成龙电影军训

❶ 写日记写什么主题好呢

一是写观察日记。你可以观察静物，也可以观察动物。可以写你的文具盒、你的卧室、你的学校、你的所在地方的桥梁、灯塔、有代表性的景观等等，也可以写猫、金鱼、狗、鸟、老虎等等，也可以写日落、圆月、星辰、村庄、河流等等，也可以写大街小巷、亭台楼阁等等，也可以写风云雷电，也可以写春夏秋冬，当然也可以写军人、司机、售货员、水手、老总、乞丐、街头卖艺者、演员、红领巾、农民、同学、残疾人，等等，等等。 当然，观察日记需要仔细观察，用眼睛看，用耳朵听，用鼻子闻，用舌头尝，用手触摸，调动全身的感官，细致地描摹他们的形、色、味等。 二是写感想日记。你看了一则新闻、读了一篇文章、看了一幅漫画、看了一场演出、看了一场电影、听了一首歌、听了一场讲座、踢了一场球、挨了一次批、劝了一次架、开了一个玩笑、骂了一次人、上了一次当、受了一次吓、看了一次展览、参加了一次比赛……等等，你有什么看法，你有什么想法，是赞同还是反对；你为什么会有这种看法，你为什么会有这种想法，你为什么会赞同，你为什么会反对；你有什么好的建议，你自己会如何做……你看，原来有这么多的问题值得你去思考。把这些写出来，就是你日记本上的丰富的食品。 三是写活动日记。家里的智力竞赛、家庭风波、邻居间的纠纷、客人的来访、周末的郊游、学校的晚会、篮球比赛、军训、运动会、商场里的争执、街头骗局、酒吧看球、登山、游泳、种树……等等，将这些活动的发生的时间、地点、人物、事情的原因、经过、结果等记录下来，这就成了日记的材料。 四是写想象日记。人的想象力是无穷的，通过想象，你可以是统领千军万马的国王，你可以是来去自由的神仙，你可以是力拔千钧的勇士，你可以是身穿长袍的古代书生，你可以是叱咤风云的的将军，你可以是勇夺千军的冠军，你可以是拿破仑，你可以是爱迪生，你可以是达芬奇，你可以是帕瓦罗蒂，你可以是罗纳尔多，你可以是成龙……；通过想象，你可以是秦始皇头上的一根头发，你可以是月亮上的一块石头，你可以是夜空中闪耀的一颗星星，你可以是南极的一块冰，你可以是亚马逊河中的一滴水，你可以是喜马拉雅山上的一根草，你可以是太平洋中的一条鲸鱼，你可以是非洲大草原中的一头狮子……；通过想象，小猫可以跳舞，树叶可以打仗，犀牛可以吐火……哈哈，你看多奇妙啊！古今中外、天空、陆地、海洋……等等都成了你笔下的一颗随意摆布的棋子，你想怎么编就怎么编。这样，你还会愁没东西可写吗？ 五是写剪贴日记。你看到了好文章，把它抄下来；你看到了好词汇，把它抄下来；看到了好的开头、结尾，把它抄下来；看到了好段落，把它抄下来；你看到了一幅好漫画，把它复印过来；看了一本好书，把它的大致情况写下来；听了一首好歌，把歌词抄下来；报纸杂志登的世界新闻，把它记下来；……写日记可以帮你积累材料，也可以提高你的作文水平，很多著名的作家都有写日记的习惯，但日记并不是神秘，你可以把一个词汇扩展成一段话，可以写一个片段，可以写一个场景，一个画面；可以写你的快乐，可以写你的忧愁；……

