的山水畫卷的激情；多姿的植物，使學生心曠神怡，浮想聯翩；可愛的動物，以多姿的體態、艷麗的色彩、奇特的行為和動聽的歌聲吸引著學生的視聽，打動著他們的心靈。二學期訓練下來，我驚奇地發現：我班學生在平凡的生活中發現了許多閃光的東西，寫出了許多佳作。

當然，觀察日記需要仔細觀察，用眼睛看，用耳朵聽，用鼻子聞，用舌頭嘗，用手觸摸，調動全身的感官，細致地描摹他們的形、色、味等。

（2）是寫感想日記。看了一則新聞、讀了一篇文章、看了一幅漫畫、看了一場演出、看了一場電影、聽了一首歌、聽了一場講座、踢了一場球、挨了一次批、勸了一次架、開了一個玩笑、罵了一次人、上了一次當、受了一次嚇、看了一次展覽、參加了一次比賽……等等，你有什麼看法，你有什麼想法，是贊同還是反對；你為什麼會有這種看法，你為什麼會有這種想法，你為什麼會贊同，你為什麼會反對；你有什麼好的建議，你自己會如何做……你看，原來有這么多的問題值得你去思考。把這些寫出來，就是你日記本上的豐富的食品。

（3）是寫活動日記。家裡的智力競賽、家庭風波、鄰居間的糾紛、客人的來訪、周末的郊遊、學校的晚會、籃球比賽、軍訓、運動會、商場里的爭執、街頭騙局、酒吧看球、登山、游泳、種樹……等等，將這些活動的發生的時間、地點、人物、事情的原因、經過、結果等記錄下來，這就成了日記的材料。

（4）是寫想像日記。人的想像力是無窮的，通過想像，你可以是統領千軍萬馬的國王，你可以是來去自由的神仙，你可以是力拔千鈞的勇士，你可以是身穿長袍的古代書生，你可以是叱吒風雲的的將軍，你可以是勇奪千軍的冠軍，你可以是拿破崙，你可以是愛迪生，你可以是達芬奇，你可以是帕瓦羅蒂，你可以是羅納爾多，你可以是成龍……；通過想像，你可以是月亮上的一塊石頭，你可以是夜空中閃耀的一顆星星，你可以是南極的一塊冰，你可以是亞馬遜河中的一滴水，你可以是喜馬拉雅山上的一根草，你可以是太平洋中的一條鯨魚，你可以是非洲大草原中的一頭獅子……；通過想像，小貓可以跳舞，樹葉可以打仗，犀牛可以吐火……哈哈，你看多奇妙啊！古今中外、天空、陸地、海洋……等等都成了你筆下的一顆隨意擺布的棋子，你想怎麼編就怎麼編。這樣，你還會愁沒東西可寫嗎？

（5）是寫剪貼日記。你看到了好文章，把它抄下來；你看到了好詞彙，把它抄下來；看到了好的開頭、結尾，把它抄下來；看到了好段落，把它抄下來；你看到了一幅好漫畫，把它復印過來；看了一本好書，把它的大致情況寫下來；聽了一首好歌，把歌詞抄下來；報紙雜志登的世界新聞，把它記下來；……

（6）寫故事日記。

故事日記是根據學生聽過的童話或其他故事，續寫、仿寫、創作故事的一種形式。如我要求學生寫《龜兔賽跑新傳》，在第一次兔子跑步輸給烏龜後，它們又進行了比賽，這次的情況是怎麼樣的；再如看了許多的動畫片後，我們認識了許多動漫人物，我們自己也來給他們編編故事等。就這樣在進行了一段仿寫、續寫以後，學生就很喜歡這樣的日記了，他們喜歡自己獨立創作童話故事，我就非常鼓勵這樣的日記，讓他們可以先思考，再說給大家聽，或者回家徵求家長意見，然後寫下來。

「海闊憑魚躍，天高任鳥飛。」想寫什麼就寫什麼，想怎麼寫就怎麼寫，這樣可以滿足學生想像的願望，創造的願望，培植「想寫」的意識，激發「樂寫」的興趣，培養「善寫」的能力。

