Ⅰ 有关于运动的名言和佳句(运动,能治愈一切不开心)
最近,刘畊宏火了,
靠直播健身,圈粉千万,
几乎是转眼之间,
人人都在跳《本草纲目》。
跟着跳过一次,
不到半小时,就累到不行,
但听着那些碎碎念
“腿抬高、不要弯腰驼背、
现在一起练起来!”
以及刘畊宏活力满满的样子,
又咬牙坚持了好一会。
很久没这么酣畅淋漓了,
运动,不止让身体得以舒展,
也把连日以来的焦灼一扫而尽,
整个人都很累,但也很爽。
生命在于运动,绝非虚言,
特别是在跌宕起伏的当下,
身心健康比什么都重要,
而运动,能给你想要的一切。
01
运动,是最顶级的养生
前些日子,
先是头疼到睡不着,
然后牙龈肿了无法吃东西。
真的,只有当疾病来时,
才会明白,健康到底有多重要?
正如一个很经典的比喻:
健康好比数字1,
事业,家庭,地位,钱财都是0,
有了1,后面的0才有价值,
失去了1,一切皆无。
而运动,
是保持健康最好的方式。
有个亲戚,年轻时工作拼命,
加班熬夜,应酬喝酒,
因为忙,也很少有时间锻炼。
之后,身体亮起了红灯,
失眠、脱发、肥胖、脂肪肝,
大大小小的毛病一大堆,
但不管家人如何劝阻,他依旧不在意。
直到,因一场大病住进了医院,
他才开始重视起来,
主动跑步锻炼,规律作息,
过年回家,也坚持早起爬山。
如今,十多年过去了,
他身体更好了,整个人神采奕奕的。
希腊古语说:
“人类最好的医生
就是空气、阳光和运动。”
处于亚健康状态时,
吃多少保健品,都不如去锻炼,
运动,才是最顶级的养生。
02
运动,才是最好的美容
这两天追剧,看到了李若彤,
身姿轻盈,皮肤紧致,
状态好得一点不像56岁的人。
这几年,李若彤一直坚持健身,
人鱼线、马甲线要啥有啥,
和同龄人相比,年轻了不止十岁。
加州大学的怀特博士,
做过一个研究发现,
经常参加体育锻炼的人,
脸部皱纹比不锻炼的人少,
皮肤密厚、结实,弹性和颜色也好。
看到一个帖子:
“都来说说坚持运动
给你带来了哪些变化?”
很多人做了分享了。
@noka
每天早晨起床跳跳绳,从一开始一天1000个逐渐递增到现在一天早晚两组各5000个,带给我最大的变化就是不失眠了,睡前泡泡脚,做做拉伸,整个人看起来都变得精神有活力了,皮肤都变好了。
@迪迪
整个像变了个人,骨相都不一样了,下颌线出来了,双下巴没有了。
@欢喜:体型和体形。这个是最直观的改变,运动除了带走脂肪,还带来了好气质。整个人都朝气年轻起来。肚子会平,腰围会小,塌臀会翘……看着自己的变化,会越来越自信,越来越爱自己。
运动让人变美,
不是玄学,是科学。
科学家做过研究,
运动能加快全身的血液循环,
和新陈代谢速度。
因而,经常运动的人,
身材更有线条,身姿挺拔,
肤色白里透红,皮肤紧致。
“世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤
更漂亮的衣服。”
运动,才是最好的美容。
03
运动,治愈一切不开心
人体内有两个物质,
多巴胺和内啡肽,
能够直接影响人的情绪,
而运动能促进它们的分泌。
疫情第一年,朋友因回国探亲,
被迫和爱人分隔两地,
一个出不去,一个回不来,
每天看着满天飞的信息,焦虑不已,
平时活泼开朗的姑娘,变得愈发沉默。
为了转移注意力,
她做了一个锻炼计划,
先是每天爬电梯,从1楼到11楼,
解封后,又去健身房,找了专业教练,
每天2小时,雷打不动。
自从运动后,她状态慢慢变好,
吃营养均衡的健身餐,看书、看电影,
不再情绪化,笑容也多了。
人这一生,
冷暖自知,悲喜自渡,
当觉得生活跌入低谷时,
与其抱怨,不如去运动。
一场酣畅淋漓的运动,
能把心里的苦闷倾泻,
一次有突破性的锻炼,
能让你真正掌控身体,
并从中找到自信和力量。
譬如散步,打羽毛球,
或是跟着视频跳跳操,
都能让情绪得到缓解,
减少那些消极的想法。
医学心理学博士聂聪老师曾说:
“规律性运动,
不但能提升一个人的精神面貌,
而且能驱逐焦虑、改善人们的情绪,
尤其在汗水的释放中,
收获满满的幸福感和对生活的掌控感。”
运动,治愈一切不开心。
04
人生变好,从坚持运动开始
工作太忙,家务事太多,
身体不舒服,又下雨了,
不去运动的理由有无数个,
但只要你开始,一切就会有变化。
坚持运动,久而久之,
身体会变好,生病次数变少,
体型变紧致,穿衣服更好看,
皮肤平滑了,气色白里透红,
情绪更平稳,人更容易快乐,
人更加自律,做事得心应手。
不要把运动,当作煎熬,
去享受汗水流下来的快乐,
去感受身心都在变好的幸福
请相信,人生变好,
从坚持运动开始。
Ⅱ 求2001-2006所有TVB的片子的名字
2 0 0 1 年
1。《娱乐反斗星》(25)(欧阳震华,邓萃雯,谢天华)
2。《锦绣良缘》(20)(林文龙,文颂贤,梅小惠)
3。《美丽人生》(50)(林家栋,郭可盈,陈浩民)
4。《勇往直前》(40)(马浚伟,赵学而,蔡少芬,林文龙)
5。《美味情缘》(25)(吴启华,陈慧珊,杨千嬅)
6。《陀枪师姐3》(32)(蔡少芬,欧阳震华,魏骏杰)
7。《封神榜》(40)(陈浩民,钱嘉乐,温碧霞)