❷ 张北成龙初中军训吗

张北初中不军训，上高中才军训了，就七天。

❸ 武艺的资料

武艺の资料
中文名 武艺 生肖 马
英文名 Philip Lau 身高 173cm
曾用名 刘扬帆 体重 60kg
国籍 中国 星座 天蝎座
出生日期 1990年11月03日 主要成就 2009年K王争霸北美赛区第3名
职业 歌手 签约公司 天娱传媒
注*：刘扬帆是武艺在K王争霸比赛中用的名字，也可算艺名。艺宝-12强定妆照昵称： 小艺，武小艺，艺小帅，艺宝，艺宝贝，艺少，艺殿下，艺王子，艺小宝，帅哥艺，艺奇奇（因为很像蒙奇奇，在20进12比赛。张大大所封），小武艺，艺小乖，武娜丽莎（因为有一抹蒙娜丽莎的微笑，影子老师所封）刘海不湿男（军训期间李炜所封），武坚强(军训期间教官所封)、萌主（注意是萌主哈!）、小胖子（被8090成员徐嘉苇所封），武林第一猛将（谭杰希在有问必答时所封） 血型：B型 高中：Unionville High School 大学：加拿大多伦多大学 语言：汉语 英语 粤语（一点点） 长沙话（一点点） 个性：温柔 内向 开朗（对熟悉的人） 沉默 腼腆 低调 不飘~ 爱好：唱歌 踢足球 弹钢琴吉他 听歌 看碟 旅游 看足球比赛 打桌球 喜欢的运动：足球 、跑步、乒乓球、 羽毛球、桌球 、保龄球 喜欢的乐器：钢琴 、吉他 最喜欢的颜色：银色、蓝色、白色、黑色 武艺中学的校徽喜欢女孩子类型：可爱、乖巧 、 孝顺 最喜欢的体坛明星：范尼 、C罗、贝克汉姆 最喜欢的球队：曼联、英格兰、荷兰 最喜欢的乐坛明星：梁静茹、蔡卓妍 、林俊杰、Justin Bieber 最喜欢的电影：《无间道》、《不可不信缘》、《化学反应》 招牌动作：唱歌左手捂着肚子、啃指头（超可爱）、抿嘴唇、用手在脸上捅出个酒窝、武娜丽莎式的微笑、边唱拽衣领 最想合作的07年快男：魏晨、张杰 最想合作的09年快女：郁可唯、刘惜君 时刻提醒自己的话：一定要有礼貌，低调、千万不要“飘”（手机屏幕上自己写的话） 座右铭：做好我自己，就是最好的炫耀 K王争霸参赛感言：经过舞台洗礼的我，更加自信了 梦想：当有实力的歌手 快男好友： 吴俊余、刘心、玉米提、谭杰希、李炜、陈翔、张建波、Delay、王野、姜潮、陈骁、李雪岩、徐嘉苇、张承（此两人与武艺合称为 向日葵小班） 刘天霖
武艺快男比赛歌曲集
海选： 可惜不是你（原唱 梁静茹） 长沙赛区50进35：艺宝的最新卡哇伊照^_^可惜不是你（原唱 梁静茹） 菊花台（原唱 周杰伦） 长沙赛区35进25第一场： 如果云知道（原唱 许茹芸） 雨天（原唱 孙燕姿） 长沙赛区35进25第二场： 有人为你偷偷在哭（原唱 苏永康） 我还想她（原唱 林俊杰） 全国300强见面会： 我有我的young（集体演唱 原唱 飞轮海） 全国300强进60： 何必在一起（原唱 张杰） 分开以后（原唱 唐禹哲） 快男61强小考： 朋友别哭（原唱 吕方） 我们的无奈（原唱 山野） 全国61进30第一场： 怎么忍心放开手（原唱 山野）武艺深情演唱曹操（原唱 林俊杰） 全国30强进20： 会呼吸的痛（原唱 梁静茹） 猜不透（原唱 丁当） 全国总决赛20进12（第一场）： 可惜不是你（原唱 梁静茹） 全国总决赛20进12（第二场）： 如果云知道（原唱 许茹芸） 木乃伊（原唱 林俊杰） 全国总决赛12强争先赛： 我的舞台（12强合唱 原唱 张杰） 同一首歌（原唱 刘畅 ） 至少还有你（原唱 林忆莲） 全国总决赛12进10： 我的舞台（12强合唱 原唱 张杰） 朋友别哭（原唱 吕方） 当你孤单你会想起谁（原唱 张栋梁） 全国总决赛10进8： 我的舞台（10强合唱 原唱 张杰） 信，给十五岁的自己（10强合唱） 期待你的爱（原唱 林俊杰）武艺-我的舞台MV灰色空间（原唱 罗志祥） 全国总决赛8进7： 奋斗（8强合唱 原唱 大张伟） 真心英雄（8强合唱 原唱 李宗盛、周华建、成龙、刘德华） Bleeding love（原唱 Leona Lewis） 一千年以后（原唱 林俊杰) 快乐天团8090踢馆夜： 豆浆油条（原唱 林俊杰） 绒花 （原唱 李谷一） 艺宝在7月24号的重庆见面会唱的歌： 让世界充满爱（与谭杰希、刘心、Delay组合合唱） 朋友别哭（原唱 吕方） 情非得已（原唱 庾澄庆）（与谭杰希合唱） 雨下一整晚 （原唱 周杰伦） 枫（原唱 周杰伦） 武艺快男比赛编号 海选：08042 300进60：49 61进30第一场：30 30进20：14 武艺-12强02号20进12：20 全国总决赛：02
武艺比赛经历
2009年获得K王争霸的北美赛区第3名 2010 加拿大华人春节联欢晚会《改变自己》 2010年快乐男声长沙赛区25强 全国300强 入围全国30强 2010年6月05日快乐男声全国突围赛300进61第三场 2010年6月11日快乐男声全国突围赛61进30第一场 全国30强 2010年6月18日快乐男声全国突围赛30进20 全国23强 2010年6月25日快乐男声全国突围赛23进12第一场 全国16强 2010年6月26日快乐男声全国突围赛23进12第二场 全国12强 2010年7月09日快乐男声全国总决赛12进10争先赛 2010年7月16日快乐男声全国总决赛12进10第二场 全国10强 2010年7月23日快乐男声全国总决赛10进8 全国8强 2010年7月30日快乐男声全国总决赛8进7 全国7强
武艺的评价
影子：“有超越年龄的唱功；我很高兴你没有听他们的去剪这个头发，我喜欢你这个头发，可爱。”（长沙赛区50进35） 戴眼镜的艺宝宋柯：“武艺歌唱的很好，可以让人陷进去。娓娓到来..感情真挚..唱歌的最高境界。”（长沙赛区35进25第一场） 宋柯：“你有人气是应该的，你真的很会唱歌。”（长沙赛区35进25第一场） 影子：“台下的观众都在为你发光发亮。在你脸上洋溢的微笑，是我们在所有的那些比你年长很多的已经成名的巨星脸上看到的那一抹神秘的巨星式的微笑。他几乎没有做任何常规的煽动的动作——摇动手臂、晃动胯部，就已经让他的粉丝们尖叫连连，不能把他们的目光从他的身上拿走，我也是。对武艺的粉丝说：我多想分享一点你们对武艺的爱，爱武及影好不好？！”长沙赛区35进25第二场） 宋柯：“非常出色。”（突围赛300进60） 陈建宁：“你在舞台上唱歌很有魅力！”（全国61进30第一场） 宋柯：“你缺的不是技术，是胆量。”（全国30进20） 宋柯：“表现得特别好.....艺人一定要自恋”（全国23进12第一场） 周治平：“你是最有潜力的选手！”（全国23进12第二场） 宋柯：“我佩服你的胆量！”（全国总决赛） 宋柯：“适应并且欣赏这个舞台，尤其是用感情的去唱歌，这是一个很大的进步。”（全国总决赛12强争先赛） 许环良：“前端唱的很好，可是后面爆发力不够，不要紧张。”（全国总决赛12进10晋级赛） 巫启贤：：“你的歌声和你的人是分离的，为什么我要闭着眼睛听你唱歌呢？我在想象你唱歌时的动作，可当我睁开眼时你的动作和我想象的动作完全不同，所以你人歌分离。”（全国总决赛10进8晋级赛） 影子：“据说武艺的身高和我的年龄是本次快男的世纪之谜，我是真羡慕武艺的年轻，武艺大可不必羡慕我的身高，因为有志不在身高，唱得好也不在身高，我特别喜欢武艺的气质，在他演唱的时候，眉宇间的那一丝丝疑惑，仿佛是一个带着问题的天使，在音乐中细细地为自己寻找着答案，我常常困惑着武艺的答案是什么，会不会是梦想什么时候实现，我觉得在快乐男声这个舞台上，他的每一天，每一场比赛当中，都在接近这个答案，那就是梦想的实现，靠着自信，努力，执着和勤奋。因为快乐男声不是一个选秀，那是梦想的执着与追求。”（全国总决赛10进8晋级赛） 高晓松：“我也提醒一下武艺，和刚才的李行亮，你们一定要学会感谢你们自己的舞伴还有吉他手，你们现在已经是艺人了，一定要懂得谢别人。”（全国总决赛10进8晋级赛） 周治平：“武艺是一个挺神秘的选手。前几次听你好像音准也有问题，气息也有问题！而今天面对这么难的一首歌，竟然也还唱得可圈可点！除了你的英文咬字还有一些待加强之外，很奇怪，这让我非常诧异，感觉好像天龙八部里面段誉突然学会了六脉神剑一样，不错，今天唱得不错！！”（全国总决赛8进7）
武艺节目录影
《天天向上》： 6月13日录影，播出时间：2010.6.25晚19：30 湖南卫视《特步天天向上》，演唱歌曲《在KTV说爱你》。 《一呼百应》: 7月3日录影，播出时间：2010.7.11下午17：00湖南卫视《雨洁一呼百应》，演唱歌曲《我的舞台》（12强合唱）《爱》（12强合唱）《说了再见》《甜甜的》 艺宝-快男一呼百应地图时间：7月3日(周六) 地点：西安市民乐园万达广场（见右侧） 具体内容：7月3日，快乐男声全国12强将随湖南卫视王牌栏目《一呼百应》空降西安检验人气，并在西安召开12强的首个演唱会， 《快男全国12强见面会》7月8日，具体播出时间为2010.07--主题为“快男全国12强，闪耀梦想舞台” 《勇往直前》 《勇往直前》特别节目《快男宝贝计划》录制时间：7月31日晚21：30；播出时间：8月8日晚20：50 为了帮助一名叫杨洋的一岁大的小女孩而特别举行的慈善晚会
武艺K王争霸的歌曲
有人为你偷偷在哭 朋友别哭 流年 分开以后 灰色空间 木乃伊 你到底爱谁 怎么忍心放开手 改变自己 新不了情 忘不掉的伤 艺宝-我要拍电影(图)方便面
武艺MV、影视剧出演
快男12强主题曲《我的舞台》MV 快男12强《我要拍电影》时尚短片（片段，也是首部电影作品）
武艺经典语录