2．持之以恆，堅持寫好日記。

堅持記日記，一可以練筆，二可以培養觀察能力，三可以積累寫作材料。俗話說：「好記性不如爛筆頭。」我要求學生寫日記，做到有話則，無話則短。或一句個性化的人物語言，或一個顯示心理活動的神情、動作，或一個奇特的聯想，或一個獨特的感受，一種有趣的自然現象等等。經過一學期的寫作，班級的大部分學生都能堅持寫日記了。

3．記必須真實 。

日記必須講真話，因為日記是寫給自己看的，是個人歷史的忠實記錄，如果說了謊，豈不是在欺騙自己？要講真話，就是說每天記的事要真實，每天記的感情也要真實。怎樣鼓勵、激發學生不瞎編亂造呢？我主要採取激勵的手段，發現學生把生活中真實的事兒寫下來了，我及時在全班同學面前表揚，哪怕寫得文筆不是很好，但只要寫出了真情實感，我就會對他進行表揚。很久而久之，我班杜絕了抄襲及亂編一氣的現象。

就這樣，經過一學期以來的堅持，班級中樂意寫日記的學生越來越多，日記寫得好學生的學生也越來越多。相信只要堅持，付出努力，那麼事情總會做好。我們班級的日記也會堅持寫下去

比如，同學們參觀了集郵展覽，便讓他們將入場券、紀念郵戳都貼在書記本上，並將報紙上對這次郵展的介紹與報道文章也剪下來貼上去，然後寫出自己的感受。

又如，某同學跟爸爸一起外出旅行。可讓他把每天的車票、公園票、風景照片或明信片，以及有關名勝古跡的說明書收集在一起貼在日記本上，然後再寫出自己旅途中的收獲與感想，抒發自己對偉大祖國的熱愛之情。

即使是在平凡的生活中，也有許多值得剪貼的東西。這種剪貼日記的優點是：能保存許多直觀的原始材料與具有紀念意義的東西，幫助學生擴大知識面，將來，當面對這些豐富而生動的資料時，能勾起孩子們多少美好的回憶啊！不過應當讓孩子們注意，剪貼報刊時，不可影響別人的閱讀與保存。

二、 兩年日記

將一種較大的日記本的每一頁分成兩部分。今年寫日記時只用上面一欄。到了明年這一天，可使用下面一欄。這樣一本日記能連續使用兩年，每一頁可記載兩年中同一天所發生的事情。

這種日記的優點是能溫故而知新。回顧一下去年的今天我在干什麼，前年的今天我又在干什麼，一年來或兩年來自己取得了哪些進步，學生會不斷前進。比如說，某同學頭一年八月三日學滑冰。一開始，很害怕，還摔了幾次。第二年的這一天，當他再翻到這一頁時，由於他的努力與同學們的幫助，他滑得很好了，還能參加比賽呢。回顧一年來的努力與進步展望明年，決心為更好的成績而奮斗。這種方法對學生的激勵很大。另外，由於每天寫日記的篇幅受到限制，不允許寫進許多啰嗦的話，所以，在寫日記時往往要經過一番考慮，對材料進行並力求文字簡潔。這樣更能鍛煉學生的寫作與概括能力。

❾ 張藍心說「我能有這樣的流量就好了」，你是從什麼時候開始關注她的

張藍心是跆拳道冠軍，也是體育大學畢業的，不用說她的身體素質肯定也是一流的。

那麼我是從哪裡最開始關注到她的呢？

應該說張藍心的出道還是非常不錯的，得到了成龍的賞識，一出道就讓她演了自己的電影叫做《十二生肖》。

也不能夠常常演這種功夫片，使勁給自己定型什麼之類的，還是應該磨練自己的演技，能夠接受一些不一樣的角色，那麼相信自己的未來天地也才能夠廣闊。

所以等待張藍心一個好的劇本，一個好的天地動向。