8。《七姐妹》(32)(罗嘉良,余诗曼,江华)
9。《公私恋事多》(20)(马浚伟,陈松伶,唐文龙)
10。《婚前昏后》(25)(刘松仁,汪明荃,张可颐)
11。《街市的童话》(20)(罗嘉良,伍咏薇,夏雨)
12。《廉政追缉》(20)(刘松仁,吴绮丽,雷颂德)
13。《婚姻乏术》(20)(罗嘉良,苏玉华,谢天华)
14。《无头东宫》(20)(陈妙瑛,张兆辉,向海岚)
15。《勇探实录》(20)(郭晋安,张家辉,袁洁莹)
16。《法网伊人》(20)(郭可盈,李克勤,谢天华)
17。《肥婆奶奶扭计媳》(20)(向海岚,沈殿霞,江华)
18。《寻秦记》(40)(古天乐,宣萱,江华,郭羡妮)
19。《酒是故乡醇》(40)(余诗曼,林家栋,元华,邓萃雯)
2 0 0 2 年
1。《情牵百子柜》(20)(郭晋安,余诗曼,胡枫)
2。《彩色世界》(21)(林保怡,宣萱,唐文龙)
3。《天子寻龙》(20)(陈浩民,文颂贤,杨怡,罗冠兰)
4。《洛神》(27)(蔡少芬,马浚伟,陈豪,郭羡妮)
5。《再生缘》(32)(叶璇,林峰,马德钟)
6。《红衣手记》(20)(余诗曼,康子妮,姚嘉妮)
7。《情事缉私档案》(20)(郭晋安,郭蔼明,秦沛,唐文龙)
8。《骑呢大状》(20)(陈慧珊,苏永康,蒋志光)
9。《萧十一郎》(黄日华,邵美琪,向海岚,谭小环)
10。《七号差馆》(25)(吴启华,张可颐。薛家燕,张兆辉)
11。《郑板桥》(30)(王喜,黎姿,陈松伶)
13。《烈火雄心2》(王喜,方中信,蒙嘉慧,张可颐)
14。《谈谈情练练武》(20)(林保怡,郭羡妮,邓健泓)
15。《我要FIT FIT》(25)(沈殿霞,袁洁莹,郑仲基)
16。《无考不成冤家》(20)(汪明荃,张可颐,马德钟,钱嘉乐)
17。《绝世好爸》(20)(陈豪,陈慧珊,秦沛,唐文龙)
18。《点指贼贼贼捉贼》(20)(温兆伦,蒙嘉慧,钱嘉乐)
19。《洗冤录2》(22)(欧阳震华,余诗曼,欧锦棠)
20。《转世惊情》(20)(关德辉,唐文龙,陈豪,苏玉华)
21。《流金岁月》(45)(罗嘉良,温兆伦,宣萱,向海岚)
22。《LOVING YOU我爱你2》(10)(吴启华,邓萃雯,薛家燕)
23。《缱绻仙凡间》(20)(江华,杨思琦,樊少皇,魏骏杰)
24。《谈判专家》(30)(欧阳震华,郭可盈,文颂娴,张智霖)
25。《驳命老公追老婆》(20)(方中信,郭羡妮,陈豪,谢天华)
26。《云海玉弓缘》(20)(林峰,叶璇,李彩华,陈国邦)
27。《黑夜彩虹》(22)(吴启华,蔡少芬,黎姿,关礼杰)
28。《戆夫成龙》(20)(郭晋安,宣萱,曹永廉,元华)
29. 《牛郎织女》(20)(温兆伦、郭羡妮)
30.1月28日《无头东宫》(20集)(陈妙瑛,张兆辉,向海岚)
31.2月18日《法网依人》(20集)(李克勤,郭可盈,谢天华,吴绮丽)
32.11月11日《齐天大圣孙悟空》(35集)(张卫健,梁汉文,黎耀祥,李灿森)[外购剧]
33.《驳命老公追老婆》(20集)(方中信,郭羡妮,陈豪,谢天华)
34.《一网情深》(20集)(陆毅,陈浩民,叶璇)
35.《医神华佗》(20集)(黄日华,林文龙,伍咏薇,尹扬明)
2003 年
1。《九五至尊》(20)(江华,张可颐,吴美洐,秦沛)
2。《十万吨情缘》(20)(张家辉,张可颐,滕丽明,欧锦棠)
3。《扑水冤家》(20)(吴启华,叶童,陈豪,黄卓玲)
4。《智勇新警界》(30)(林保怡,郭可盈,马德钟,陈浩民,杨怡)
5。《帝女花》(30)(余诗曼,郭羡妮,向海岚,唐文龙,马浚伟)
6.《英雄 刀 少年》(吴卓羲,杨思琦,杨怡)
7. 《冲上云霄》
8. 《楚汉骄雄》
9. 《无名天使3D》(22)
10. 《陀枪师姐4》(44)
11. 《烽火奇遇结良缘》
12.《西关大少》(30)(刘松仁,赵雅芝,张智霖,佘诗曼,韩君婷)
13.《皆大欢喜》( )(赵学而,梅小惠,陈彦行,林漪琪,薛家燕)
14.《当四叶草碰上剑尖时》( )(黎诺懿,李逸朗,黄婉伶,梁汉文,姚莹莹)
15.《迷情家族》(20)(郭晋安,吴咏薇,文颂娴,谭小环,黎耀祥)
16.《乾隆下江南》(30)(佘诗曼,陈浩民,徐怀钰)
17.《美丽在望》(20)(郭晋安,容祖儿,郑嘉颖,林敏俐)
18.《恋爱自由式》(20)(唐宁,萧正楠,黄宗泽,陈文媛)
19.《血荐轩辕》( )(郑少秋,汪明荃,林峰,杨思琦)
20.《俗世情真》( )(郭可盈,谭耀文,向海岚,黎耀祥,刘兆铭,苑琼丹,蔡子健)
21.《冲上云霄》(40)(陈慧珊,吴镇宇,叶璇,胡杏儿,马德钟,陈键锋,吴卓羲)
22.《LOVING YOU我爱你2》(10)(吴启华,邓萃雯,薛家燕)
23.《金牌冰人》(20)(张可颐,马浚伟,陈豪)
24.《牛朗织女》(22)( 温兆伦 郭羡妮 )
25.《卫斯理》(20)(罗嘉良,蒙嘉慧,唐文龙)
26.《律政新人王》(20)(林峰,胡杏儿,廖碧儿,陈键锋)
27.《陀枪师姐4》(45)(欧阳震华,蔡少芬,魏骏杰,滕丽名,蒙嘉慧)
2004年