1.艺宝表演变魔术。“这里有两枚硬币，这个是一块的，这个是五块的”后来反应过来“额~~五毛的” 2.海选时孙骁骁问艺宝：“你叫什么名字？” “我叫武艺。” 骁骁：“哇哦，好特别的名字哦，当初怎么会想到取这个名字？” “我也不知道，我爸爸取的..” 3.因为艺宝在加拿大叫刘扬帆，所以记者说：“我说个名字看看你会是什么反应 刘扬帆！” “哦，刘扬帆。”艺宝非常的淡定。 记者：“对这个名字熟悉吗？” 艺宝：“熟悉。” 记者：“这是谁的名字？” “我的，我在加拿大用的名字。” 记者：“那你真名就是武艺咯？” “恩，从小学，额不，从生下来就开始叫了..” 4.“武艺你会跳舞吗？” 艺宝：“昨天没换裤子...” 5.“可惜--不是你”吴俊余小朋友学艺宝假装破音。 “吴~俊~余~”艺宝大叫一声，然后跑到一旁，做出打电话的手势：“,这里是精神病院吗，这里有几个疯子，把他们拖走..” 6.记者：“给大家个打招呼。” 艺宝：“大家好！” 记者：“介绍下自己”武艺接受采访艺宝：“大家好我是武艺。” 7.说他像谁时，武艺说："任何人都不能和任何人比。" 有人说艺宝晋级的问题时，武艺说：“除非他是预言家。” 8.影子老师：“我喜欢你这头发，可爱。” 艺宝：“我也这么觉得。” 9.“喜欢什么类型的女生？” 艺宝害羞的舌头打结：“可,可爱点的吧” 10.原话是这样的“记住一定要礼貌、低调，千万不要飘” 11.回答任何问题时：“然后.....恩 然后额....然后.......” “......但是.....但是......”“我不知道，...我也不知道” 12.李锐：“大家们都很想知道，你的皮肤为什么会这么好??给大家说一说~” 艺宝很可爱的笑了一下，然后晃悠着身子，用食指在脸蛋上捅了一下~可爱地捅了个酒窝出来，小声说：“额……我……从来都不用护肤品的~也不用洗面奶~~” 李锐听了笑着说：“武艺真的好可爱。” 13.“额。。。”“就。。。” 14.主持人：“你这叫胖??那朱帅那些不是要自杀 ” 艺宝：“他们胖是特点，我觉得瘦一点好看” 15.问下场比赛要唱什么歌，或隐私之类的问题是时，艺宝说：“这个不能说，这个是秘密。 ” 16.12强住进新别墅，记者问：“你们在别墅里面除了跳舞还会做什么事情呢？” 艺宝说：“发呆。没什么可干的。不过我们平时没有多少时间在别墅的。” 17.汪涵：“平时会和爸爸聊天嘛？” 艺宝：“会聊，只是……我没什么话和他讲。” 18.第一次上星，在后台，记者问：“这次的舞台感觉有什么不一样？” “更爽一点。” 记者：“为什么现在看不出你有高兴？” “我在酝酿情绪。” 19.上星之前，艺在照镜子。旁边一个女生：“不用照了，你最帅了！” 艺宝可爱的点点头。 一旁的王野打趣：“你还真承认啊！” 20.建波和艺宝接受采访，建波：“我输得心服口服，武艺人长得又帅又会唱歌，我在背后都想流眼泪。”艺宝冲向张建波，要打他。 21 小艺的冷笑话:有一天,一群人去南极看企鹅,然而企鹅排成一列欢迎他们,那一群人问第一个企鹅"你们一天都在干嘛?"企鹅说"我们一天睡觉 吃饭 游泳和打豆豆"又问第二个"那你一天干嘛?"第二个回答"我也是睡觉 吃饭 游泳和打豆豆"一直问都是睡觉 吃饭 游泳和打豆豆,就问到最后一个,它就说"我每天只是睡觉吃饭游泳"他说"那你为什么不打豆豆?"最后一个说"因为我就是那个豆豆" 22、有问必答：“武艺会讲长沙话不？” 艺宝很可爱的笑“会讲几句” 记者：“讲几句。” 艺宝：“讲什么？” 记者：“随便，会讲什么讲什么” 艺宝又可爱的说“吃饭~”好可爱…… 思考状，又说了句：“快乐男声——” 接着记者又问：“为什么你爸爸不来现场？”武艺理所当然的回答“因为没必要。他在家可以帮我录影，他要是来了我会更紧张。” 23、我要拍电影，因为武艺太拘谨，所以导演让一个记者来跟他聊天，最后导演决定临时加戏，让武艺去抢手机。结果武艺很可爱很腼腆的一直就在说“把手机还给我~”“这是我的手机~”结果导演看不下去，说“抢啊，抢不过就打啊！”武艺做坚定状，很认真的松了松筋骨，结果还被记者调侃“我怕别人把你给抢了……” 24、而是有一句话“记住一定要礼貌、低调，千万不要飘”……武艺“吖！？” 25、快男房间大揭秘：当记者来到了牙套小王子谭杰希和我们家武艺的房间时，刚刚开始赞叹这房间如此之乱，小艺淡定的悠悠传来一句：“这些都不是我的，那个才是我的。”说完，伸手指着一个椅子底下荒小小箱子，顺便还冷笑的一下。记者：“哈……” 26、有问必答变魔术，狂洗牌之后紧张到掉牌，之后自己还转过身“你放心，我不会看的……” 27、因为艺宝是香港的嘛，所以记者让艺宝说几句粤语。 记者：“会讲粤语吗？” 艺宝：“会。”但又接着说了句：“但我不说……” 然后记者没办法只好让艺宝唱了几句粤语歌，话说超好听的…… 28、《想唱就唱》代班主持。 艺宝：“期待……”顿了一下“再来一次……”“期待，期待你发现我的爱……唱不好怎么办？” 29、《想唱就唱》代班主持，被吴俊余抢走主持人。 俊余：“午饭都应该想问武艺为什么每一场都唱抒情歌曲？” 艺宝：“因为我比较适合抒情歌曲，平常喜欢听抒情歌曲，平常听的都是抒情歌曲，所以喜欢唱抒情歌曲。” 30、有问必答，主持。艺宝：“大家好，我是千呼万唤始出来的武艺。” 31、 有问必答武艺：“主持人和评委都成为了快男的一大亮点。” “说到姜潮，他可是跟我一样，人气是相当高，俊秀的外表，挺拔的身材，动人的歌声。” “我常常去‘周冠军’房，希望能给我带来一些好运吧。” “‘提哥’是比较‘骨感’真是羡慕啊，我还正想减肥呢，还正好，这段日子的训练比较多，所以已经瘦了一点，所以请大家放心，我一定会注意身体的，对了，好像不是问我，是问‘提哥’哎”（汗......真是无语啊） 32、有问必答采访时，要武艺说几句粤语 ： “ 就不嘛 ~ ” 33、8090组合入住男生宿舍，艺宝致词时说：“大家都是偶像，要在室内保持亲和力，不要说脏话。”淡定的说完后，引来一阵狂笑... 34、在快男军训拓展训练的时候，谭杰希翻墙越壁，艺宝见他动作纯熟，问：“你参加快男之前是做贼的吧...” 35、有问必答问7强最尴尬的事 武艺：在初中的时候有个，记得有个小女生向我要签名，可是当时我字写得非常难看，非常不好意思。 36、某天小艺放狠话：“8090我们虽然是好朋友，但是在别墅里你们离我远一点，因为小心传绯闻~” 37、李行亮：“8090是谁？（明知故问）”小艺：“就是经常演小品的！”
喜欢武艺の100个理由
1.他叫武艺 2.他很腼腆 3.他很帅 4.他很可爱 5.他很乖 6.他很会关心同伴 7.他总是为别人着想 8.他的眼睛很清澈 9.他的声音很干净 10.他会变魔术 11.他唱歌很好听 12.他喜欢戴鸭舌帽 13.他有很多爱他的粉丝 14.他很爱他的粉丝 15.他很爱微笑 16.他总是笑得很腼腆 17.他笑起来很让人安心 18.他总是傻傻的 19.他傻得很可爱 20.他参加了快男 21.他有时很让人心疼 22.他的粉丝只为他呐喊 23.他很低调 24.他很执着 25.他有梦想 26.他有舞台 27.他有一抹巨星似的微笑 28.他是秒杀王子 29.他很努力 30.他总是忘词 31.他忘词的时候自己会组织新的歌词 32.他会把手放在嘴边示意他的粉丝安静 33.他严肃的时候很可爱 34.他很和煦 35.他很有型 36.他现在很红 37.他以后会更红 38.他在加拿大读书 39.他的粉丝叫午饭 40.他是90后 41.他唱响了90后的主旋律 42.他还很年轻 43.他的人气很高 44.他有一个很好的爸爸 45.他有一个和他一样可爱的弟弟 46.他一直很安静 47.他很完美 48.他很淡定 49.他很惹人喜欢 50.他很有魅力 51.他很天真 52.他需要人保护 53.他会保护别人 54.他很温暖 55.他签名的时候很认真 56.他很善良 57.他喜欢捂着肚子唱歌 58.他喜欢咬手指 59.他喜欢踢足球 60.他很矮 61.他矮的很可爱 62.他很阳光 武艺好努力63.他很有爱心 64.他的发型很酷 65.他很有上进心 66.他总能让人讶舌 67.他的锁骨很性感 68.他的项链很漂亮 69.他给人一种很清新的感觉 70.他唱歌很有感情 71.他的嘴巴很可爱 72.他有一种致命的吸引力 73.他是天蝎座 74.他比纯净水还纯净 75.他很认真地对待每一场比赛 76.他有时让人忍不住想笑 77.他真诚地对待每一个人 78.他很简单 79.他很单纯 80.他总是呆表情 81.他热爱音乐 82.他很有实力 83.他不做作 84.他总是那么无邪 85.他努力追求自己的梦想 86.他很细心 87.他很有感染力 88.他很绅士 89.他在用心歌唱 90.他的午饭会一辈子守护他 91.他会勇敢的往前闯 92.他的英文名叫Philip 93.他是天使 94.他的眼神很柔和 95.他用心地唱每一首歌 96.他喜欢蓝色 97.他很坚强 98.他是我们的艺宝贝 99.他有一群只爱他的午饭 100.他是武艺 我们独一无二的气质小王子，优质偶像
武艺写给午饭们的信
《我们的心会一直在一起》 艺宝给午饭们的回信其实每次我看到午饭们跟我说的话，我都很想回信，因为我也有很多话想对午饭说。和午饭说：我很好，和午饭说：我很健康等等，但是，我没有时间去回信，而今天终于有机会因了。首先想说的还是感谢，大家都很关心我，但是我觉得午饭们都很“傻”，因为你们关心我甚至超过了自己，而忽略了自己的身体，所以我很想说，希望午饭们一定要照顾自己，自己身体最重要，毕竟很多午饭都很小，还有很长的路要走，所以身体没了什么都没了。其实，我想过了，当我的粉丝是最辛苦的，因为经常要莫名其妙受到谩骂声，稍稍做了点事都要受到质疑，而我既然有了人气王的称号，那么人气方面肯定就要是第一，所以一有了什么投票大家都要去投，为的就是让我能得到第一，甚至还有午饭不睡觉来为我投票;一有了什么新投票吧主就会发帖置顶让大家投票等等，各个方面都看得出午饭们对我的爱，我真的很幸福!我会听大家的，好好照顾自己，但午饭也要听我的哦，投票不是最重要的，最重要的是身体，我知道午饭们会陪我一直走下去，所以未来的路也要有好的身体才行，我和午饭们的心会一直连在一起的!我们一起加油! PS：因为时间紧迫，所以出现了错别字或者墨坨及语误，希望 大家见谅! 艺宝-艺周刊封面武艺吧吧刊
《艺周刊》创刊号
午饭为武艺写的歌
,《太阳》未谱曲 《陪你一起飞》已谱曲 可以在酷狗、QQ音乐和土豆网上听

