彭于晏电影腹肌图片

1. 求几张激战电影张家辉露腹肌的高清。用来做电脑壁纸励志用

但忘了已经有多久，我没有对着一部电影忘情的大笑，欢呼，于心不忍，满怀振奋，黯然神伤，热泪盈眶……《激战》甚至让我萌生出了影院就去旁边健身房办张卡的冲动。导演林超贤以枪战片闻名，这次他不用一颗子弹半点烟火，只用一记记朴实的拳头，就捶打遍我内心每一个柔软的角落。我像被MMA高手击中，通体震颤，瘫软在座位上，咬咬牙，挤出力气，向着银幕竖起一个大拇指。

故事围绕一对师徒拳手挑战综合格斗展开。张家辉的角色是个典型的香港市井老油子，昔日光辉拳王，如今悲催欠债王，其人刀子嘴豆腐心，人如外号的爱犯贱，甭管眼角的鱼尾纹里藏了多少辛酸苦楚喜怒哀乐，愣是死不外露，求人办事语带调侃，承认错误时不情不愿，安慰起人来也带着教训的口吻，放不下拳王的尊严，还差点和大妈对骂起来，那一声声的对不起，即使面对萌态可掬的小萝莉，即使在空无一人的屋顶，也要经过了多少心理挣扎才能出口啊。彭于晏《洛奇》和《百万美元宝贝》各占一半，上擂台只为证明人生价值，输赢并无所谓，因为有目标，无牵挂，所以能全力以赴，打歪鼻子，折断脖子在所不惜，甚至还想学脱臼那一手绝活，端的是肯受虐者事竟成。两人斗嘴的好看程度不亚于肉搏，基情澎湃，火花四射，争贫比贱精彩纷呈，每每在不经意间拂过我的笑穴。

师徒两人在片中大炫肌肉，货真价实毫无PS痕迹，戏里戏外都吃尽苦头。尤其张家辉，40好几的年纪硬磨出那一身钢筋铁骨，拼搏精神比片中角色更甚。影片对于格斗的描写最大程度贴近现实，例行公事的训练过程蒙太奇，全面细致的展示了多种力量、敏捷、体能的训练手段，那龇牙咧嘴、青筋暴突的画面，光是看看就足够叫人咂舌，惊呼拳手不是好当的。互联网上有人鄙视擂台搏击，认为街头格斗才是王道，无需搏击手出言纠正，单是《激战》中的训练强度，就足够让他们改变成见。张家辉以一敌众打流氓，充分呈现业余和专业实力的巨大差距，是现实再现。

几场擂台大战没有因追求视觉而偏离MMA搏击的本真面貌，外行看来带些戏耍意味的锁技过招，都得到完整细腻的呈现。综合擂台上的强弱并非一目了然，选手心态、经验、体型，力量，拳法，步法，腿法，锁技的优势和劣势可以互相转化，互相弥补，上下风也会发生戏剧性的起伏转换，令比赛充满意想不到的变数。两主持人的解说虽只寥寥数语，却总能点中关键，也在无形中强化了悬念。虽然出一腿就要挨一拳的设定未免失之简单，但连场搏命的攻防战术，已足够叫人看的不亦乐乎。

影片很励志，但绝非老调重弹意志必胜、精神超越物质的热血鸡汤。彭于晏训练时间短，经验不够，与对手存在技术和力量的差距，果真没能爆发小宇宙。张家辉创造奇迹，靠的是经验充足，速战速决，若是持久战还能取胜，就不可思议了。扭转败局的关键一招，固然是戏剧惊奇，仍足够让人热血沸腾的握紧拳头，眼角含泪，然后，精心抖出的包袱又让人扑哧笑出了声。鉴于地面技动作观赏性不够，影片采用燃情音乐和选手痛苦表情填补张力，回合倒计时总藏在画面外，省去了老套的紧张，换来几个意外惊喜。

从片长来看，格斗场面并不多，张家辉和一个单亲家庭的感情联接占据了相当多篇幅，这部分并没有沦为打斗间歇的凑戏，否则影片大可不必拍两小时这么多。这个临时家庭演“话剧”，切月饼，修房子，其乐融融间，伴着女声版寂静之声的浅浅吟唱，令人心头升腾起温婉眷念。张家辉骑摩托车载着梅婷，在清风细雨里缓缓穿过街道，本来极可能流俗的闷场，因安插的恰到好处，也轻轻叩动了我的心扉。彭于晏与父亲的几场戏也是如此。这些温情脉脉与格斗无关，但它们让我们了解到，铮铮硬汉们到底为了什么而奋斗。

2. 拥有8块腹肌的男星，彭于晏是真硬汉，是谁被网友说成“太娘”了

在娱乐圈中有许多长得非常漂亮的男星，而现在有很多的男生就更加追求男人味，而在追求男人味的标准上，好身材是必不可少的，腹肌更是很多人都追求的。很多的男星都为了拥有完美的腹肌而不断的努力运动。拥有8块腹肌的男星，彭于晏是真硬汉，是谁被网友说成“太娘”了？