1.《青出于蓝》(33)欧阳震华、陶大宇、郭可盈、杨思琦、嘉碧仪、秦沛
2.《大唐双龙传》(46)(林峰、吴卓羲、杨怡、唐宁、伍咏薇、李子雄、翁红、郭政鸿)
3. 《栋笃神探》(25)黄子华、滕丽名、刘恺威、郭峰、卢苑茵
4. 《金枝欲孽》(30)
5. 《天涯侠医》
6. 《我师傅是黄飞鸿》
7. 《西厢奇缘》(20)
8. 《水浒无间道》(28)(郑少秋、张家辉、王喜、黎姿、骆应钧)
9. 《老婆大人》
10. 《叠影危情》
11. 《隔世追凶》(22)
12. 《争分夺秒》方中信、蔡少芬、姜大伟、石修
13. 《一屋两家三姓人》(22)
14. 《惊艳一枪》(22)
15.《轮回惊情》蔡少芬、方中信、黎姿、张家辉
16.《李白外传》欧阳震华、滕丽明、张可颐
17.《西楚霸王》林家楝,佘诗曼、米雪、万梓良
18.《企业大帝》江华、陈慧珊、林韦辰、刘松仁、愓怡
19.《廉政娇娃》郭可盈、陈豪、叶璇、陈键峰、向海岚
20.《恋爱斗一番》罗家良、杨思琦、林文龙、唐宁
21.《惩教新人类》林峰、廖碧儿、余文乐、周丽淇、陈宇琛
22.《杏林先锋》古天乐、宣萱、魏俊杰
23.《天使也疯狂》林保怡、林敏俐、郭耀明、郭羡妮
24.《赌者为王》郭晋安、文颂娴、黎耀祥、张慧仪
25.《学校风云》马俊伟、陈松伶、关礼杰、杨婉仪
26.《城寨传奇》王喜、胡杏儿、吴启华、邵美琪
27.《金科状元》陈浩民、杨怡、马德钟、郭羡妮
28.《烽火奇遇结良缘》宣萱 马德钟 石修 李家声 陈国邦 江芷妮 欧倩怡 罗敏庄、曾伟权
29.《凤舞香罗》陈豪、江华、向海岚、黎姿、吴美珩、魏骏杰、唐文龙
30.《天命所归》罗嘉良、佘诗曼、魏骏杰、郑嘉颖、刘丹
31.《覆雨翻云》陈豪、张可颐、谭耀文、郭羡妮
32.《妙手仁心III》古天乐、陈慧珊、林保怡、张智霖、林文龙、郭晋安、陈锦鸿、文颂娴、 邵美琪、温兆伦、关礼杰、曹永廉
33.《方世玉爱上洪熙官》马浚伟、杨思琦、欧倩怡、商天娥、刘家辉、罗莽
34.《姊妹惊魂》叶璇、廖碧儿、曹敏莉、韩君婷、陈凯怡
35.<<花样中年>>
2005年
1. 《御用闲人》(20)
2. 《心花放》
3. 《阿旺新传》
4. 《学警雄心》(32)
5. 《同捞同煲》(20)
6. 《谍变危情》
7. 《十兄弟》 20
8.《本草药王》(25)
9.《酒店风云》(30)
10.《随时候命》郑伊健,林保怡,佘诗曼,杨思琦,钟嘉欣
1《火舞黄沙》
火舞黄沙----演:林保怡、陈豪、蔡少芬、黎姿、佘诗曼、邵美琪
这部和金枝欲孽不同的是,金剧讲的是人与人斗,而火剧讲的人与族规斗,事实上也是如此,现在社会上不仅仅是人与人在斗,同时也是敢于创新的人与那些早已不合时宜的陈规陋俗在斗,斗赢了就是时代的楷模,斗输了就会被芸芸众生说成是头脑迂腐!再加上钻石般的阵容,可看性绝不输于金枝欲孽!
豪门恩怨女人斗争
目前,在TVB有多部正在拍摄的重头戏中,正在陕西黄土高原实景拍摄的《火舞黄沙》相当受关注。该剧沿用2004年台庆剧《金枝欲孽》台前幕后的原班人马,讲述民国时代西北地区封建大宅院的爱恨情仇,主要演员包括林保怡、陈豪、黎姿,再加上蔡少芬的加盟,阵容可谓强大。TVB重拳出击打造《火舞黄沙》,希望能够凭借这种讲述女人斗争题材的剧集再创辉煌。
2〈乱世佳人〉,
乱世佳人-----主演: 陈锦鸿、胡杏儿、吴卓羲、唐宁、曹敏莉、
这也是TVB头一次涉足抗战题材,即使是对TVB的长期支持者来说,也是好奇感十足!很有可能成为收视黑马!
3《风云岁月》
主演:郭晋安、苗乔伟、马德钟、吴美珩
郭晋安凭“阿旺”一角深得师奶怜爱,久休复出的苗侨伟“戏”势如虹,马德钟近年也备受无线力捧,专演贤夫良父。该剧汇集了TVB三代相信对老一辈的观众及年轻一辈的小Fans,都有相当吸引力。剧集拟与内地合拍,纪念香港回归十年。长达60集的《风云岁月》,故事涉及10年之间香港人事、经济的变迁,会在香港、内地以及美国、加拿大等地取景。
故事大纲:香港回归,三兄弟内地、香港、加拿大天各一方,他们多年不相来往。当年一家人计划从内地偷渡来港,但爷爷有病,老大要负起养家责任,老三又太小,只能留下老二,自此兄弟间产生嫌隙。
4《双城记》
《双城记》重现“创世纪”风采 主演:郑少秋、郭可盈、吴启华、陶大宇
暂定拍摄80集的《双城故事》以香港和澳门回归为题材
这是一部欲重现当年《创世纪》之精彩的百集长剧,以港澳为舞台,刻画一个大家庭的起跌盛衰。主要演员都是成名已久的老资格艺员,除了重用时下风头正盛的郭可盈之外,三位男主角也是饰演风流才子与企业界精英的经典人选。剧中将“人性恶”再次放大,制造全城轰动的话题。
故事大纲:一个源起于澳门,发迹于香港的大家族,经历香港回归、澳门赌权开放等历史动荡。家族为一洗颓势,希望在澳门这一片天空重新打拼,但家族中各人经历这几年困境低潮,人人自危,爆发出一轮爱恨情仇的斗争。
5〈三国演义〉
就是万众期待的TVB和北京广播学院投资1亿合拍的三国演义,目前已经进入后期制作阶段!而且极有可能上内地黄金档,若真上黄金档从而会引发收视狂潮,彻底击碎某些人认为TVB不适宜拍摄这种大型历史剧的看法!