❹ 谁知道体育比赛中有哪些是经典失误 希望大家能说的详细点 哪场比赛

失误我是不知道了，给大家看一下这个吧！

2008是啥年？奥运年，体育年，一场全世界参与的大制作之年。而2007年，则是吹响集结号的奥运前战年。这一年里，虽说大战不多，但争斗激烈，名额之急，积分之急，就连信心之类的暗战都被推上了桌面。飞人刘翔的一点点突破，巨人姚明的一点点脾气，头牌程菲的一点点信心，都能够令中国体育人击节叫好。前战就是这样，只有准备好所有一点点的小事，才有可能在大战来临时大功告成。同样的前战还有2008年奥运会的筹备，鸟巢、水立方等一系列奥运场馆接连竣工，多项测试赛如期举行，中国正在做着开门迎客前的最后冲刺。

当然，喜怒哀乐永远是竞技场上缺一不可的四种表情，体坛也不会总是喜事连连。这一年里，我们看到了女飞人琼斯设下的惊世骗局的破灭；看到英格兰的出局，贝克汉姆的眼泪；看到被丑闻困扰的NBA在信任危机中艰难重起，看到中国足球的全线溃败……

如同一部真实的纪录片，又像是一部精彩的连环画，关于2007年的故事很快就要说完。不过，这次的未完待续与以往不同，因为尽管我们无法预知明年的故事，但情绪上的大起大落却是可以提前期待的。就像一部投资巨大、名角云集的宏篇巨制，迎来世人的惊叹是迟早的事情。

所以，就让我们用激动的心，颤抖的手，共同揭开属于中国体育，属于中国人，属于奥林匹克，更属于全世界的奥运大片《2008》吧。

刘翔：输赢都是男一号

出演指数：10

遗憾指数：2

一般腕儿级的人物周围总是少不了粉丝，而像刘翔这样的超级大腕更是被“翔丝”们围得水泄不通。在2007年刘翔主演的众多比赛影片中，最叫座的当属在日本大阪举行的世界田径锦标赛。在日本“翔丝”们千呼万唤后，翔飞人拖着重感冒恢复后的疲惫身体，站在了倒霉的第九道上，而我们的翔飞人竟然再一次奇迹般地以12秒92勇夺冠军。

就像一位在有生之年获得了金棕榈、金狮和金熊3个奖项的演员，刘翔也在2007年功成名就，完成了他的大满贯。不过，众所周知，翔飞人的大戏绝对没有完结，他正在为2008年最精彩的奥运大戏做充分的准备。这部以刘翔为绝对主角，以鸟巢为场景的精彩剧目，不管最终结果如何，都将是激动人心的。而翔飞人作为绝对的本色演员，又有着巨蟹座男人天生的演艺天赋，在明年8月的奥运舞台，翔飞人有理由等来自己再度飞翔的一刻。

姚明：打球发火都有戏

出演指数：10

遗憾指数：6

2007年是姚明的大年，结了婚，蓄了须，得分见长，在火箭的地位见长，脾气也长了不少。摔毛巾，骂裁判，这些事，放在以前压根儿不可能跟温文尔雅的姚明挂上钩。姚明这点还真是合了白羊座的天性——有血性，有脾气，当然，也有豪情壮志。

就在中国篮协一个劲儿地给中国男篮奥运前景降温的时候，姚大侠反其道而行之，大胆地发出了要争奥运奖牌的豪言。中国男篮拿奥运会奖牌，这不是突破，简直就是不可能完成的任务。但甭管中国男篮能拿第几，姚明有绝对的票房号召力，如今，有中国男篮比赛的门票不是抢手，而是太抢手。相信届时作为奥运篮球馆当然男主角的姚明，自然会拿出大侠风范，显示出世界一流中锋的风采。只是国家队的队员可比不上NBA的搭档，水平不在一个档次，想必会惹恼小巨人，公开指责队员不尽心尽力的事情，恐怕还会发生。

考虑到竞技场本就是游戏场，中国男篮的最终成绩可能会让小巨人失望，但越来越“有戏”的姚明，肯定不会让看客失望。

邹市明：铁拳打出中国风

出演指数：9

遗憾指数：3

在老外的眼里，中国人或许只会用中国功夫拍武打片，不过，邹市明会用一对铁拳告诉他们：中国拳头不仅中看而且中用。李小龙让外国人看到了中国武术，成龙让好莱坞了解了中国的武打片，邹市明则带着一双拳击手套拍出了绝对卖座的拳击武打片。如果现在问中国体坛中最出色的武打演员是谁，所有人都会毫不犹豫地回答：邹市明。

这位26岁的贵州小伙儿硬是凭借自己在2007年世锦赛的全力演出，赢得了他的第二个世界冠军。不过，这次夺冠的拍摄地点并不是小邹喜欢的，因为芝加哥没有为他欢呼的观众，没有让他兴奋的呐喊，因此，他的下一步计划就是明年在北京把这次完胜再高高兴兴地翻拍一次。

张国政：这个老东西不弱

出演指数：8

遗憾指数：4

“我这老东西还不弱。”在这句有些调侃意味的台词后面，是33岁的举重老将张国政付出的巨大艰辛。全运会失误、亚运会虽然夺冠但成绩糟糕，今年7月腰伤复发，连续3年的低潮让大家不再相信他还可以走上2008年的舞台。

但9月份张国政在世锦赛上创造了一个神话——让人吃惊的不仅是5天之内降下6斤体重，更是在69公斤级上举出世界最好成绩。按照他自己的说法，比赛前一天近乎虚脱，几乎瘫在地上，才能在比赛当天称出68.99公斤。也就是在这个神话之后，才引发了张国政的注册地之争，能够争金夺银的大将，大家肯定争着要。

张国政说2008年是他的最后一搏，这个不愿示弱的老家伙的成功经验就是“痛苦之后才有骄傲”，作为绝对的实力派巨星，张国政的戏份绝对轻不了。

易建联：做的要比说的好

出演指数：8

遗憾指数：2

用三拳打不出几句话来形容阿联的语言表达能力差绝对不为过，但这小子酷得可以。所以，在说话唱歌很少清楚过的周杰伦都开始当导演的年代，阿联凭借自己的酷，混成个奥运大片主创人员绝对没问题。

不会说不代表不会练，在美国媒体咋咋呼呼地表示“易建联不过如此”后，他就用29分和10个篮板球给了美媒体一个超级响亮的耳光。现在他是雄鹿球迷的“中国易”，是NBA联盟开发中国市场的又一张王牌，当然，他还是中国篮球迷们的新偶像。实力加偶像，2008年的阿联，想不红都难。

姚明曾表示，他很嫉妒易建联的天分，但是易建联说，他不想总被人拿姚明作比较。也就是说，2008年的奥运舞台，阿联不仅要与姚明携手征战篮球场，兄弟二人恐怕还会重新排个座次，连NBA的考验都经受住了，让国人在奥运会上眼前一亮，绝对是不出圈儿的事情。

艾冬梅：赢了官司创了业

出演指数：0

遗憾指数：0

“一日为师，终生为父。”这句出自《史记》的名言至今还被沿用。不过，就在今年，由艾冬梅等人主演的伦理片《徒弟状告师傅》就这么风风火火地上演了。然而，本片最吸引人的并不是师徒对簿公堂的精彩场面，而是这种颠覆尊师重道、层层递进的故事情节。

从追踪失踪的训练费和奖金，到对畸形脚治疗费的索赔，再到另外一位名演员孙英杰的亲情加入，整部“影片”当属2007年耗时最长的伦理片。虽然最后结局还算圆满，但影片还是赚足了人们的眼泪，让人们恨透了这位丧尽天良的师傅，为几位徒弟的悲惨遭遇扼腕叹惜。只是不知这样的故事到底还有多少，这样的故事是否只是冰山的一角。

好在艾冬梅赢了官司也创了业，更重要的是，让人们知道还存在这样一个弱势群体。奥运大片肯定没他们的份儿，但如果多些慈善机构肯关注这个群体，媒体给予高调报道倒也有可能。