最让人想不到的别是鹿晗，他也是一个拥有腹肌的男性。他也从来都不吝啬展示自己的腹肌，但是。因为他性格和长相的问题，却有很多观众都说他太娘了。

3. 彭于晏演过的电影有哪些彭于晏肌肉照片曝光

彭于晏演过的电影 彭于晏肌肉照片 彭于晏演过的电影 LOVE ( 2012) 寒战 ( 2012) 太极 ( 2012) 夏日乐悠悠 ( 2011) 翻滚吧！阿信 ( 2011) 恋人絮语 ( 2010) 近在咫尺的爱恋 ( 2010) 听说 ( 2009) 香之恋 ( 2009) 午夜照相馆 ( 2009) 女人不坏 ( 2008) 爱的练习发声 ( 2008) 基因决定我爱你 ( 2007) 泥巴色的纯白 ( 2007) 六号出口 ( 2006) 记录 ( 2005) 彭于晏肌肉照片曝光 彭于晏肌肉照片遭到网友疯传,彭于晏为拍摄电影《激战》而疯狂健身,将体脂肪狠狠练到只剩3%，被称为魔鬼筋肉人的健美体态，人鱼线、改露事业线，近3%的体脂率甚至被旁人笑说：比银行利息还高。不过彭于晏也透露若不是为戏需要，自己平常也不会刻意去健身，笑说过年狂吃不忌口，一下子就吃胖8公斤，肉全都跑去肚子那。然而彭于晏对自己极有自信，完全不怕身材回不去，只笑说：再瘦回来就好了。

4. 怎么看待彭于晏图片，他的好身材怎么练成

从小鲜肉走向肌肉帅哥，从彭于晏图片中，我们看到了他的成长，那么他的好身材是怎么练成的呢？

4、管住嘴。彭于晏说，“很长一段时间都只能吃白水煮的蛋白和鸡胸肉，十分痛苦，以至于在塑形的过程中，情绪会非常不稳定。比如要吃很多蛋白质，尽量不要吃淀粉，不能吃有油的，不能吃糖，不能吃咸的……听起来好像很复杂，其实很简单，就是越难吃的就可以吃，生蔬菜就可以吃，鸡肉水煮吃，鸡蛋煮完吃。要保持体型就要一直练，还要一直吃，是很难的。”

5. 当红男星秀腹肌，彭于晏太man，鹿晗亮眼了，你被撩到了吗

迷倒你了吗

6. 彭于晏现身健身房，身子板如此厚重八块腹肌的他，你想到了谁

我想到的是自己的前男友，他也是非常喜欢健身的一个人，以前经常陪他去健身，慢慢的就看到了他练出了8块腹肌。一开始的时候我根本就不信他能练出腹肌来，因为他的身材看起来真的很臃肿，而且有一些肥胖。所以我们就打了一个赌，如果一年之内他能够练出腹肌，我就嫁给他。

我们两个人都非常的痛苦，却也无可奈何，因为想要改变老人的观念，真的太难了。最终我选择了放手，算是背弃了自己的承诺，现在想想也觉得挺对不住他的。但我真的想让他能够寻到一个更适合他的，这样他们的家庭才能更和睦。

7. 想练出吴京、彭于晏那样的硬汉腹肌，需要怎么做

提到C罗人们除了会想到他精湛的球技之外，还会想到的就是他那迷人的身材，在绿茵场上，每当C罗进球或为队友欢呼，都会脱下自己的衣服庆祝，而这一脱衣服，就把自己男神般的身材展现了出来，在他全身上下，我想球迷们最喜欢的就是他的腹肌了，C罗的腹肌非常整齐，每一块都凹凸有致，就像六块巧克力烙印在腹部一样，彰显出男性本色。

其实我们介绍的这几个动作都非常简单，也和我们所了解的练腹动作，例如“腹肌撕裂者”不一样，那样的高强度高密度训练并不适用于每一个人，特别是基础较差的训练者，所以这样的简单动作更容易让新手夯实自己的肌肉群，让我们的腹肌处于一种低强度但是正确的方式训练，如果你选择了那种高强度的训练方式但是自己的能力不够，那便没有什么用，动作变形，惯性支撑都有可能，最后，希望所有人都能够每天抽出一个小时来进行拉伸锻炼自己的腹部，早日变成自己男神那样完美的身材！

8. 彭于晏为演电影暴增肌肉，他为做演员有多拼

彭于晏，是无数少女心中的男神。不仅如此，他还是许多娱乐圈同行的偶像和楷模。因为他是一个拥有八块腹肌以及完美人鱼线的男人，同时也是一个极其自律又拼命的人。彭于晏日常喜欢健身，体脂率本身就很低，而他为了在《激战》中演好一个会格斗的角色，更是苦练肌肉，将体脂率练至只有百分之三。

导演姜文就曾说过，拍《邪不压正》就看中了彭于晏，因为他太好看了。这句话说明了姜文对于彭于晏的喜爱，也从侧面证明了彭于晏平日里的付出没有白费。更何况，高三之前的他是一个小胖子。从一个胖子变成一个肌肉男，相信有过健身经历的人们都知道这其中付出的代价有多大。

所以说，彭于晏被很多业内人士也当作榜样和偶像是有原因的。他不仅为了演电影拼命增肌，现实生活中更是对自己要求严格，这样一个人，值得被人喜爱和尊敬。