6〈争霸传奇〉,
争霸-----主演:刘松仁、郭羡妮、
同样是合拍剧,也会上内地的黄金挡!从片花看,发现TVB在拍摄历史剧方面手法越来越成熟了,拍摄场面也越来越大气了!也是很令人期待的好剧!
7〈汇通天下〉,
汇通天下------主演:马浚伟、陈豪、郭羡妮
同样是讲晋商传奇,与现在的乔家大院相比,我更期待汇通天下!
除了以上七部宏篇巨制,TVB在2006--2007年其他的新剧一样吸引人!
1刑事情报科 -----主演:林保怡,王喜,滕丽名,谭小环,王合喜,黄德斌
2人生马戏团------主演:陈浩民、钟嘉欣、唐文龙、杨思琦、姚乐怡
3天幕下的恋人-----主演:郑嘉颖、周丽淇、黄宗泽、姚嘉妮、唐诗咏、岑宝儿、汤盈盈、曹众、夏雨、 许绍雄
4施公奇案----- 主演:欧阳震华,郭可盈,陈浩民,杨怡,文颂娴
5女人不易做----主演:主要演员:林峰,邓萃雯,吴美珩,谢天华,马国明,徐子珊
6男人之苦------主演:刘松仁、吴卓羲 、苏玉华
7聚宝盆
8虎度门 ------汪明荃
9高朋满座
10千谎百计
11搜神记
12铁血保骠 ------主要演员:马浚伟,姚子羚,黎诺懿,蒋志光
13师奶救兵
14非常外母戆姑爷
15飞短留长父子兵 -----演 员: 郑嘉颖 陈松龄 陈敏之 黎耀祥 谭小环 刘绰 16赌场风云
17强剑江湖------主演:何家劲、郭羡妮、陈锦鸿、陈怡蓉、陈龙
18爱情全保-----主演:吴美珩,陈锦鸿、秦沛、江芷妮、马国明
19楼住有情人---- 主演:蒙嘉慧、曹永廉
20凤凰四重奏-----主演:佘诗曼、陈键锋、马德钟、利嘉儿
21太极-----赵文卓,林峯,陈松伶,胡杏儿
22非常大状----主演:郑少秋,向海岚,陈健锋,唐宁等
23布衣神相------ 主演:林文龙、林 峰、杨怡、李诗韵
24法证先锋-----主演:欧阳震华、林文龙、蒙嘉慧、钟嘉欣
25上海传奇 ----主演:苗侨伟,向海岚,黄宗泽,杨思琦
★男搜神记就是和西游记,聊斋,封神榜并称为中国四大古典神话著作的那个搜神记,应该是一部大型神话连续剧!
《通天干探》(主演:元彪、陈豪、元华、姚嘉莉)
警匪片,讲元彪是一名曾在少林寺中习武的警察,看故事,和《大只佬》很像
《刑事情报科》
警匪政法典型职业戏
《虎度门》
是为阿姐汪明荃度身订制的以粤剧为主题的电视剧,有点类似与TVB以前拍摄的《刀马旦》
《男人之苦》
主要由刘松仁,吴卓羲主演,是典型的TVB资深演员带新人之作
此外,2006年TVB依旧会推出一系列警队、政法、都市题材剧集。警匪、政法、都市题材剧集都是TVB擅长的典型职业戏,早前的《一号法庭》、《陀枪师姐》、《妙手仁心》曾经获得相当好的成绩,并不断拍摄续集。
2006年,警匪、政法方面将会推出《刑事情报科》,讲述警队“狗仔队”的故事,由林保怡、王喜、滕丽名合演。
曾经取得不俗成绩的《冲上云霄》也将会有续集,讲述飞行员、空姐的故事,不过第一部中的几位主演中只剩下吴卓羲,女主角则由TVB当家花旦宣萱出演。
由于轻松喜剧在去年相当受欢迎,因此陈豪和周丽淇将再续前缘拍摄《秀才遇着兵》第二部。
还有2007的
网络独家首发TVB2007年新剧
1.风云岁月 60集 与中央电视台合拍 监制:梁家树
明年是香港回归10周年,无线将会与中央电视台合作,拍摄一个60集的剧集《风云岁月》(暂名),该剧会在内地、香港、台湾和加拿大四地取景,并会安排在明年7月回归纪念或国庆于内地和香港等两地同步播出。
自《创世纪》之后,已有多年未拍过60集剧集,适逢明年是香港回归10周年,无线与中央电视台合作筹拍这部《风云岁月》,亦视为庆祝回归的剧集,双方对这部07重头剧十分重视,无线会安排梁家树担任《风云岁月》的监制,并会力捧的花旦小生如佘诗曼、宣萱、吴卓羲,以及演技精湛的前辈如刘松仁等参演。
陈道明陈宝国参演
由于该剧是内地与香港合作,当然少不了内地演员,由中央电视台出面,当然可以顺利邀得一级演员如陈道明、陈宝国等参加演出,两人并会担当十分重要的角色。据知该剧是以三代人的故事为骨干,汽车制造厂是故事的背景,首选播映日期是7月回归,若时间不许可,则会在国庆月播出,而且更是两地同步播出。
据悉,无线非常重视这个剧集,虽然是明年下半年播出的剧集,但已筹备了好一段时间,剧本的处理、角色挑选、外景拍摄地,以及内地主要演员的联络洽谈等,已经逐步安排进行中。由于是与中央电视台首次正式合作,无线必须先搞好一个完整的故事,亦要与中央电视台的负责人多次的商谈,研究才进一步的落实拍摄。至于挑选演员同样要双方一起研究,所以至今未完全作实,还会不断的开会研究才拍板。
对于该剧的制作事宜,监制梁家树一直未回复有关的查询,相信他为该剧已开始进行忙碌的筹备工作
2双城记 80集 监制:戚琪义