程菲：冲破瓶颈又一春

出演指数：8

遗憾指数：5

21岁的程菲年轻不大，地位可不低。中国体操队的当家花旦、一姐、领军人物……全是媒体赠予的称谓。但年轻人毕竟是年轻人，一但压力齐上肩，难免发挥得时好时坏，这可是当家花旦的大忌。要知道一部片子好不好，女主角可是重中之重。

更何况风水轮流转，一姐轮流当，没有永远的一姐，只有不变的轮回。尽管程菲状态下滑，但其他“小丫”尚无人顶得上来。无奈之下，体操队还得拼命延缓一姐的黄金期。也许是意识到一姐的巨大压力，体操队高层可是玩儿命为其减压，遗憾的是，效果似乎不明显。此前那个活泼开朗的女孩开始吝啬其灿烂的笑容，取而代之的是咬紧牙关、眉头紧锁。在一部强调喜悦的大片里，这样的表情如何能够满足看客的要求，想来还真是难为了这位“小一姐”。

马晓旭：时运不济空叹息

出演指数：5

遗憾指数：8

“我怎么这么倒霉！”马晓旭回望自己的2007，全是忍不住的酸楚。其实，就在上半年，她还是中国女足的世界杯希望所在。现在回想起来，她对自己在瑞典踢球的那段日子居然无法评价——今年年初在于奥默队效力的那段日子，对马晓旭来说究竟是好是坏，现在还看不出答案。

女足世界杯一球未进，想表现个性却被看作耍大牌，世青赛伤了脚趾，年底集训又断了韧带，昔日的明星在短短半年时间里遭到的责难超过了前20年的总和。“我怎么对不起大家了？”马晓旭不理解为什么自己的路那么难走。

按照医生的诊断，马晓旭要想重返球场，需要5个月的时间。5个月之后的马晓旭会是什么样子，就连她自己也说不清楚。这位希望之星可能会出现在奥运会赛场上，但指望她大放异彩实属强人所难。

中国足球：天生当然大反派

出演指数：10

遗憾指数：0

任何一部大片，都不可能没有反派。如果中国足球要当奥运大片的反派二号，估计就没人敢当一号。倒不是看扁了中国足球，在本该厉兵秣马的2007年，中国足球偏偏上演国字号的全面倒退，让人虽想抱希望，却怕再次伤心伤肝伤自尊。

看看中国足球2007年之作为吧，除了中国足协因为“成功举办女足世界杯”获得了亚足协的“年度最佳协会奖”外，似乎连点像样的成绩都找不到。事实上，用“毁人”不倦来形容中国足球实不为过。

仅以2007年中国足球的受害者为例，朱广沪首当其冲。国家队亚洲杯小组赛折戟创下耻辱纪录，随后朱指导无法再担任国足主帅——幸亏如此，否则明年世界杯预选赛千夫所指的就还是可怜的朱指导了。受害较重的还有两任女足主帅马良行和多曼斯基。马良行与中国足协矛盾激化，多曼斯基心肠再软也明白中国足球的浑水没法掺和。另外，国字号的助理教练和工作人员也是胆战心惊过日子，贾秀全、王海鸣、李飞宇年底前纷纷换岗，谁都觉得委屈，不过说实话，离开中国足球也不失为最好的解脱。

比教练更惨的是球员。参加国字号集训的就算是中国水平最高的了，但主教练们仍然动辄组织40人的集训考察队员，也不知道是大家水平真的太高还是低得挑不出来。水平高低暂且不说，打架斗殴、违纪生事还大有人在，至于军训，唯一的好处就是让大家统一了发型。

国脚之外的球员也不安全。中甲呼和浩特好端端的队伍说散就散了，到底是谁打假球却没人追究；中超金德李振鸿险些被“仇家”活埋，最后也是不了了之；年底鲁能毅然挥起降薪大棒，转会市场人心惶惶；看来足球这碗饭，是越来越不好吃了。

不过，对于奥运大片来说，不抱希望也就意味着不会受伤害。中国足球，怎么恶心您就怎么来吧。

琼斯：重拍真实的谎言

出演指数：0

遗憾指数：10

在31岁的“女飞人”琼斯声泪俱下地向世界致歉时，一个由兴奋剂制造的女飞人神话骗局就此揭开。

等待琼斯的除了归还奖牌、奖金及荣誉外，还有长达6个月的牢狱之灾。更可怕的是，这样的惊天大骗局会让人怀疑，一个天赋禀异的天才，居然还要靠兴奋剂创造神话，那么，田径场上还会有真的神话吗？答案是肯定的，这种怀疑对那些用血汗换来成功的选手是不公平的，当然，也会警示那些还在铤而走险的家伙。更何况，中国兴奋剂检测中心一流的高科技手段也会让敢于踩雷者有去无回。

所以，奥运大片里可能不会有太多关于挑战人类极限的奇迹，但干净的成绩何尝不是我们最期待的。琼斯已经被钉在奥林匹克的耻辱柱上，她成为后来者绝好的反面教员。

王励勤：赔了夫人又折兵

出演指数：5

遗憾指数：2

年初的一场“赵王恋”让王励勤见识到了娱乐记者无孔不入的“狗仔精神”，当这位中国乒乓球男队的主力选手在他与赵薇恋情一事上越描越黑时，自身的竞技状态也不知何故走入低谷。纵观全年，除了一个世锦赛冠军外，王励勤一无所获，在各项大小赛事上，他一次次品尝失败的苦果，并最终受到了主教练刘国梁的严正警告。到如今，这位多年在国家队排名数一数二的主力，却要和几名小辈队员一起去拼抢北京奥运会参赛资格的3号位，因为前面两个既定名额已基本上不可能写上王励勤的名字。对于王励勤来说，2007年将注定是不堪回首的一年，这一年，他美人没有得到，却几乎丢掉了自己在乒坛奋斗多年打下的江山。

而这位曾因关键时刻“太面”被蔡振华怒骂的国手，能否在奥运大片中占据一席之地，如今看来，希望还真是不大。至少在下手颇狠的王皓和马琳面前，励勤同学的机会不大。

F1：有间无间皆有道

出演指数：0

遗憾指数：5

比赛时的撞车，比赛后的“骂娘”，是人们早已熟知的F1车手间的对抗。不过，说到窃取对方车队长达780页的机密资料，迈凯轮车队却又让人了解到了F1的情报大战。这起法拉利车队控告迈凯轮车队的F1间谍案，成了F1车坛在2007年的头号新闻，使得一向受人关注的车队、车手冠军争夺都成了本年度的配角。

说起缘由，想必是近10年来，法拉利统领F1车坛的奇迹使得身为三大车队之一的迈凯轮也为之眼红，最后不惜以偷看法拉利的老底的手段以探究竟。不过，为此付出的代价却是年度积分被取消和罚款1亿美元。

让人惊叹的不是F1间谍案本身，而是意大利警方和国际汽联的调查能力，这真的要让中国足协好好学学，在短短4个月的时间里，就能让一场错综复杂的F1间谍案大白天下。

英格兰：没欲望的靠边站

出演指数：2

遗憾指数：0

英格兰人对出局其实是早有预料的，以色列只要不能阻止俄罗斯，英格兰提前一轮就要被淘汰。而当以色列真的赢了俄罗斯，英格兰只要在主场打平克罗地亚的时候，他们被喜悦冲昏的头脑还没清醒过来，居然亲手葬送了欧洲杯的出线权。怨主教练麦克拉伦管用吗？现在坐在火山口上的人是卡佩罗了。

英格兰是世界足坛上的一个怪物，他们骨子里的傲慢与自大是南美两强巴西和阿根廷学都学不像的。另外，英国媒体的无孔不入也让这支队伍的出镜率列世界第一。但实际上，在需要拼命的时候，英国人占不到便宜。名气和实力之间的差距，也是英格兰球迷饱受伤害的隐患之一。

这次缺席欧洲杯给英足总带来的损失保守估计有1000万英镑，但这对不缺钱的英足总来说不是最大的损失——对荣誉的渴望才是现在英格兰足球最缺少的东西，而这样的队伍也不要指望他们在奥运会上有所作为。

意甲球迷骚乱：知耻说不定后勇

出演指数：5

遗憾指数：5

在电影中，并不是只有影片本身值得人去关注，观众的反应也成为评断影片的又一衡量工具。因此千万不能忽视观众的重要性。不过，意大利足坛也许并不明白这个道理，也许意大利的观众确实有着比较暴躁的脾气，无法允许比赛中的任何瑕疵。