双城记》重现“创世纪”风采 主演:郑少秋、郭可盈、吴启华、陶大宇 这是一部欲重现当年《创世纪》之精彩的百集长剧,以港澳为舞台,刻画一个大家庭的起跌盛衰。主要演员都是成名已久的老资格艺员,除了重用时下风头正盛的郭可盈之外,三位男主角也是饰演风流才子与企业界精英的经典人选。剧中将“人性恶”再次放大,制造全城轰动的话题。 故事大纲:一个源起于澳门,发迹于香港的大家族,经历香港回归、澳门赌权开放等历史动荡。家族为一洗颓势,希望在澳门这一片天空重新打拼,但家族中各人经历这几年困境低潮,人人自危,爆发出一轮爱恨情仇的斗争。 《风云岁月》主演:郭晋安、苗乔伟、马德钟、吴美珩 郭晋安凭“阿旺”一角深得师奶怜爱,久休复出的苗侨伟“戏”势如虹,马德钟近年也备受无线力捧,专演贤夫良父。该剧汇集了TVB三代相信对老一辈的观众及年轻一辈的小Fans,都有相当吸引力。剧集拟与内地合拍,纪念香港回归十年。
故事大纲:香港回归,三兄弟内地、香港、加拿大天各一方,他们多年不相来往。当年一家人计划从内地偷渡来港,但爷爷有病,老大要负起养家责任,老三又太小,只能留下老二,自此兄弟间产生嫌隙。
3赌场风云
主演:欧阳震华、宣萱、苗侨伟、黄宗泽、杨怡、许绍雄
监制:张乾文
近年来TVB剧甚少涉及赌的题材,今次拍的还是时装剧,难得。演员阵容比较强,欧阳震华配上宣萱,加个宝刀未老的苗侨伟,新生代的黄宗泽和杨怡,相信不用多讲,都应该知是重头剧。看点多多,我就对苗侨伟比较有兴趣。唯一美中不足的是监制,张乾文几乎没拍过什么太好的作品。
4东方之珠
主演:汪明荃、郭晋安、佘诗曼、关菊英、黎诺懿
监制:唐基明
又一部怀旧剧集,去年一部《同捞同煲》造型模式抄足《难兄难弟》,结果却不温不火,今次由汪阿姐再度挂帅,带大家大唱名曲,未知效果如何?安仔阿佘的组合已不算新鲜,比较新鲜的是关菊英首次拍剧,凭借其深厚的唱功,相信会为此剧增色不少。唐监制的作品,也是属于不大让人放心的那种。唐基明只是新进监制,他的作品我不抱多大期望,2006年合拍剧游剑江湖和香港本地剧为TVB新人练兵剧强剑江湖就是他的作品!
5突围行动
主演:马浚伟、吴卓羲、廖碧儿、徐子珊、杨思琦、米雪、岳华
监制:梅小青
又是吴小生,又是马仔,未看过剧情,只知开拍以来似乎日日有新闻。此剧是岳华返港拍的首部剧集,呵呵,十多年前《义不容情》中的冯世邦还有点印象。此次剧中和米雪演一对夫妻。提到米雪,让人想到去年两部佳作《学警雄心》和《秀才遇着兵》中的出色表现,未知今次会否再有突破?而《突围行动》能否突围而出?要赶上今年的档期应该机会比较小,明年应该会播出。再随便插一句,听闻马浚伟去马场拍外景,遇到《勇往直前》中的拍档“小飞象”,感觉挺有意思,如果“小飞象”能在此剧中出现,相信会勾起很多人的回忆。勇往直前可是我的最爱,没想到它是马浚伟第一部电视剧作品!
6师奶兵团
主演:谢天华、邓萃雯、叶童、商天娥、姜大伟、唐宁、马国明、郭政鸿
监制:林志华
刚刚开拍不久,谢天华、邓萃雯继《女人晤容做》之后再度合作,看过谢天华的造型都觉有噱头,听闻雯女此次不再做女强人,希望继续有的发挥。邓、商的组合让人想到《我和春天有个约会》,哎,真是岁月不饶人,如今已升级做师奶,又加个叶童,三个女人一台戏。唐宁此次会搞是搞非,不知道会有什么效果。至于马国明,听闻戏分不多。姜大卫的出演也颇让人期待。监制又是林志华,看好他的戏。
7 肥田喜事
主演:胡杏儿、许志安、黄淑仪、胡诺言、李诗韵
监制:关永忠
胡杏儿不声不响的站出来还真是让人吓一跳,上了《美女厨房》亦看出其确实肥了不少,感叹她近年来得到力捧其实并不是没有道理,勤力和敬业程度堪称女版刘德华,还好相信此剧结束她也会恢复身材。许志安久未替TVB拍剧(上出是不是若干年前的《重案传真》?),在台湾拍了部剧,这回估计是想在香港再赚点人气吧,毕竟时不时的拍部剧,对艺人本身的曝光度是有很大好处的。岳华刚复出,这边黄淑仪又返港拍剧,多看到些老将,确实有很多亲切感。胡诺言造型上显然不如胡杏儿,但是都无所谓啦,只要做的逼真,也是可以接受。关监制近年来都好似乐于开辟一些相对比较新的题材,还是比较看好他的!
8搜神记
主演:钟嘉欣、陈锦鸿、陈浩民、惠英红
监制:李添胜
阵容一般,但是有监制李添胜坐镇,李监制今年的《铁血保镖》大获好评,加上陈浩民一向比较受无线青睐,钟嘉欣备受力捧,此剧在翡翠台播出应该不是问题。陈浩民似乎已经成为了TVB神话剧的代言人,每逢神话剧,他就必是主演。另外剧中两演员欧锦棠和胡定欣饰演的分别是干将和莫邪。
搜神记,聊斋志异,西游记,封神演义可是四大中国古典神话著作,相信是一部大制作!
9久违了 时装剧 监制:梅小青
主演:马俊伟和前辈许冠英
10 ***重头刑侦剧
TVB有意在2007年打造出超越经典的刑事侦缉档案的新型的刑侦剧!
11写意人生
黎姿主演的人生励志剧
12秀才遇到兵2
由于第一部收视口碑良好,该剧拍摄续集毫无悬念!
13法政先锋2 监制:梅小青 演员:原班人马
TVB有意把该剧打造成港版的CSI!强烈期待!!
14 陀枪师姐终结篇 监制:邝业生
由于第一部第二部的精彩绝伦,第三部的差强人意,第四部的狗尾续貂,TVB决定让该剧的有个圆满不落俗套的结局,给陀枪师姐系列剧画上完美的句号!同时也粉碎了TVB已经炒了监制邝业生的传闻,魏俊杰和腾丽名将出演。因为他们仍然同TVB签约,只不过暂时把经纪人约签给了内地的海润!
15 虎度门
这是为阿姐度身定做的以粤剧为题材的剧集!类似于TVB以前拍摄以的刀马旦!