然而，体育比赛就像电影一样，无非是一个娱乐身心、放松心情的工具，作为观众咱就在这高高兴兴地看就成了，何必大动肝火，最后连命都没了呢？那位被警察误杀的拉齐奥球迷成为这场悲剧的主角实在让人叹惜。而我们现在唯一能做的就是从这样的前车之鉴中学到点什么，别让这样的场外暴力事件出现在咱身边。

在电话门事件后，深陷丑闻漩涡的意大利队愣是捧走大力神杯，这回，他们还会在奥运会上知耻而后勇吗？意大利不相信眼泪，但他们有时却能够创造奇迹。

林丹：情场得意还不够

出演指数：5

遗憾指数：5

“超级丹”的2007年过得是有滋有味，暂且不说世锦赛将男单冠军收入囊中、奥运资格赛的积分扶摇直上，就是单单一个“神雕侠侣”的故事也让他春风得意。这一年，林丹与恋人谢杏芳越来越把恋情公开化，俩人无论是在大赛期间还是在参加社交活动时均毫不回避媒体的镜头，甚至刻意在公众面前制造温馨景象。

可惜，“超级丹”在一步步成为“高曝光度”明星时，他身上的致命弱点却暴露无遗——关键时刻掉链子。屡屡在关键赛事中失手，也让他得了个“林一轮”的诨号，当然，也让人对其奥运前景不敢过多期待。帅气的小伙儿当偶像是绰绰有余，可在需要实力说话的赛场上，却偏偏缺少稳定的发挥。这种极不稳定的选手，有点像咱们的陈凯歌，能拍出令人拍案叫绝的《霸王别姬》，却也能整出没头没脑的《无极》。“林一轮”到底会在奥运会上如何发挥，就像陈凯歌正在拍的《梅兰芳》一样，让人实在不敢预测。

丁俊晖：本色神童趋平庸

出演指数：0

遗憾指数：0

2007年的丁俊晖，以温布利大师赛上的一个单杆147分光彩亮相，没想到其后形势急转直下，最后竟落了个颗粒无收。

作为中国体坛享誉世界的三大品牌之一，丁俊晖在成绩上可比姚明、刘翔逊色多了。可能是项目自身不够奥运的缘故，在大战之年，丁俊晖反倒不会太过引人注意。奥运大片里注定没有丁俊晖的份儿，但不可否认的是，“丁旋风”却刮得中国台球春风得意马蹄疾，台球运动如雨后春笋般在全国各地茁壮成长。

所以，既然是品牌，虽然演不了奥运，但为中国体育打打边鼓还是可以的。而对于年龄见长、水平不见长的神童来说，来点成绩才是根本。

汤淼王燕：飞来横祸让人伤

出演指数：0

遗憾指数：10

2007年，汤淼和王燕无疑是中国体坛最不幸的两个人。前者在训练中严重受伤，后者在比赛中掉下器械。不过，相比已经康复的王燕来说，汤淼的遭遇无疑更令人神伤。而更让人不解的还有相关部门对汤淼伤情的“严格控制”。从汤淼的受伤经过到伤势诊断，以及治疗前景，相关部门全都对媒体“保密”，在难以得到确切消息的情况下，媒体间流传着各种版本的留言，从手术失败到生命垂危，这无疑给本已痛苦不堪的汤淼家属更增添心理伤害。直到近期，有关部门对汤淼的严密封锁才算解除，汤淼勇敢面对未来的信心第一次为人所知。

运动员遭遇严重伤害已属不幸，但相关部门采取的缄默态度却往往更增添受害者心理压力。实际上，早已康复出院的王燕在治疗、康复的过程中，并没有因媒体的报道而受到任何负面影响。尽管他们已经无法成为奥运大片中的演员，但他们的不幸却给更多的参与者提了个醒：安全第一。

❺ 日记怎么写

日记的写法
一是写观察日记。可以观察静物，也可以观察动物。可以写 的文具盒、 的卧室、 的学校、 的所在地方的桥梁、灯塔、有代表性的景观等等，也可以写猫、金鱼、狗、鸟、老虎等等，也可以写日落、圆月、星辰、村庄、河流等等，也可以写大街小巷、亭台楼阁等等，也可以写风云雷电，也可以写春夏秋冬，当然也可以写军人、司机、售货员、水手、老总、乞丐、街头卖艺者、演员、红领巾、农民、同学、残疾人，等等，等等。当然，观察日记需要仔细观察，用眼睛看，用耳朵听，用鼻子闻，用舌头尝，用手触摸，调动全身的感官，细致地描摹他们的形、色、味等。
二是写感想日记。看了一则新闻、读了一篇文章、看了一幅漫画、看了一场演出、看了一场电影、听了一首歌、听了一场讲座、踢了一场球、挨了一次批、劝了一次架、开了一个玩笑、骂了一次人、上了一次当、受了一次吓、看了一次展览、参加了一次比赛„„等等， 有什么看法， 有什么想法，是赞同还是反对； 为什么会有这种看法， 为什么会有这种想法， 为什么会赞同， 为什么会反对； 有什么好的建议， 自己会如何做„„ 看，原来有这么多的问题值得 去思考。把这些写出来，就是 日记本上的丰富的食品。
三是写活动日记。家里的智力竞赛、家庭风波、邻居间的纠纷、客人的来访、周末的郊游、学校的晚会、篮球比赛、军训、运动会、商场里的争执、街头骗局、酒吧看球、登山、游泳、种树„„等等，将这些活动的发生的时间、地点、人物、事情的原因、经过、结果等记录下来，这就成了日记的材料。
四是写想象日记。人的想象力是无穷的，通过想象， 可以是统领千军万马的国王， 可以是来去自由的神仙， 可以是力拔千钧的勇士， 可以是身穿长袍的古代书生， 可以是叱咤风云的的将军， 可以是勇夺千军的冠军， 可以是拿破仑， 可以是爱迪生， 可以是达芬奇， 可以是帕瓦罗蒂， 可以是罗纳尔多， 可以是成龙„„；通过想象， 可以是秦始皇头上的一根头发， 可以是月亮上的一块石头， 可以是夜空中闪耀的一颗星星， 可以是南极的一块冰， 可以是亚马逊河中的一滴水， 可以是喜马拉雅山上的一根草， 可以是太平洋中的一条鲸鱼， 可以是非洲大草原中的一头狮子；通过想象，小猫可以跳舞，树叶可以打仗，犀牛可以吐火„„哈哈， 看多奇妙啊！古今中外、天空、陆地、海洋„„等等都成了 笔下的一颗随意摆布的棋子， 想怎么编就怎么编。这样，会愁没东西可写吗？
五是写剪贴日记。 看到了好文章，把它抄下来； 看到了好词汇，把它抄下来；看到了好的开头、结尾，把它抄下来；看到了好段落，把它抄下来； 看到了一幅好漫画，把它复印过来；看了一本好书，把它的大致情况写下来；听了一首好歌，把歌词抄下来；报纸杂志登的世界新闻，把它记下来；
写日记可以帮 积累材料，也可以提高 的作文水平，很多著名的作家都有写日记的习惯，但日记并不是神秘， 可以把一个词汇扩展成一段话，可以写一个片段，可以写一个场景，一个画面；可以写 的快乐，可以写 的忧愁；

❻ 武汉设计工程学院军训时间

9月份。

武汉设计工程学院位于湖北武汉。始创于2004年。2015年经教育部批准转设为独立设置民办普通高校，并更名为武汉设计工程学院。学校下设成龙影视传媒学院、环境设计学院、艺术设计学院、食品与生物科技学院、商学院、信息工程学院、亚心护理学院等学院，开设了本科和专科专业。

武汉设计工程学院每年9月中旬都会进行新生军训，历经15天的军训体验后，会在学校足球场上隆重举行阅兵暨总结表彰大会。来自全国各地几千名新生组成受阅方队，接受首长和领导的检阅。以往军训检阅时，方阵还会展现威风凛凛的军体拳、“反恐演练”等精彩战术动作。

❼ 给我一份新闻联播主持人的词吧~~

A：各位观众，早上好/中午好/晚上好
B：早上好/中午好/晚上好
A：今天是XXXX年X月XX日，农历XX月XX。我是南湖电视台主持人XXX。
B：我是南湖电视台主持人XXX。
A：今天新闻联播的主要内容有：……………………

只要开头对吧、？

甲：亲爱的老师，同学们，中午好！XX学校校园电视台正在直播，欢迎您的收看。
乙：大家好！今天是XX月XX日，星期X，很高兴又和伱准时相约。一起来关注社会及校园新闻。
甲：选蓝色彩，缤纷校园，了解最新校园动态、聚焦点滴新闻，尽在XX电视台（或者电视台的名称，节目名称也可以）。