16学警雄心续集学警出更 监制:黄伟声
演员:陶大宇,郭羡妮,容祖儿,吴卓羲,陈键锋,徐子珊,关智斌,沈颖婷,吴浩康,杨怡,司徒瑞祈,蔡子键,邓志锋,陈国邦,陈凯怡,李家声,郭少芸,钱嘉乐,吴日言,李诗韵,刘家辉,惠英红,黎宣,罗冠兰.
17 冲上云霄2 监制:潘家德
要么是刘青云要么是古天乐连同阿姐萱宣带TVB新人S4出演!
18七种武器 合拍剧
新加坡电视机构、香港TVB与内地横店集团联手打造的年度古装武侠巨献《七种武器》即将在横店、苏州两地开机。
《七种武器》根据古龙遗作改编、筹备、运作近两年时间,投资五千五百万元。是一部近年来少见的勘与央视古装武侠剧集分庭抗礼的超级制作。 拥有刘德华、金城武等一线巨星组成的盛大演员阵容。制片人区益盛先生透漏,这套剧集的后期及音乐制作部分的投入比例远大于以往的同类剧集,将给予观众全新的视听冲击。
《华样年华》的电影音乐制作人陈姗妮女士目前已在北京开始录制《七种武器》主题歌曲及插曲,七首主题歌、片尾曲及插曲全部由有“南蔡琴,北王丽”之称的内地歌坛唱将王丽亲情演绎。王丽的经纪人表示这并非意外之喜。首先是王丽已经推出的单曲《你我之间》中的深红唱功获得了陈女士的首肯;加之各大媒体、网站中王丽急剧飚升炙手可热的人气使《七种武器》选择了王丽。可见这位前那英时代的歌坛大姐大复出后的动作的确非同凡响!
该剧的最大亮点并非剧集本身,而是刘天王离开TVB后首次为TVB拍剧!希望他多为老东家拍剧!
19 三国演义 60集 合拍剧
TVB和北京广播学院投资1亿有说是3亿合拍的三国演义,TVB力争在战争场面和节奏上全面超越老版,合拍模式类似于争霸传奇!2004年开始筹备,2005开始拍摄,2006年进入后期制作阶段!而且会上内地黄金档,若真上黄金档从而会引发收视狂潮,彻底击碎某些人认为TVB不适宜拍摄这种大型历史剧的看法!
20红楼梦 合拍剧
该剧在2006年进入到剧本筹备阶段,TVB本着严格尊重原著的精神,准备先在内地盖和原著基本符合的大观园,同时高薪聘请内地权威红学专家为本剧保驾护航!当然俗话说的好:一千个人就有一千个哈姆雷特,TVB拍摄红楼梦也不例外!
21 吴楚争雄 合拍剧
争霸传奇后,TVB剧组再次进军焦作影视城,以争霸传奇原班人马在拍摄争霸的前传《吴楚争雄》!TVB的这部吴楚争雄出来的时间应该和内地的卧薪尝胆和吴王夫差同步出来,如果能及时的上内地强势电视台黄金档,就可以进行比较公平的竞争
以上TVB剧集都将在2007年推出!
个别推出时间有点矛盾,见谅哈
Ⅲ 宁波曾经出过哪些文化名人请较详细地介绍其中一位
推荐给你以下几位名人,你可以挑一个.
柔石(1902-1931年)
现代作家。原名赵平复。浙江宁海人。
1917年在家乡正学小学毕业,次年到杭州考入浙江省立第一师范学校。1921年10月,参加同学潘漠华、冯雪峰组织的文学团体“晨光社”。1923年夏毕业后,曾在杭州当家庭教师。1924年春,在慈溪县普迪小学任教,并从事业余创作。1924年下半年,因团结进步教师组织读书会而被解聘。1925年春,到北京大学旁听,常听鲁迅讲课。1926年初,由于贫病交迫,离开北京,奔波于沪杭一带,曾计划与朋友在杭州办一所私立中学,未成。在此期间着手创作长篇小说《旧时代之死》,上册写于上海,下册写于杭州。不久去镇海中学任教。1927年夏,到宁海中学任教。1928年初,在党组织和进步教师的支持下,出任宁海县教育局局长。4月,宁海县农民在亭旁(今属三门县)起义,宁海中学二三十名教师参加。暴动失败后,宁海中学被解散,一些师生惨遭杀害。柔石被迫出走到上海,改订《旧时代之死》,由鲁迅推荐,在北新书局出版。1928年下半年起,与鲁迅比邻而居,合办朝花社,出版《朝花周刊》二十期、《朝花旬刊》十二期及《文苑朝花》五本。1929年1月至9月,受鲁迅委托,接编《语丝》杂志。1929年11月出版中篇小说《二月》。1930年2月,同鲁迅、宋庆龄等人发起成立“中国自由运动大同盟”。3月中国左翼作家联盟成立,柔石为发起人之一,被选执行委员,后任常务委员和编辑部主任。同年5月,加入中国共产党。不久,以左联代表出席在上海召开的全国苏维埃区域代表大会筹备会,并写了报道此次会议的通讯《一个伟大的印象》。1930年中,翻译了高尔基等苏联作家的不少创作和论著,同时发表短篇小说《为奴隶的母亲》,并被译成多种外文。1931年1月17日晚,在上海东方旅馆参加党的秘密会议,因叛徒出卖,同与会三十多人一起被捕。2月7日晚,与其他二十多人被秘密杀害于上海龙华警备司令部,其中左联成员五人,称为左联五烈士。遇难后,鲁迅曾写《中国无产阶级革命文学和前驱的血》、《为了忘却的纪念》、《柔石小传》等文;左联也出版纪念专刊《前哨》,沉痛纪念柔石等五位烈士。
邵逸夫 (1907-)
电影事业家。原名邵仁楞,浙江宁波人。
上海青年会中学毕业。1925年与兄醉翁、人 、仁枚在上海创办天一影片公司,负责外埠发行业务,并学习摄影和编剧。1928年与仁枚携影片去新加坡、马来西亚开辟放映市场。后成立邵氏兄弟有限公司,并在南洋各地拥有数十家电影院。1957年与仁枚在香港成立邵氏兄弟(香港)有限公司,接办邵氏父子公司的制片业务。并辟建邵氏电影城,摄影棚扩展至十余个,拥有拍摄、录音、彩色洗印、放映等全套设备,使之成为香港规模大、设备先进的电影制片厂。公司成立后每年约生产三十部影片,至80年代中期已生产影片七百余部。并常以其影片领风气之先,如李翰祥导演的《江山美人》、《梁山伯与祝英台》等影片使黄梅调电影风行香港影坛数年之久;胡金铨导演的《大醉侠》,张彻导演的《 独臂刀》等又使60年代沉寂一时的武侠片重新兴盛起来;影片《后门》、《万古流芳》、《珊珊》等也接连在亚洲影展获奖。其中多部优秀影片均由其亲自监制。同时,在东南亚各地,其戏院已扩展至一百六十余家,形成一个庞大的发行网,并在东京、巴黎、罗马、伦敦、柏林等大都市设常驻代表,使中国影片打入世界电影市场。由于他对电影事业的贡献,1974年和1977年分别获英国女皇颁授CBE勋衔和爵士勋衔。1983年获第二届香港电影金像奖最高荣誉奖,并兼任香港无线电视有限公司董事局主席、香港中文大学校董、香港艺术节主席、香港艺术中心主席等。
包玉刚(1918—1991年)
名起然。浙江宁波人。
早年入上海中兴学堂,后入吴淞商船学校。1937年辍学,供职中央信托局衡阳办事处,任中国工矿银行衡阳分行副经理,未几任中国工矿银行重庆分行经理。抗日战争胜利后,改任上海市银行业务部经理,1946年任副总经理兼业务部经理。1949年初至香港,与人合资开设华人行,经营进口贸易,为大陆装运进口钢材、棉花、药品等紧缺物资。1955年创设环球有限公司,经营印度至日本间煤炭运输。次年埃及收回苏伊士运河为国有,运费大涨,获资甚丰,遂购置新船,扩展业务。继与日本造船业、金融业、香港汇丰银行等合作,渐著声航运界。1967年中东战争石油危机中扩大船队,1970年改为环球航运集团有限股份公司,1972年创设环球国际金融有限公司,任董事会主席。至1981年底,拥有船只210艘,总载重吨位2100万吨,人称“东方船王”。又于纽约、伦敦、东京等地设立10多家子公司、代理公司,还兼营地产、码头仓储、公共交通等业,历任国际独立油轮船东协会、亚洲航业有限公司、世界航运及投资公司、世界海事及陆丰国际(投资)公司、世界金融国际有限公司和LBJ金融(香港)有限公司主席等职。1963年加入英国籍,1976年英国女王授予爵士,比利时国王、巴拿马总统及日本天皇授于勋章、奖章。1991年9月23日病逝香港。他热爱祖国,拥护“一国两制”政策,曾任香港特别行政区基本法起草委员会副主任委员。自奉节俭,乐善好施,先后捐资兴建北京兆龙饭店、上海交通大学兆龙图书馆、杭州包玉刚游泳池等,又倡设包兆龙、包玉刚中国留学生奖学基金,捐款赈济灾民。促进故乡建设,应聘任国务院宁波经济开发协调小组顾问、甬港联谊会、宁波经济建设促进协会名誉会长等职,捐资5000万元创建宁波大学,又捐资建包玉刚图书馆。
蒋介石(1887-1975)
名中正,原名瑞元,学名志清,奉化人。
1905年(清光绪三十一年)在宁波箭金学堂读书,次年入奉化龙津中学。1907年入保定军官学校,一年后赴日留学。1908年至1910年,在东京振武军事学校学习。经陈其美介绍,于1908年加入同盟会,1910年结识孙中山。1911年武昌起义后回国,曾参加光复上海和杭州等战役,在沪军都督陈其美手下任团长。民国成立后,曾随陈其美参加反对袁世凯的活动,也曾受陈指使派人暗杀光复会领袖陶成章。“二次革命”失败后去日本。1914年加入中华革命党。1918年,应孙中山之召去广州,任陈炯明粤军作战参谋。1919年至1920年间,在上海从事证券交易。1922年6月,陈炯明叛乱,蒋应孙中山电召去广州,后随孙中山到上海,著《孙大总统广州蒙难记》一书。1923年4月,又随孙中山回广州,任大元帅府参谋长。8月被派往苏联考察军事。1924年孙中山改组国民党,确定联俄、联共、扶助农工的三大政策,蒋表面拥护,取得孙中山的信任。5月,黄埔军校创办时,蒋被任命为校长,旋兼任国民革命军第一军军长。孙中山逝世后,国民党内右派势力抬头。1926年3月,蒋介石制造“中山舰事件”后,提出“整理党务案”排斥共产党人,并乘机攫取国民党中央执行委员会常务委员会主席、组织部部长、国民革命军总司令等职。1927年,北伐军进占长江中下游地区后,蒋在上海发动“四·一二”反革命政变,并在各地“清党”,公开破坏第一次国共合作。南京国民党政府成立后,任军事委员会委员长、中央政治会议主席,并任国民党总裁,控制党、军、政大权,对内实行法西斯统治,对外投靠帝国主义。1931年“九·一八”事变后,对日本帝国主义的武装侵略,采取不抵抗政策,鼓吹“攘外必先安内”,继续进行反共内战,对中国工农红军先后发动五次“围剿”,此外,又不断制造新军阀混战。1936年12月西安事变后,被迫结束十年内战,开始了第二次国共合作。1937年抗日战争爆发,蒋一面抗战,一面企图与日谋和。1938年武汉失陷后,采取消极抗日、积极反共政策,曾先后掀起三次反革命高潮。1943年,林森病逝,蒋继任国民政府主席。1945年抗日战争胜利后,妄图独吞胜利果实,伪装和谈,准备内战部署,旋即悍然撕毁“停战协定”和“政协决议”,向解放区发动大规模进攻。1946年一手召开伪国大,通过“宪法”,1948年任“总统”,激起全国人民的强烈反对。1949年4月,南京解放,国民党政府灭亡。蒋率残部逃到台湾。1975年4月5日病死台北。
童第周(1902-1979)
鄞县人 。