给伱个完整的一套流程 不知道可以用上么。
昆明学院学生电视台新闻三十分主持稿

栏目：昆院新闻三十分

节目顾问：王海燕、张立良

台长及策划：邵登旭

节目总监：李成龙

制作：昆明学院学生电视台

播出时间：每周一中午12点10分 晚5点30分

地点：各校区食堂、昆明学院校园网、共青团昆明学院网、昆明学院电影网

节目期数：第一期

记者：段非、汪小玉、李成龙

编辑：邵登旭 李成龙

主持人：段非

主题概要：第一届昆明学院“阳光杯”排球锦标赛

昆明学院十佳歌手大赛

昆明学院数码影视艺术工作室军训纪录片昆师路校区首映

主持稿

第一部分

主持人A：老师们，同学们，大家好，这里是昆明学院学生电视台昆院新闻三十分，我是主持人段非，我是主持人------，欢迎大家收看我们的节目。

主持人B：这一期昆院新闻内容主要有，昆明学院院团委、院学生，体育系主办，院学生会体育部承办的昆明学院第一届“阳光杯”排球锦标赛于4月10日在人民西路校区拉开了序幕。

主持人A：“唱响青春主旋律，演绎精彩大学生活”，昆明学院校园十佳歌手大赛报名及初选将于本周正式启动。

主持人B：昆明学院08级军训纪录片《军训，那些难以忘怀的日子》4月15日首映昆师路校区礼堂。

主持人A：以上是新闻纪要，下面请看详细内容。

第二部分

主持人B: 为传承奥运精神、创建和谐校园、促进校风建设，增进同学间的友谊，培养团队精神，展现昆明学院学子的风采，院学生会举办“昆明学院第一届‘阳光杯’排球锦标赛”，上周五下午，“阳光杯”排球锦标赛拉开了序幕，美术与艺术设计系、文学与新闻传播系、历史系等女队和学前教育系、政法系、城乡建设与工程管理系等男队为这次排球锦标赛展开了激烈的角逐。

主持人A：在第一天的比赛中，同学们精神饱满，为了取得首战的成功，都纷纷亮开喉咙，为运动员呐喊助威，人民西路校区排球场，洋溢在一种紧张激烈的气氛中，呐喊声响彻云霄，展示了我院各系同学的良好精神风貌。虽然天公不作美，在比赛最后一场下起了雨，比赛中断，在学生会各工作人员的紧密协调和有力组织下，比赛又在雨停之后，如火如荼举行，展现了新一套学生会班子的良好服务风貌。

后期制作:(切入第一天比赛的画面,尽量保证每个系都有相关镜头)

主持人B：在4月11日排球锦标赛的第二天，比赛的气氛愈加紧张激烈，特别是在4月11日下午，经济系和自动控制与机械工程系的对决中，两系实力相当，尤其是经济系的拉拉队员，甚至搬来了大鼓，挥舞着系旗，比赛场上顿时鼓声震天，旗帜飘扬。

主持人A：4月11日，我们的记者对各系同学，拉拉队员，工作人员，老师进行了采访，大家对这次“阳光杯”排球锦标赛给予了积极的评价，并对接下来的比赛充满了期望。

后期制作：（采访）

主持人B：本周五，比赛将继续在人民西路校区和昆师路校区同时进行，详细情况，我台将会跟踪报道，欢迎老师们同学们继续关注。

本周赛程预告（由主持人按照赛程安排播报）。

主持人A：为繁荣校园文化，丰富大学生业余生活，充分展现我院学生的青春风采，进一步增进各校区同学之间的感情，培养健康的兴趣趋向，提高综合素质，营造轻松活泼的学习氛围，体现我院大学生积极向上的精神风貌，我院学生会将举办“第一届唱响中外经典主旋律‘校园十佳歌手’大奖赛”。

镜头：采访主办负责人，由她介绍详细情况。

主持人B：2009年3月，我院3200多08级同学进驻昆明陆军学院，进行了为期十二天的军训，以此为契机，昆明学院数码影视艺术工作室自主成立了昆明学院08级同学军训记录片《军训，那些难以忘怀的日子》剧组，进驻陆军学院，进行拍摄制作。根据本片导演（昆明学院数码影视艺术工作室负责人，昆明学院学生电视台台长）邵登旭介绍，目前，片子已经完成。据了解，这部纪录片，将在本周三（4月15日）晚7点于昆师路校区礼堂首映，随后将在各校区进行展播。

镜头：采访纪录片导演邵登旭。

结束语

主持人A：同学们，老师们，这一期的昆院新闻三十分就到这里，欢迎您收看，我们下期再见！

主持人B：再见！

❽ 日记怎么写

一般来说：
****年 **月 **日 天气
例如：2009年 一月十二日 星期一
当然，也可以加上 心情（高兴，倒霉，气氛。复杂。。。。。。0
还有，你也可以用图形来表示心情或天气
如：太阳：晴/高兴，雨；雨天、难过等等
日记的题目可写可不写。
简单的格式就是
****年 **月 **日 天气：* 心情：*
日记题目
****************************
****************************
****************************
****************************

写日记不但能提高写作能力，还能提高思想认识，培养严格要求自己的好习惯。那么，怎样才能写好日记？下面简单介绍两种指导学生写好日记的方法。

一、 剪贴日记

将报刊、车票、公园票、实况照片和电影戏剧以及展览会的入场券等剪贴在日记本上，在旁边或后面写上说明或简短的感想。
虽然“多练笔”（坚持写日记）也是新课标对习作的要求，但要让学生从开始就喜欢写再到会写、爱写却不是一件容易的事。需要老师悉心指导，让学生感受写日记的快乐，不把它当成一项任务，反而作为自己的一种需要，把写日记当成一种享受，有话就说、有话想说，这样日记的作用才能得以真正的发挥。在本学期，做为新教育师生共写随笔的实验班级，我主要指导学生如何写日记，写什么做为重点，让学生养成喜欢写日记的的好习惯。下面，谈谈我这一学期来的一些收获。

一、 明确记日记的好处。

学生都不怎么喜欢写作文，何况让学生写日记。因此，在接到通知说我们班要开展师生共写随笔的通知后，心里还真是有点担心，如果学生都不愿意写那怎么办呢？于是想了许多的办法，让学生首先对这写日记产生兴趣。为激发学生记日记的兴趣，首先我告诉学生，我们班很光荣，全校就四个班级被选为实验班，而我们班就是其中一个，这是十分光荣的一件事，而且主要是写日记对我们有许多的好处。别觉得日记是一种简单的应用文体，但它在我国有着悠久的历史。从最早的东汉时代马笃伯《封神仪记》算起，已有二千多年。历代的日记多得不胜枚举，像南宋伟大爱国诗人陆游的《入蜀记》，明代著名地理学家徐宏祖的《徐霞客游记》都是有名的日记，不但享誉中华，还蜚声海外。在现代，伟大的文学家鲁迅，杰出的科学家竺可桢，著名的革命家谢觉哉，一生都记了几十年的日记，最长的一位写了一百多万字。日记起的作用也是不可低估的：一是可以记录备查。当我们逐渐长大，渐渐淡忘了许多的事，而日记就可以记录我们生活的点滴，在我们忘记某些事情时，随手翻开，就能知道了；二是有利于个人提高修养，磨炼意志品质。有人喜爱书法，有人酷爱画画，因为它们都能陶冶人的情操，日记也是如此。只要你能坚持写日记，那么你就有了恒心等；三是可以成为积累知识、积累素材的宝库。平时我们就注重对知识的积累，看到好词、好句就要把它写下来。那么写日记也正有这样的好处，我们可以把我们在一天里收集到的知识写下来，这样就更具体了；四是可以作为练习写作的重要手段。日记不需要什么规定，它随心所欲，你想写什么就写什么、想写多少就写多少，没有谁会来要求你。我们许多的名人从小就喜欢写日记，比如鲁迅写的日记，它成了珍贵的新文学史科；而《雷锋日记》成了共产主义思想品质教育的教科书；达尔文的科学考察日记更是重要的科学文献……

所以，小学生从小开始记日记，不仅对继承我国优秀的文化传统，而且对加强思想修养、锻炼观察能力、增强表达能力都十分有益，这样一举多得的好事，何乐而不为呢？经我这一番讲解，学生个个跃跃欲试，兴致高昂。学生写日记的兴致上来了，那接下来就好办了，但也得教会学生如何写，写什么。

一、掌握记日记的方法

世界上做任何事都有方法，入门有锁钥，过河有舟桥，记日记也是有方法的，但我开始并没有告诉学生怎么写日记。一本崭新的日记本发给他们后，大家都特别的开心，都问我该写什么。与是我就对他们说，你们想写什么就写什么。第二天教上来后，学生的日记五花八门，都写得不错。于是我就对他们说，这就是你们的日记，你爱怎么写就怎么写。但过了几天后，有的学生就说不知道写什么了，好象没有什么事可以写了。在这时，我就开始对学生的指导，主要从以下方面入手：