曾任山东大学、中央大学、同济大学、复旦大学教授,中央研究院心理研究所研究员,英国剑桥大学、美国耶鲁大学研究员。解放后历任山东大学教授、副校长,中国科学院实验生物研究所副所长,海洋研究所所长和动物研究所所长,中国科学院副院长等职,并任中国科学院生物部委员、主任,中国人民政治协商会议第五届全国委员会副主席,一至五届全国人民代表大会常务委员会委员。1978年加入中国共产党。童是我国实验胚胎学的开创者,早期在脊椎动物、鸟类和两栖灯动物卵子发育能力的研究方面,有独创性发现。五十年代开始,系统研究文昌鱼和卵子发充规律,为进一步确定文昌鱼在动物学上的位置提供了重要证据,丰富了实验胚胎学理论。六十年代后,运用辩证唯物主义观点研究细胞核和细胞质在鱼类个体发育、细胞分化和性状遗传中的相互作用,提出了创见。他在研究海洋有害生物的防治、经济水产动物的人工养殖、经济鱼类育种的新途径等方面,也作出了贡献。先后发表论文和专著七十余种。
潘天寿(1897-1971)
原名天授,字太颐,号寿者,又号雷婆头峰寿者。1897年3月生于浙江省宁海县。
浙江省立第一师范学校毕业。 潘天寿年青时自感“无干事之才,只有书画尚能胜任”,因而在诗、书、画、篆刻等方面深入探研。1923年,27岁的潘天寿应聘到上海美专任职,并参与创办上海新华艺专,培养了许多学生。1928年,他到新成立的杭州西湖艺术院任中国画系主任,他的才干受到当时已80高龄的昊昌硕的赏识,潘天寿在艺术上亦也受了到吴的影响。1945年任国立艺专校长。1955-1965年间,是潘天寿创作、著论丰盛的10年,这时期他曾任全国美协副主席,1958年荣任苏联莫斯科美术研究院名誉院士,1959年任浙江美术学院院长。文革中受到诬陷与摧残,1971年9月含冤而逝,时年75岁。后来由国家投资在中国美院院内建有潘天寿纪念馆。他对继承和发展民族绘画充满信心与毅力。为捍卫传统绘画的独立性竭尽全力,奋斗一生,并且形成一整套中国画教学的体系,影响全国。他的艺术博采众长,尤于石涛、八大、吴昌硕诸家中用宏取精,形成个人独特风格。不仅笔墨苍古、凝炼老辣,而且大气磅礴,雄浑奇崛,具有慑人心魄的力量感和现代结构美。著述有《中国绘画史》、《听天阁画谈随笔》。他是一代艺术大师和美术教育家。
Ⅳ 黄渤电影《蛋炒饭》中的人物影射的都是那些人那些事
角色介绍
王大卫:
演员黄渤
王大卫从小生活在北京的胡同里,脑子慢,做事儿一根筋,街坊四邻称他“王傻子”。他的家是一个没落的御厨世家,父亲做了国营餐厅的厨师,一直不得志。进入上世纪80年代,王大卫高中毕业,顶替病退的父亲进了国营餐厅,开始学做蛋炒饭,后来自己开设餐厅,生意颇为红火。
进入21世纪,朋友李红兵成了知名经济学家,女友苏茉莉如愿当上了著名歌星,而王大卫依然固守着自己的小饭店。在30年的变迁里,王大卫虽然始终是一个做蛋炒饭的厨师,历经艰辛,但最后却收获了爱情、友情。
苏茉莉:
演员郭金
苏茉莉,与王大卫青梅竹马。苏茉莉从年少不经事的小女孩,到青春期狂放不羁的摇滚女歌手,再成为饱经沧桑的著名歌星。
李红兵:
演员王毅
王大卫的发小,但却屡次伤害王大卫。
苏菲是王菲,因为王菲当年也是大陆的,然后去香港发展。
电影院导演是冯小刚。
那个工体的演唱会出现了李宇春和周笔畅。
周杰伦。黄渤哼的歌是本草纲目,给了周杰伦灵感。
老师是导演谢晋。
吉他歌手,是映射齐秦。摇滚乐队是银色灰尘乐队,中国第一个视觉系乐队。最后一张照片是他们成名之后的照。
最后的老头是陆文夫。
(4)久本草电影院扩展阅读:
【基本信息】
《蛋炒饭》是一部喜剧电影,由陈宇执导,由黄渤、郭金、王毅、张大礼等人出演。
影片讲述的是一个“中国式阿甘”的励志故事。
影片于2011年7月28日在中国内地上映。
【剧情简介】
主人公王大卫从小在北京的胡同儿里长大,他脑子慢,做事儿一根筋,
街坊四邻称他“王傻子”。“王傻子”有一个简单的理想,就是要做出世界上最好吃的蛋炒饭。
大卫的家是一个没落的御厨世家,到了他这一辈,祖上的饭馆早被收归国有,他这个御厨后人连练手艺的地方都没有了。大卫喜欢做菜,却没人教他,父亲只在生命的最后时光为儿子做了一次未完成的蛋炒饭。
父亲走了,生活仍继续,考上大学的好友李红兵抢走了大卫的心上人苏茉莉,并始乱终弃。大卫为伤心的茉莉做了一碗最好吃的蛋炒饭,这碗饭温暖了茉莉的心却未能留住她的身影。
随着时间的流逝,李红兵成了知名经济学家,苏茉莉如愿当上了著名歌星,大卫还在这家祖传的餐厅里品尝着得到-失去-又得到的滋味。当社会的转速越来越快,很多人开始掌控不了自己的生活。苏茉莉退出娱乐圈,李红兵负债被绑架。
大卫重新拥有了餐厅,他终于做出了世界上最好吃的蛋炒饭。资深美食家金老爷子说,这是失传已久的“菩提玉斋”。最后,大卫与茉莉、小莉过着平静的生活,每天做80份风靡全球的蛋炒饭,配料是米饭、鸡蛋、油和盐,以及爱。
Ⅳ 《蛋炒饭》电影里面的历史人物
苏菲是王菲,因为王菲当年也是大陆的,然后去香港发展。
电影院导演是冯小刚。
那个工体的演唱会出现了李宇春和周笔畅。
周杰伦。黄渤哼的歌是本草纲目,给了周杰伦灵感。
老师是导演谢晋。
吉他歌手,是映射齐秦。摇滚乐队是银色灰尘乐队,中国第一个视觉系乐队。最后一张照片是他们成名之后的照。
最后的老头是陆文夫。
大卫重新拥有了餐厅,他终于做出了世界上最好吃的蛋炒饭。资深美食家金老爷子说,这是失传已久的“菩提玉斋”。最后,大卫与茉莉、小莉过着平静的生活,每天做80份风靡全球的蛋炒饭,配料是米饭、鸡蛋、油和盐,以及爱。