1． 日记能写些什么。

（1）是写观察日记。观察是认识事物的窗口，是作文的基础，是我们把日常生活中的材料变成文章的桥梁，一个人只有对周围事物不断进行系统而周密的观察，才能获得大量感性材料。观察的深浅和文章质量的高低是成正比例的。为此，我要求学生平时留心各样事情，养成观察的习惯。例如写写自己的进步、成绩，对自己作出肯定，作出鼓励，让自己清晰地看到前进道路上的一串脚印，一串虽歪歪斜斜，有深有浅，然而总是在向前延伸的脚印；又如写出对社会现象的认识、感受，把在社会大家庭中耳闻目睹的一些真、善、美的新鲜事，假、丑、恶的奇怪事写下来，从中找到为人的榜样，悟出处世的道理，促使自己慢慢形成正确的爱憎观；再如，四季的美景，构成一幅幅独特的水彩画卷，吸引学生在日记中谱写出春夏秋冬的美妙交响乐；多彩的天象，给了学生许多启迪与教益，激起了学生探索宇宙奥秘的热情；壮美的河山，唤起了学生用手中的笔描绘色彩绚丽的山水画卷的激情；多姿的植物，使学生心旷神怡，浮想联翩；可爱的动物，以多姿的体态、艳丽的色彩、奇特的行为和动听的歌声吸引着学生的视听，打动着他们的心灵。二学期训练下来，我惊奇地发现：我班学生在平凡的生活中发现了许多闪光的东西，写出了许多佳作。

当然，观察日记需要仔细观察，用眼睛看，用耳朵听，用鼻子闻，用舌头尝，用手触摸，调动全身的感官，细致地描摹他们的形、色、味等。

（2）是写感想日记。看了一则新闻、读了一篇文章、看了一幅漫画、看了一场演出、看了一场电影、听了一首歌、听了一场讲座、踢了一场球、挨了一次批、劝了一次架、开了一个玩笑、骂了一次人、上了一次当、受了一次吓、看了一次展览、参加了一次比赛……等等，你有什么看法，你有什么想法，是赞同还是反对；你为什么会有这种看法，你为什么会有这种想法，你为什么会赞同，你为什么会反对；你有什么好的建议，你自己会如何做……你看，原来有这么多的问题值得你去思考。把这些写出来，就是你日记本上的丰富的食品。

（3）是写活动日记。家里的智力竞赛、家庭风波、邻居间的纠纷、客人的来访、周末的郊游、学校的晚会、篮球比赛、军训、运动会、商场里的争执、街头骗局、酒吧看球、登山、游泳、种树……等等，将这些活动的发生的时间、地点、人物、事情的原因、经过、结果等记录下来，这就成了日记的材料。

（4）是写想象日记。人的想象力是无穷的，通过想象，你可以是统领千军万马的国王，你可以是来去自由的神仙，你可以是力拔千钧的勇士，你可以是身穿长袍的古代书生，你可以是叱咤风云的的将军，你可以是勇夺千军的冠军，你可以是拿破仑，你可以是爱迪生，你可以是达芬奇，你可以是帕瓦罗蒂，你可以是罗纳尔多，你可以是成龙……；通过想象，你可以是月亮上的一块石头，你可以是夜空中闪耀的一颗星星，你可以是南极的一块冰，你可以是亚马逊河中的一滴水，你可以是喜马拉雅山上的一根草，你可以是太平洋中的一条鲸鱼，你可以是非洲大草原中的一头狮子……；通过想象，小猫可以跳舞，树叶可以打仗，犀牛可以吐火……哈哈，你看多奇妙啊！古今中外、天空、陆地、海洋……等等都成了你笔下的一颗随意摆布的棋子，你想怎么编就怎么编。这样，你还会愁没东西可写吗？

（5）是写剪贴日记。你看到了好文章，把它抄下来；你看到了好词汇，把它抄下来；看到了好的开头、结尾，把它抄下来；看到了好段落，把它抄下来；你看到了一幅好漫画，把它复印过来；看了一本好书，把它的大致情况写下来；听了一首好歌，把歌词抄下来；报纸杂志登的世界新闻，把它记下来；……

（6）写故事日记。

故事日记是根据学生听过的童话或其他故事，续写、仿写、创作故事的一种形式。如我要求学生写《龟兔赛跑新传》，在第一次兔子跑步输给乌龟后，它们又进行了比赛，这次的情况是怎么样的；再如看了许多的动画片后，我们认识了许多动漫人物，我们自己也来给他们编编故事等。就这样在进行了一段仿写、续写以后，学生就很喜欢这样的日记了，他们喜欢自己独立创作童话故事，我就非常鼓励这样的日记，让他们可以先思考，再说给大家听，或者回家征求家长意见，然后写下来。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”想写什么就写什么，想怎么写就怎么写，这样可以满足学生想象的愿望，创造的愿望，培植“想写”的意识，激发“乐写”的兴趣，培养“善写”的能力。

2．持之以恒，坚持写好日记。

坚持记日记，一可以练笔，二可以培养观察能力，三可以积累写作材料。俗话说：“好记性不如烂笔头。”我要求学生写日记，做到有话则，无话则短。或一句个性化的人物语言，或一个显示心理活动的神情、动作，或一个奇特的联想，或一个独特的感受，一种有趣的自然现象等等。经过一学期的写作，班级的大部分学生都能坚持写日记了。

3．记必须真实 。

日记必须讲真话，因为日记是写给自己看的，是个人历史的忠实记录，如果说了谎，岂不是在欺骗自己？要讲真话，就是说每天记的事要真实，每天记的感情也要真实。怎样鼓励、激发学生不瞎编乱造呢？我主要采取激励的手段，发现学生把生活中真实的事儿写下来了，我及时在全班同学面前表扬，哪怕写得文笔不是很好，但只要写出了真情实感，我就会对他进行表扬。很久而久之，我班杜绝了抄袭及乱编一气的现象。

就这样，经过一学期以来的坚持，班级中乐意写日记的学生越来越多，日记写得好学生的学生也越来越多。相信只要坚持，付出努力，那么事情总会做好。我们班级的日记也会坚持写下去

比如，同学们参观了集邮展览，便让他们将入场券、纪念邮戳都贴在书记本上，并将报纸上对这次邮展的介绍与报道文章也剪下来贴上去，然后写出自己的感受。

又如，某同学跟爸爸一起外出旅行。可让他把每天的车票、公园票、风景照片或明信片，以及有关名胜古迹的说明书收集在一起贴在日记本上，然后再写出自己旅途中的收获与感想，抒发自己对伟大祖国的热爱之情。

即使是在平凡的生活中，也有许多值得剪贴的东西。这种剪贴日记的优点是：能保存许多直观的原始材料与具有纪念意义的东西，帮助学生扩大知识面，将来，当面对这些丰富而生动的资料时，能勾起孩子们多少美好的回忆啊！不过应当让孩子们注意，剪贴报刊时，不可影响别人的阅读与保存。

二、 两年日记

将一种较大的日记本的每一页分成两部分。今年写日记时只用上面一栏。到了明年这一天，可使用下面一栏。这样一本日记能连续使用两年，每一页可记载两年中同一天所发生的事情。

这种日记的优点是能温故而知新。回顾一下去年的今天我在干什么，前年的今天我又在干什么，一年来或两年来自己取得了哪些进步，学生会不断前进。比如说，某同学头一年八月三日学滑冰。一开始，很害怕，还摔了几次。第二年的这一天，当他再翻到这一页时，由于他的努力与同学们的帮助，他滑得很好了，还能参加比赛呢。回顾一年来的努力与进步展望明年，决心为更好的成绩而奋斗。这种方法对学生的激励很大。另外，由于每天写日记的篇幅受到限制，不允许写进许多啰嗦的话，所以，在写日记时往往要经过一番考虑，对材料进行并力求文字简洁。这样更能锻炼学生的写作与概括能力。

❾ 张蓝心说“我能有这样的流量就好了”，你是从什么时候开始关注她的

张蓝心是跆拳道冠军，也是体育大学毕业的，不用说她的身体素质肯定也是一流的。

那么我是从哪里最开始关注到她的呢？

应该说张蓝心的出道还是非常不错的，得到了成龙的赏识，一出道就让她演了自己的电影叫做《十二生肖》。

也不能够常常演这种功夫片，使劲给自己定型什么之类的，还是应该磨练自己的演技，能够接受一些不一样的角色，那么相信自己的未来天地也才能够广阔。

所以等待张蓝心一个好的剧本，一个好的天地动向。